Does beer really make you fat? If I

Does beer really make you fat? If I ate a low fat diet or was a vegan and drank pints every day would I get a beer belly?
F Gillies, London, England
Reputable research has suggested that it is the quality and quantity of food eaten after the beer consumption which results in the beer belly. Beer does not contain fat, but it has bulk, which stretches the stomach lining, and it contains sugar
John Cammish, London
The local loading of all that beer stretches the stomach muscles giving the characteristic 'beer belly' shape; irrespective of its load of calories.
Peter Brooke, By Kinmuck Scotland
Beer alone would not make you fat unless you drank gallons of it. Three pints of beer are roughly the same calories as one bar of Chocolate!
Jim McDonnell, Chorley Lancs
The stomach is situated just below the diaphragm and nearer the spine than the sturnum. The enlarging occurs from an accumulation of fat over the intestines coupled with a loss of tone of the abdominal muscles. I know several people with a b-b who have drunk very little beer.
Richard Avery, Salisbury England
A true "beer belly" is not just about fat, it is a sagging/stretching deformation due to a person regularly filling it with too much liquid (a water belly would be just as possible). However, "beer belly" is often simply used to refer to mean someone who has put on weight (ie fat) from drinking too much beer. This is not a myth, a pint of beer contains about 400 calories, so three pints is about half of the calories (2500) a man in a sedentary job uses per day. That is, it would be difficult to keep below 2500 calories if you are drinking three pints a day, even with an otherwise "slimming" diet. Example: To put on a pound of fat you need to eat 3500 calories more than you use up, ie to drink about nine pints of beer on top of an otherwise sufficent diet.
Chris Jones, Sheffield, Yorkshire
Any alcoholic drink will make you fat if you eat food at the same time as the alcohol affects your body's ability to metabolise calories (causing them to be stored as fat rather than glycogen in the liver), however as beer has a high associated calorific content (compared to other alcoholic drinks) it will make you fatter than other drinks. Combine with that the relationship between alcohol use and lack of exercise and you have a beer belly on it's way.
Glen Smeaton, Amsterdam, Netherlands
The calories in beer can be converted to fat by an effect known as Hepatic de novo lipogenesis. Also if there is any fat in the diet it can be stored since the sugars in the beer give the energy for the individual and so the fat is not needed.
Carl, Leyland, Lancashire
Is this a serious discussion, really? WTF
Greg Willogby, Riedsville, USA
The biggest problems with any alcoholic beverages is 1) when you consume them and 2) what you consume with them. Your body will naturally burn alcohol before either fat or glycogen so consider the effects of having a big meal while consuming several alcoholic beverages. Now take into account that *most* people drink in the evenings or night when your body doesn't have the opportunity to burn off all those empty calories and at 65-75 calories per oz a couple drinks in the evening can really hit that waistline. Since its predominantly a social faux pas to go out on the piss in the morning (and will probably lose you your job unless you work the red eye) you might want to at least watch WHAT you eat when you drink and how much you consume when you do. P.S. Last note would be not to drink on an empty stomach either as that more often than not will end you up in more trouble than it's worth!
Trevor, Tokyo, Japan
Everybody from England and Europe provide awesome answers and suggestions and the one person from the US wrote what you see above. How typical.
George Christoy, Larnaka, Cyprus
I was enjoying reading everyone's responses until the prick at the bottom had to bash the USA. One person making a stupid comment doesn't indicate the intellect of a whole fucking country. We have plenty of idiots here, but your country has them too
Ken B., Chicago, US
Ken B from Chigago. I think I know what you're trying to say, but you haven't exactly painted a good picture of the US. Be more constructive, and tone down the language please. I have a couple of American friends, and they're great.
Jack , London, UK
What a bunch of bullshit, my beer has 95 calories per 12Oz.
Gil carpenter, Chattanooga, US
Great information. On behalf of the United States I give my sincere apologies for the coarse language and uncouth demeanour of my countrymen. Way to make us look like a bunch of flag-waving troglodytes! I found this article while trying to figure out why I can't shake my gut; I eat a fairly healthy vegetarian diet and bike to and from work. My wife says it is the 2-3 beers a day that I consume. I think I may look into switching to spirits or abstaining completely until I get a bit trimmer! Thanks.
Kevin Loss, Wichita, US
This discussion is really quite pointless. Everybody knows that a beer belly is caused by the beer bugs... What else do you think it is that comes up in the bubbles? Once you've swallowed your beer, these beer bugs attack the lining of your stomach and force it to settle outwards, giving you what is know as a "beer belly". You can avoid the beer bugs, by drinking wine. Wine only includes the wine fairies, these just make you a woman. For a man to drink wine, the ultimate effect is that eventually you will develop a vagina. Moreover, spirits will not do you much harm, unless you encounter the spirit snake which causes you to loose your memory and is related to some cases of alzheimers disease. So the moral of the story is to not drink unless you're a woman drinking wine. This is fine.
Harry Brickwood, Portsmouth UK
I drink 8 to 12 beers everyday nothing over 96 cal. I eat 2 lean pockets any variety after drinking. I workout one time a day and rollerblade every other day. I went from 210 pounds to 180 in 6 wks and still losing I have lost 4 inches from my waist. Beer does not cause you to get fat, and f wine thats for a fact. Stop eating burgers and fries.. And eat lean then burn that shit off the next day don't just lay there. These guys giving us advise don't even drink. So just diet and workout and drink whatever you want except wine!!!!
john dlc, harlingen us
Aww man, but i love my beer :(
Jade Willow, LA US
Wow! i actually googled "does beer make you fat" as a way to educate myself a little bit more. All the answers are amazing, even the ones with the cursing (they made me laugh), you need a mix of everything to balance it out ya know. Anyway, I agree with the working out and the eating healthy...its the best way to not even think about googling "does beer make you fat," (that was me, i googled it). I will keep drinking beer...don't be mean with wine...its a good resource when it comes to dates (i look a the wine glass and hope it was a guiness). Thanks for the info and the highly developed and medical answers on the top.
Raudel Enrique, San Diego, CA USA
I am a heavy drinker. I am asian. I eat a lot of food. I have no beer belly. So i guess it depends on the person.
Steve Lee, Sacramento, CA USA
Well the general rule is if u consume more calories than you burn you put on weight. Do the math n u will be fine. Cardio 4 to 5 times a week will do wonders and you wouldnt feel guilty in treating your self to the good ol'pint. I love beer, Cheers!!!
Lourenco Salvador, Goa India
All this talk about beer is making me thirsty. I'm on my way to the convenience store.
John, Toronto Canada
Great topic! I lost 28lbs last year by cutting out 'high fat' foods and exercising. Did not reduce my beer intake. Still need to loose more so might cut out beer for a month to see if it helps!
John Tuffin, Bedford England
I don't want to have to give up drinking just to loose weight, but I know so many alcoholics that are in top shape.
Shannon Long, Nürnberg Germany
I think the theory of beer and the belly seem to be true. I'm still looking for any proven answer and the above answers seem to be persuasive. Harry's (from Portsmouth UK) is the most funny!
Douglas Ringo, Mombasa Kenya
I drink on weekends and used to drink when I felt like it, but never everyday. Eating and drinking at the same time always stretches my belly. Eating too many snacks after drinking is not good either. Drink about two good beers, don't eat too much, and workout daily even if it is only a few minutes. Some exercise is always better than none. Rationing your food and drinks and ALWAYS pushing yourself to exercise will slowly but surely make a difference!!!
Marcus Minor, Washington, DC, US
Reading some of these answers is making me lmao. That in itself is exercise right there as I'm burning calories. Now, time to crack open an ice cold corona.
Sean, Los Angeles, USA
I appreciate all the information everybody gave!! I am 5'2 and 130 lbs. I've never been at this weight. By reading all the post Im just going to cut my evening calories (but not my beer lol) and step up my activity. Thanks
Cynthia, Elysian fields USA
Guys it depends on the person and the food. I knew guys they drink a lot but no belly and others they have because they don't eat heavy food after drinking. Cheers mates
Ahmed, Kuwait
Hey everyone. Coming from experience, I drink beer everyday. But I also run for 30 mins everyday as well. Just stay active, and eat something healthy before hand. I for one don't like to drink at night (although I do on occasion). I lost 30lbs in 3months because I decided to run and cut out the pizzas and burgers. But I never cut out beer, lol... I'm sure everyone is different, but this worked for me!! I see a "beer belly" as more of an "inactive belly"... stay active!!!
Abe, McAllen, TX, US
Okay beer is full of carbohydrates so any excess will be turned into fat. So simply too many beers equals too much carbohydrates that if your body can't use will be turned into fat. Good explanation from down South.
John, Ade

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไม่เบียร์จริง ๆ ทำให้คุณอ้วน ถ้าฉันกินอาหารไขมันต่ำ หรือ เป็นมังสวิรัติดื่มทุกวันไพน์ต จะเจ็บท้องเบียร์กิลไลส์ F ลอนดอน อังกฤษงานวิจัยที่มีชื่อเสียงได้แนะนำว่า มีคุณภาพและปริมาณของอาหารที่รับประทานหลังจากการบริโภคเบียร์มีผลท้องเบียร์ เบียร์ไม่ประกอบด้วยไขมัน แต่มีจำนวนมาก ที่ยืดท้องซับ และประกอบด้วยน้ำตาลจอห์น Cammish ลอนดอนโหลดเฉพาะของเบียร์ที่ยืดกล้ามเนื้อท้องให้ลักษณะ 'เบียร์สลาย' รูปร่าง ไม่เป็นโหลดของแคลอรี่ปีเตอร์บรู๊ค โดย Kinmuck สกอตแลนด์เบียร์คนเดียวจะไม่ทำให้คุณอ้วนถ้าคุณดื่มแกลลอนของมัน ไพน์ตสามเบียร์มีประมาณแคลอรี่เหมือนกันเป็นแถบหนึ่งช็อกโกแลตจิมแมคดอนเนลล์ Chorley Lancsกระเพาะอาหารอยู่เพียงด้าน ล่างกะบังลม และ ชนิดกระดูกสันหลังมากกว่า sturnum ขยายเกิดขึ้นจากการสะสมของไขมันได้มากกว่าลำไส้ควบคู่ไปกับการสูญเสียของสัญญาณของกล้ามเนื้อหน้าท้อง ฉันรู้ว่าหลายคน มีบีบีที่ได้ดื่มเบียร์น้อยมากริชาร์ด Avery อังกฤษซอลส์บรี"เบียร์ท้อง" จริงไม่ใช่เพียงเกี่ยวกับไขมัน เป็นแมพที่หย่อนคล้อย/ยืดเนื่องจากผู้ที่เป็นไส้ มีของเหลวมากเกินไป (ท้องน้ำจะเป็นเพียงเป็นไปได้) อย่างไรก็ตาม "เบียร์ท้อง" ก็มักจะใช้เพื่อหมายถึงหมายถึง คนที่มีใส่น้ำหนัก (อ้วน ie) ดื่มเบียร์มากเกินไป นี่ไม่ใช่ตำนาน ไพน์ของเบียร์ประกอบด้วยประมาณ 400 แคลอรี่ จึงไพน์ตสามแคลอรี่ (2500) ใช้คนในงานประจำวันละประมาณครึ่งหนึ่ง กล่าวคือ มันจะยากที่จะเก็บด้านล่าง 2500 แคลอรี่คุณจะดื่มไพน์ตสามวัน แม้จะมีอาหาร "กระชับ" อื่นใด ตัวอย่าง: การใส่ ปอนด์ของไขมันได้กิน 3500 แคลอรี่มากกว่าที่คุณใช้ ie เพื่อดื่มเบียร์บนอาหารเป็น sufficent หรือประมาณเก้าไพน์ตChris โจนส์ เชฟฟิลด์ ยอร์คเชียร์เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์จะทำให้คุณอ้วนถ้าคุณกินอาหารในเวลาเดียวกับแอลกอฮอล์มีผลกระทบต่อความสามารถของร่างกายฤทธิ์แคลอรี่ (ทำให้เก็บไว้เป็นไขมันแทนที่เป็นไกลโคเจนในตับ), แต่เป็นเบียร์ที่มีความสูง calorific เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง (เมื่อเทียบกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่น ๆ) จะทำให้คุณ fatter มากกว่าเครื่องดื่มอื่น ๆ รวมกับความสัมพันธ์ระหว่างสุราขาดการออกกำลังกาย และมีท้องเบียร์ในแบบของมันเกล็น Smeaton อัมสเตอร์ดัม เนเธอร์แลนด์สามารถแปลงเป็น fat จำนวนแคลอรีในเบียร์ โดยลักษณะพิเศษเรียกว่าตับ de novo lipogenesis นอกจากนี้ ถ้ามีไขมันมีในอาหาร สามารถเก็บเนื่อง จากน้ำตาลในเบียร์ให้พลังงานสำหรับแต่ละบุคคล และเพื่อ ให้ไขมันไม่จำเป็นCarl, Leyland, LancashireIs this a serious discussion, really? WTFGreg Willogby, Riedsville, USAThe biggest problems with any alcoholic beverages is 1) when you consume them and 2) what you consume with them. Your body will naturally burn alcohol before either fat or glycogen so consider the effects of having a big meal while consuming several alcoholic beverages. Now take into account that *most* people drink in the evenings or night when your body doesn't have the opportunity to burn off all those empty calories and at 65-75 calories per oz a couple drinks in the evening can really hit that waistline. Since its predominantly a social faux pas to go out on the piss in the morning (and will probably lose you your job unless you work the red eye) you might want to at least watch WHAT you eat when you drink and how much you consume when you do. P.S. Last note would be not to drink on an empty stomach either as that more often than not will end you up in more trouble than it's worth!Trevor, Tokyo, JapanEverybody from England and Europe provide awesome answers and suggestions and the one person from the US wrote what you see above. How typical.George Christoy, Larnaka, CyprusI was enjoying reading everyone's responses until the prick at the bottom had to bash the USA. One person making a stupid comment doesn't indicate the intellect of a whole fucking country. We have plenty of idiots here, but your country has them tooKen B., Chicago, USKen B from Chigago. I think I know what you're trying to say, but you haven't exactly painted a good picture of the US. Be more constructive, and tone down the language please. I have a couple of American friends, and they're great.Jack , London, UKWhat a bunch of bullshit, my beer has 95 calories per 12Oz.Gil carpenter, Chattanooga, USGreat information. On behalf of the United States I give my sincere apologies for the coarse language and uncouth demeanour of my countrymen. Way to make us look like a bunch of flag-waving troglodytes! I found this article while trying to figure out why I can't shake my gut; I eat a fairly healthy vegetarian diet and bike to and from work. My wife says it is the 2-3 beers a day that I consume. I think I may look into switching to spirits or abstaining completely until I get a bit trimmer! Thanks.Kevin Loss, Wichita, USThis discussion is really quite pointless. Everybody knows that a beer belly is caused by the beer bugs... What else do you think it is that comes up in the bubbles? Once you've swallowed your beer, these beer bugs attack the lining of your stomach and force it to settle outwards, giving you what is know as a "beer belly". You can avoid the beer bugs, by drinking wine. Wine only includes the wine fairies, these just make you a woman. For a man to drink wine, the ultimate effect is that eventually you will develop a vagina. Moreover, spirits will not do you much harm, unless you encounter the spirit snake which causes you to loose your memory and is related to some cases of alzheimers disease. So the moral of the story is to not drink unless you're a woman drinking wine. This is fine.Harry Brickwood, Portsmouth UKI drink 8 to 12 beers everyday nothing over 96 cal. I eat 2 lean pockets any variety after drinking. I workout one time a day and rollerblade every other day. I went from 210 pounds to 180 in 6 wks and still losing I have lost 4 inches from my waist. Beer does not cause you to get fat, and f wine thats for a fact. Stop eating burgers and fries.. And eat lean then burn that shit off the next day don't just lay there. These guys giving us advise don't even drink. So just diet and workout and drink whatever you want except wine!!!!john dlc, harlingen usAww man, but i love my beer :(Jade Willow, LA USWow! i actually googled "does beer make you fat" as a way to educate myself a little bit more. All the answers are amazing, even the ones with the cursing (they made me laugh), you need a mix of everything to balance it out ya know. Anyway, I agree with the working out and the eating healthy...its the best way to not even think about googling "does beer make you fat," (that was me, i googled it). I will keep drinking beer...don't be mean with wine...its a good resource when it comes to dates (i look a the wine glass and hope it was a guiness). Thanks for the info and the highly developed and medical answers on the top.Raudel Enrique, San Diego, CA USAI am a heavy drinker. I am asian. I eat a lot of food. I have no beer belly. So i guess it depends on the person.Steve Lee, Sacramento, CA USAWell the general rule is if u consume more calories than you burn you put on weight. Do the math n u will be fine. Cardio 4 to 5 times a week will do wonders and you wouldnt feel guilty in treating your self to the good ol'pint. I love beer, Cheers!!!Lourenco Salvador, Goa IndiaAll this talk about beer is making me thirsty. I'm on my way to the convenience store.John, Toronto CanadaGreat topic! I lost 28lbs last year by cutting out 'high fat' foods and exercising. Did not reduce my beer intake. Still need to loose more so might cut out beer for a month to see if it helps!John Tuffin, Bedford EnglandI don't want to have to give up drinking just to loose weight, but I know so many alcoholics that are in top shape.
Shannon Long, Nürnberg Germany
I think the theory of beer and the belly seem to be true. I'm still looking for any proven answer and the above answers seem to be persuasive. Harry's (from Portsmouth UK) is the most funny!
Douglas Ringo, Mombasa Kenya
I drink on weekends and used to drink when I felt like it, but never everyday. Eating and drinking at the same time always stretches my belly. Eating too many snacks after drinking is not good either. Drink about two good beers, don't eat too much, and workout daily even if it is only a few minutes. Some exercise is always better than none. Rationing your food and drinks and ALWAYS pushing yourself to exercise will slowly but surely make a difference!!!
Marcus Minor, Washington, DC, US
Reading some of these answers is making me lmao. That in itself is exercise right there as I'm burning calories. Now, time to crack open an ice cold corona.
Sean, Los Angeles, USA
I appreciate all the information everybody gave!! I am 5'2 and 130 lbs. I've never been at this weight. By reading all the post Im just going to cut my evening calories (but not my beer lol) and step up my activity. Thanks
Cynthia, Elysian fields USA
Guys it depends on the person and the food. I knew guys they drink a lot but no belly and others they have because they don't eat heavy food after drinking. Cheers mates
Ahmed, Kuwait
Hey everyone. Coming from experience, I drink beer everyday. But I also run for 30 mins everyday as well. Just stay active, and eat something healthy before hand. I for one don't like to drink at night (although I do on occasion). I lost 30lbs in 3months because I decided to run and cut out the pizzas and burgers. But I never cut out beer, lol... I'm sure everyone is different, but this worked for me!! I see a "beer belly" as more of an "inactive belly"... stay active!!!
Abe, McAllen, TX, US
Okay beer is full of carbohydrates so any excess will be turned into fat. So simply too many beers equals too much carbohydrates that if your body can't use will be turned into fat. Good explanation from down South.
John, Ade

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เบียร์จริงๆไม่ทำให้คุณอ้วน? ถ้าฉันกินอาหารที่มีไขมันต่ำหรือเป็นมังสวิรัติและดื่มแก้วทุกวันที่ฉันจะได้รับท้องเบียร์?
F กิลลีส์กรุงลอนดอนประเทศอังกฤษ
ที่มีชื่อเสียงวิจัยได้ชี้ให้เห็นว่ามันเป็นเรื่องคุณภาพและปริมาณของอาหารที่กินหลังจากที่การบริโภคเบียร์ซึ่งส่งผลให้ ท้องเบียร์ เบียร์ไม่ได้มีไขมัน แต่ก็มีจำนวนมากซึ่งทอดยาวเยื่อบุกระเพาะอาหารและจะมีน้ำตาล
จอห์น Cammish ลอนดอน
โหลดท้องถิ่นทั้งหมดที่เบียร์เหยียดกล้ามเนื้อท้องให้ลักษณะ 'ท้องเบียร์รูปร่าง; โดยไม่คำนึงถึงภาระของแคลอรี่.
ปีเตอร์บรูคโดย Kinmuck สกอตแลนด์
เบียร์เพียงอย่างเดียวจะไม่ทำให้คุณอ้วนจนกว่าคุณจะดื่มแกลลอนมัน สามแก้วเบียร์แคลอรี่ประมาณเดียวกับบาร์ช็อคโกแลต!
จิมแมคดอนเน, Chorley Lancs
กระเพาะอาหารตั้งอยู่ด้านล่างของไดอะแฟรมและใกล้ชิดกระดูกสันหลังกว่า sturnum เกิดขึ้นจากการขยายการสะสมของไขมันมากกว่าลำไส้ควบคู่ไปกับการสูญเสียของเสียงของกล้ามเนื้อหน้าท้อง ฉันรู้ว่าหลายคนที่มี bb ที่ได้ดื่มเบียร์น้อยมาก.
ริชาร์ดเอเวอรี่, ซาลิอังกฤษ
จริง "เบียร์ท้อง" ไม่ได้เป็นเพียงเกี่ยวกับไขมันก็เป็นลดลง / ยืดความผิดปกติอันเนื่องมาจากเป็นคนที่สม่ำเสมอกรอกด้วยของเหลวมากเกินไป ( ท้องน้ำจะเป็นเพียงที่เป็นไปได้) อย่างไรก็ตาม "ท้องเบียร์" มักจะถูกนำมาใช้เพียงเพื่ออ้างถึงหมายถึงคนที่ได้วางน้ำหนัก (เช่นไขมัน) จากการดื่มเบียร์มากเกินไป นี้ไม่ได้เป็นตำนานเบียร์มีประมาณ 400 แคลอรี่ดังนั้นสามแก้วเป็นประมาณครึ่งหนึ่งของแคลอรี่ (2500) คนที่อยู่ในงานประจำที่ใช้ต่อวัน นั่นคือมันจะเป็นเรื่องยากที่จะให้ด้านล่าง 2,500 แคลอรี่หากคุณกำลังดื่มแก้วสามวันถึงแม้จะมีอย่างอื่น "ลดความอ้วน" อาหาร ตัวอย่าง: การวางบนปอนด์ของไขมันคุณต้องกิน 3500 แคลอรี่มากกว่าที่คุณใช้งานได้เช่นการดื่มประมาณเก้าแก้วเบียร์ที่ด้านบนของอาหารที่เพียงพออย่างอื่น.
คริสโจนส์, เชฟฟิลด์, ยอร์ค
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใด ๆ ที่จะทำให้คุณอ้วน ถ้าคุณกินอาหารในเวลาเดียวกันเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีผลกระทบต่อความสามารถของร่างกายในการเผาผลาญแคลอรี่ (ทำให้พวกเขาจะถูกเก็บไว้เป็นไขมันมากกว่าไกลโคเจนในตับ) แต่เป็นเบียร์ที่มีปริมาณความร้อนที่เกี่ยวข้องสูง (เมื่อเทียบกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่น ๆ ) มันจะทำให้คุณอ้วนขึ้นกว่าเครื่องดื่มอื่น ๆ รวมกับความสัมพันธ์ระหว่างการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และขาดการออกกำลังกายและคุณมีท้องเบียร์ในทางของมัน.
เกลน Smeaton, อัมสเตอร์ดัม, เนเธอร์แลนด์
แคลอรี่ในเบียร์สามารถแปลงเป็นไขมันโดยผลกระทบที่รู้จักกันเป็นตับโนโว lipogenesis นอกจากนี้หากมีไขมันในอาหารที่จะสามารถเก็บไว้ตั้งแต่น้ำตาลในเบียร์ให้พลังงานสำหรับแต่ละบุคคลและเพื่อให้ไขมันที่ไม่จำเป็นต้อง.
คาร์ลเลย์แลงคาเชียร์
นี้เป็นอภิปรายอย่างจริงจังจริงๆ? WTF
เกร็ก Willogby, Riedsville สหรัฐอเมริกา
ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใด ๆ ที่ 1) เมื่อคุณกินพวกเขาและ 2) สิ่งที่คุณกินกับพวกเขา ร่างกายของคุณตามธรรมชาติจะเผาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนที่ทั้งไขมันหรือไกลโคเจนเพื่อพิจารณาผลกระทบของการมีอาหารมื้อใหญ่ขณะที่การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลาย ตอนนี้จะเข้าบัญชีที่ * * * * * * * * คนส่วนใหญ่ดื่มในตอนเย็นหรือกลางคืนเมื่อร่างกายของคุณไม่ได้มีโอกาสที่จะเผาผลาญแคลอรี่ออกทั้งหมดที่ว่างเปล่าเหล่านั้นและที่ 65-75 แคลอรี่ต่อออนซ์ดื่มคู่ในช่วงเย็นสามารถตีจริงๆที่รอบเอว . เนื่องจากส่วนใหญ่เทรนด์ทางสังคมที่จะออกไปในตัวปัสสาวะในตอนเช้า (และอาจจะสูญเสียคุณงานของคุณจนกว่าคุณจะทำงานได้ด้วยตาสีแดง) คุณอาจต้องการอย่างน้อยดูสิ่งที่คุณกินเมื่อคุณดื่มและวิธีการมากเมื่อคุณกิน ที่คุณทำ PS บันทึกล่าสุดจะไม่ดื่มในขณะท้องว่างไม่ว่าจะเป็นที่บ่อยกว่าไม่จะสิ้นสุดคุณขึ้นมาในปัญหามากกว่าก็คุ้มค่า!
เทรเวอร์, โตเกียว, ญี่ปุ่น
ทุกคนจากประเทศอังกฤษและยุโรปให้คำตอบที่น่ากลัวและข้อเสนอแนะและคนคนหนึ่งจาก สหรัฐอเมริกาเขียนสิ่งที่คุณเห็นข้างต้น วิธีทั่วไป.
จอร์จ Christoy, Larnaka ไซปรัส
ผมกำลังเพลิดเพลินกับการอ่านการตอบสนองของทุกคนจนทิ่มที่ด้านล่างมีการทุบตีสหรัฐอเมริกา คนคนหนึ่งที่ทำให้ความคิดเห็นโง่ไม่ได้ระบุว่าสติปัญญาของประเทศทั้งร่วมเพศ เรามีความอุดมสมบูรณ์ของที่นี่โง่ แต่ประเทศของคุณมีพวกเขามากเกินไป
เคนบีชิคาโกสหรัฐ
เคน B จาก Chigago ฉันคิดว่าฉันรู้ว่าสิ่งที่คุณกำลังพยายามที่จะพูด แต่คุณยังไม่ได้ทาสีว่าภาพที่ดีของสหรัฐ เป็นที่สร้างสรรค์มากขึ้นและลงเสียงภาษาโปรด ฉันมีคู่ของเพื่อนชาวอเมริกันและพวกเขากำลังดี.
แจ็คลอนดอนสหราชอาณาจักร
พวงของสิ่งที่พล่ามเบียร์ของฉันมี 95 แคลอรี่ต่อ 12oz.
ช่างไม้กิลนูสหรัฐ
ข้อมูลที่ดี ในนามของสหรัฐอเมริกาฉันให้ขอโทษอย่างจริงใจของฉันสำหรับภาษาหยาบและท่าทางแปลกของชาติของฉัน วิธีที่จะทำให้เราดูเช่นพวงของชิมแปนซีธงโบก! ผมพบว่าบทความนี้ในขณะที่พยายามที่จะคิดออกว่าทำไมฉันไม่สามารถสั่นคลอนลำไส้ของฉัน; ฉันกินอาหารมังสวิรัติเพื่อสุขภาพอย่างเป็นธรรมและจักรยานและจากการทำงาน ภรรยาของฉันบอกว่ามันเป็นเบียร์ 2-3 วันที่ผมกิน ผมคิดว่าผมอาจจะมองเข้าไปในการเปลี่ยนไปใช้สุราหรืองดสมบูรณ์จนได้รับจอนบิต! ขอบคุณ.
การสูญเสียเควินวิชิตา, US
อภิปรายนี้เป็นจริงค่อนข้างไม่มีจุดหมาย ทุกคนรู้ว่าท้องเบียร์ที่เกิดจากข้อบกพร่องเบียร์ ... ทำอะไรที่คุณคิดว่ามันเป็นที่เกิดขึ้นในฟอง? เมื่อคุณได้กลืนกินเบียร์ของคุณ, โรคจิตเบียร์เหล่านี้โจมตีเยื่อบุกระเพาะอาหารของคุณและบังคับให้ชำระออกไปด้านนอกเพื่อให้คุณมีสิ่งที่เป็นความรู้ว่าเป็น "ท้องเบียร์" คุณสามารถหลีกเลี่ยงข้อบกพร่องเบียร์โดยการดื่มไวน์ ไวน์เพียง แต่มีนางฟ้าไวน์เหล่านี้ก็ทำให้คุณผู้หญิง สำหรับคนที่จะดื่มไวน์ที่มีผลสูงสุดคือว่าในที่สุดคุณจะมีการพัฒนาช่องคลอด นอกจากนี้วิญญาณจะไม่ทำคุณอันตรายมากถ้าคุณพบงูจิตวิญญาณที่ทำให้คุณสูญเสียความจำของคุณและมีความเกี่ยวข้องกับบางกรณีของโรคเสื่อม ดังนั้นคุณธรรมของเรื่องคือการไม่ดื่มถ้าคุณผู้หญิงที่ดื่มไวน์ นี้จะปรับ.
แฮร์รี่ Brickwood, พอร์ตสมั ธ สหราชอาณาจักร
ฉันดื่ม 8-12 เบียร์ไม่มีอะไรในชีวิตประจำวันกว่า 96 แคล ฉันกิน 2 กระเป๋าหลากหลายแบบลีนหลังจากดื่มใด ๆ ผมออกกำลังกายหนึ่งครั้งต่อวันและโรลเลอร์ทุกวัน ๆ ฉันไปจาก 210 £ 180 ใน 6 สัปดาห์และยังคงสูญเสียฉันได้หายไป 4 นิ้วจากเอวของฉัน เบียร์ไม่ได้ทำให้คุณได้รับไขมันและ thats ไวน์ฉสำหรับความจริง หยุดกินเบอร์เกอร์และมันฝรั่งทอด .. และกินยันแล้วเผาอึที่ออกในวันรุ่งขึ้นไม่เพียงแค่วางมี พวกเหล่านี้ให้เราให้คำแนะนำไม่ได้ดื่ม ดังนั้นเพียงแค่การรับประทานอาหารและการออกกำลังกายและดื่มสิ่งที่คุณต้องการยกเว้นไวน์ !!!!
john DLC, Harlingen เรา
ทุกคน แต่ฉันรักเบียร์ของฉัน :(
หยกวิลโลว์, LA สหรัฐ
ว้าว! ที่จริงผม googled "ไม่ให้คุณเบียร์ไขมัน" เป็น วิธีการที่จะให้ความรู้กับตัวเองนิด ๆ หน่อย ๆ . คำตอบทั้งหมดเป็นที่น่าตื่นตาตื่นใจแม้คนที่มีคำสาปแช่ง (พวกเขาทำให้ฉันหัวเราะ) คุณต้องผสมผสานของทุกอย่างเพื่อความสมดุลของมันออกมายารู้. อย่างไรก็ตามผมเห็นด้วยกับการทำงานออกและ รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ... ทางที่ดีที่สุดที่จะไม่ได้คิดเกี่ยวกับ googling "ไม่ให้คุณเบียร์ไขมัน" (ที่เป็นฉันฉัน googled มัน). ฉันจะให้ดื่มเบียร์ ... ไม่ต้องหมายถึงกับไวน์ ..its เป็นทรัพยากรที่ดีเมื่อมันมาถึงวันที่ (ฉันมองแก้วไวน์และหวังว่ามันเป็น Guiness). ขอบคุณสำหรับข้อมูลและการพัฒนาอย่างมากและคำตอบทางการแพทย์ด้านบน.
Raudel เอ็นริเก, ซานดิเอโกสหรัฐอเมริกา
ฉัน กำลังดื่มหนัก. ฉันเอเชีย. ฉันกินอาหารจำนวนมาก. ฉันมีท้องเบียร์ไม่มี. ดังนั้นผมคิดว่ามันขึ้นอยู่กับคนที่.
สตีฟลีแซคราเมนโตสหรัฐอเมริกา
ดีกฎทั่วไปคือถ้าหากบริโภคแคลอรี่มากกว่าที่คุณ การเผาไหม้ที่คุณใส่ในน้ำหนัก อย่า nu คณิตศาสตร์จะดี หัวใจ 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์จะทำสิ่งมหัศจรรย์และคุณ wouldnt รู้สึกผิดในการรักษาตัวเองของคุณเพื่อ ol'pint ดี ฉันรักเบียร์ไชโย !!!
Lourenco ซัลวาดอกัวอินเดีย
ทั้งหมดพูดคุยเกี่ยวกับเบียร์นี้จะทำให้ผมกระหายน้ำ ฉันในทางของฉันไปร้านสะดวกซื้อ.
จอห์นโตรอนโตประเทศแคนาดา
หัวข้อที่ยอดเยี่ยม! ฉันหายไป£ 28 ปีที่ผ่านมาโดยการตัดออก 'ไขมันสูงอาหารและการออกกำลังกาย ไม่ได้ลดการบริโภคเบียร์ของฉัน ยังคงต้องหลวมมากขึ้นดังนั้นอาจจะตัดออกเบียร์สำหรับเดือนเพื่อดูว่ามันจะช่วยให้!
Tuffin จอห์น, ฟอร์ดประเทศอังกฤษ
ผมไม่ต้องการที่จะต้องให้ขึ้นดื่มเพียงเพื่อให้น้ำหนักหลวม แต่ฉันรู้ว่าสุราจำนวนมากที่อยู่ในด้านบน รูปร่าง.
แชนนอนยาวNürnbergเยอรมนี
ผมคิดว่าทฤษฎีของเบียร์และท้องดูเหมือนจะเป็นจริง ฉันยังคงมองหาคำตอบใด ๆ ที่พิสูจน์แล้วและคำตอบดังกล่าวข้างต้นดูเหมือนจะโน้มน้าวใจ แฮร์รี่ (สหราชอาณาจักรจากพอร์ตสมั ธ ) เป็นตลกมากที่สุด!
ดักลาสริงโก้, มอมบาซาเคนยา
ผมดื่มวันหยุดสุดสัปดาห์และใช้ในการดื่มเมื่อฉันรู้สึกเหมือนมัน แต่ไม่เคยในชีวิตประจำวัน การรับประทานอาหารและดื่มเครื่องดื่มในเวลาเดียวกันเสมอเหยียดท้องของฉัน การกินขนมมากเกินไปหลังจากดื่มไม่ดีอย่างใดอย่างหนึ่ง เครื่องดื่มประมาณสองเบียร์ที่ดีไม่ควรกินมากเกินไปและการออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันแม้ว่าจะเป็นเพียงไม่กี่นาที การออกกำลังกายบางอยู่เสมอดีกว่าไม่มี การปันส่วนอาหารและเครื่องดื่มและมักจะผลักดันตัวเองเพื่อการออกกำลังกายอย่างช้า ๆ แต่ก็จะสร้างความแตกต่างของคุณ !!!
มาร์คัสไมเนอร์กรุงวอชิงตันดีซีสหรัฐอเมริกา
กำลังอ่านบางส่วนของคำตอบเหล่านี้ทำให้ฉัน LMAO ว่าตัวเองคือการออกกำลังกายที่นั่นเป็นฉันเผาไหม้แคลอรี่ ตอนนี้ถึงเวลาที่จะแตกเปิดโคโรนาน้ำแข็งเย็น.
ฌอน, Los Angeles, USA
ฉันขอขอบคุณข้อมูลทั้งหมดที่ให้ทุกคน !! ฉัน 5'2 และ£ 130 ผมไม่เคยที่น้ำหนัก โดยการอ่านทุกโพสต์อิ่มเพียงแค่ไปตัดแคลอรี่ในช่วงเย็นของฉัน (แต่ไม่ได้เป็นเบียร์ฮ่า ๆ ของฉัน) และก้าวขึ้นกิจกรรมของฉัน ขอบคุณ
ซินเทียเขตข้อมูลเซี่ยนสหรัฐอเมริกา
พวกมันขึ้นอยู่กับคนและอาหาร ผมรู้ว่าพวกเขาจะดื่มเป็นจำนวนมาก แต่ไม่มีหน้าท้องและคนอื่น ๆ ที่พวกเขาได้เพราะพวกเขาไม่กินอาหารหนักหลังจากดื่ม เพื่อนร่วมไชโย
อาเหม็ดคูเวต
เฮ้ทุกคน มาจากประสบการณ์ของผมดื่มเบียร์ในชีวิตประจำวัน แต่ผมก็ยังทำงานเป็นเวลา 30 นาทีในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี เพียงแค่พักการใช้งานและมีสุขภาพดีกินอะไรก่อนที่มือ ฉันหนึ่งไม่ชอบที่จะดื่มในเวลากลางคืน (แม้ว่าฉันทำในโอกาส) ฉันหายไป£ 30 ใน 3 เดือนเพราะผมตัดสินใจที่จะทำงานและตัดออกจากพิซซ่าและเบอร์เกอร์ แต่ฉันไม่เคยตัดออกเบียร์ฮ่า ๆ ... ฉันแน่ใจว่าทุกคนมีความแตกต่างกัน แต่นี้ทำงานให้ฉัน !! ฉันเห็น "เบียร์ท้อง" เป็นมากกว่า "ท้องไม่ได้ใช้งาน" ... !!! พักการใช้งาน
เอ็บ McAllen, TX, US
เบียร์เอาล่ะที่เต็มไปด้วยคาร์โบไฮเดรตส่วนเกินใด ๆ ดังนั้นจะกลายเป็นไขมัน ดังนั้นเพียงแค่เบียร์มากเกินไปเท่ากับคาร์โบไฮเดรตมากเกินไปว่าถ้าร่างกายของคุณไม่สามารถใช้จะกลายเป็นไขมัน คำอธิบายที่ดีจากลงใต้.
จอห์น Ade

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไม่เบียร์ทำให้คุณอ้วน ? ถ้าฉันกินอาหารไขมันต่ำหรือเป็นมังสวิรัติ และ ดื่มเบียร์ทุกวัน ผมจะเอาเบียร์ท้อง ?
F จิลลีส์ , ลอนดอน , อังกฤษ
ที่มีชื่อเสียงการวิจัยได้เสนอแนะให้มีคุณภาพและปริมาณของอาหารที่รับประทาน หลังจากเบียร์การบริโภคซึ่งผลลัพธ์ในเบียร์ท้อง เบียร์ไม่ได้มีไขมัน แต่ก็เป็นกลุ่มที่ยืดเยื่อบุกระเพาะอาหาร และประกอบด้วยน้ำตาล
จอห์น cammish , ลอนดอน
โหลดท้องถิ่นทั้งหมดที่เบียร์ ยืดกล้ามเนื้อท้องให้ท้องเบียร์ลักษณะ ' ' รูปร่าง ไม่โหลดของแคลอรี่ .
ปีเตอร์ บรู๊ค โดย kinmuck สกอตแลนด์
เบียร์คนเดียวจะไม่ทำให้คุณอ้วน ถ้าคุณดื่มเป็นแกลลอนเลย สาม pints เบียร์ประมาณแคลอรี่เดียวกันเป็นหนึ่งบาร์ของช็อคโกแลต จิมแมคดอนเนลล์ Chorley lancs

,กระเพาะอาหาร ตั้งอยู่ใต้กระบังลม และใกล้กระดูกสันหลังกว่า sturnum . การเกิดขึ้นจากการสะสมของไขมันลำไส้ควบคู่กับการสูญเสียของโทนของกล้ามเนื้อหน้าท้อง ผมรู้ว่าหลายคนมี b-b ที่ดื่มน้อยมากเบียร์
ริชาร์ด เอเวอรี่ , Salisbury อังกฤษ
ความจริง " ท้องเบียร์ " ไม่ได้เป็นเพียงเกี่ยวกับไขมันมันเป็นยาน / ยืดเสียรูปเนื่องจากคนหมั่นไส้มันด้วยของเหลวมากเกินไป ( ท้องน้ำจะเป็นเพียงที่เป็นไปได้ ) อย่างไรก็ตาม " ท้องเบียร์ " มักจะเป็นเพียงแค่ใช้อ้างถึงหมายถึงบุคคลที่มีน้ำหนักเพิ่ม ( ไขมัน IE ) จากการดื่มเบียร์มากไป นี้ไม่ได้เป็นตำนาน , ไพน์ของเบียร์มีประมาณ 400 แคลอรี่ดังนั้นสามจุดคือประมาณครึ่งหนึ่งของแคลอรี่ ( 2500 ) ผู้ชายในกลุ่มใช้งานต่อวัน มันคงจะยากที่จะเก็บด้านล่าง 2500 แคลอรี ถ้าคุณดื่ม 3 แก้ว วัน แม้แต่กับอย่างอื่น " ลดน้ำหนัก " อาหาร ตัวอย่าง : ใส่ปอนด์ของไขมันที่คุณต้องกิน 3500 แคลอรี่มากกว่าที่คุณใช้เช่น ดื่มประมาณเก้า pints เบียร์บนอาหารอย่างเพียงพอ .
คริส โจนส์ , เชฟฟิลด์ยอร์ค
ใด ๆ , เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ จะทำให้อ้วนถ้าคุณกินอาหารในเวลาเดียวกันเป็นแอลกอฮอล์มีผลต่อความสามารถของร่างกายของคุณเพื่อ metabolise แคลอรี ( สาเหตุเหล่านั้นจะถูกเก็บเป็นไขมันมากกว่าไกลโคเจนในตับ ) แต่เป็นเบียร์ที่มีเนื้อหาเกี่ยวข้องความร้อนสูง ( เมื่อเทียบกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่น ๆ ) จะทำให้คุณอ้วนขึ้นกว่าเครื่องดื่มอื่น ๆรวมกับที่ความสัมพันธ์ระหว่างการดื่มแอลกอฮอล์และการขาดการออกกำลังกายและคุณมีเบียร์ท้องบนวิธี .
เกล็นสมีเติ้น , อัมสเตอร์ดัม , เนเธอร์แลนด์
แคลอรีในเบียร์สามารถถูกแปลงเป็นไขมัน โดยผลกระทบที่รู้จักกันเป็นตับ เดอโนโวไลโปจีเนซีส . นอกจากนี้ หากมีไขมันในอาหารสามารถเก็บไว้ได้เนื่องจากปริมาณน้ำตาลในเบียร์ให้พลังงานสำหรับแต่ละบุคคลและไขมันที่ไม่จำเป็น
คาร์ล แลนด์ ม.
นี่ร้ายแรง , การอภิปราย , จริงเหรอ ? เกร็ก willogby WTF
,
riedsville สหรัฐอเมริกา ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดกับ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ คือ 1 ) เมื่อคุณกินพวกเขาและ 2 ) สิ่งที่คุณกินกับพวกเขา ร่างกายของคุณตามธรรมชาติจะเผาผลาญแอลกอฮอล์ก่อนให้ไขมันหรือไกลโคเจน เพื่อพิจารณาผลของการมีหลายมื้อใหญ่ในขณะที่การบริโภคเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ตอนนี้เอาเข้าบัญชีที่ * คนส่วนใหญ่ * ดื่มในตอนเย็นหรือกลางคืน เมื่อร่างกายของคุณไม่ได้มีโอกาสที่จะเผาผลาญแคลอรี่ที่ว่างเปล่าเหล่านั้น และที่ 65-75 แคลอรี่ต่อออนซ์สองเครื่องดื่มในช่วงเย็นสามารถกดปุ่มที่รอบเอว .นับตั้งแต่สะท้อนสังคมการประพฤติผิดไปออกในปัสสาวะในตอนเช้า ( และอาจจะสูญเสียงานคุณถ้าคุณทำงานตาแดง ) คุณอาจต้องการอย่างน้อยที่จะดูสิ่งที่คุณกินเมื่อคุณดื่มและเท่าใดคุณกินเมื่อคุณทำ ป.ล. บันทึกล่าสุดจะไม่ได้ที่จะดื่มตอนท้องว่างเหมือนกันเป็นบ่อยกว่าไม่จะสิ้นสุดในปัญหามากกว่าก็คุ้มค่า !
เทรเวอร์