If you were to design an ideal frui

If you were to design an ideal fruit. It might well be the banana. It's a too-good-to-be-true fruit; inexpensive, easy to peel and eat, and one which ripens best after picking. The banana was among the first plants to be cultivated by man and has been a staple in many warm climate culture for thousands of years. What's more, they are in generous supply all year round and are easily digested by young and old alike.

They fall into two categories; dessert banana and cooking banana. The dessert variety we all know and love. Cooking banana, often called plantains, are treated as a vegetable. They have a high starch content and can be used as you would potatoes. In Thailand they are typically added to curries or sliced and deep fried as a snack.

And then there's the nutritional benefits. Banana are a good source of fiber and vitamin C, they are fat-free and cholesterol-free and are among the best source of potassium.Banana contain less water and more carbohydrate, making them more satisfying than other fruits. Athletes are rarely seen without them, as they provide a slower, lasting release of energy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าคุณมีการออกแบบเป็นผลไม้ที่เหมาะ ดีอาจเป็นกล้วย มันเป็นผลไม้เกินไปดีจะต้องจริง ราคาไม่แพง ง่ายต่อการลอก และ กิน และที่ ripens ส่วนหลังจากเบิกสินค้า กล้วยได้จากโรงงานแรกที่จะเพาะปลูก โดยมนุษย์ และได้รับตั๋วเย็บกระดาษในหลายวัฒนธรรมอากาศอบอุ่นพัน ๆ ปี มีอะไรเพิ่มเติม พวกเขาได้ในกว้างจัดตลอดทั้งปีและจะได้ย่อย โดยหนุ่ม และเก่าเหมือนกัน

จะตกอยู่ในประเภทที่สอง ขนมกล้วยและกล้วยทำอาหาร หลากหลายขนมเรารู้ และรัก อาหารกล้วย มักเรียกว่า plantains จะถือว่าเป็นผัก พวกเขามีเนื้อหาแป้งสูง และสามารถใช้ได้เช่นมันฝรั่ง ในประเทศไทย ก็เป็นปกติเพิ่มแกง หรือหั่น และทอดเป็นอาหารว่าง

แล้ว มีประโยชน์ทางโภชนาการ กล้วยเป็นแหล่งดีของเส้นใยและวิตามิน C มีไขมันอิสระ และไขมันฟรี และเป็นแหล่งดีของโปแตสเซียมกล้วยประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตมากขึ้น ทำให้ความพึงพอใจมากกว่าผลไม้อื่น ๆ และน้ำน้อย นักกีฬาจะไม่ค่อยเห็นไม่ได้ ขณะที่พวกเขาให้ปล่อยพลังงานช้า ยั่งยืน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถ้าคุณมีการออกแบบผลไม้ที่เหมาะ มันอาจจะดีกล้วย มันเป็นผลไม้ที่ดีเกินไปที่จะเป็นจริง; ราคาไม่แพงและง่ายต่อการปอกเปลือกและกินและหนึ่งซึ่ง ripens ที่ดีที่สุดหลังจากการเลือก กล้วยเป็นหนึ่งในพืชแรกที่ได้รับการปลูกฝังจากคนและได้รับการหลักในหลายวัฒนธรรมอากาศอบอุ่นเป็นพัน ๆ ปี ยิ่งไปกว่านั้นพวกเขาอยู่ในการจัดหาใจกว้างตลอดทั้งปีและถูกย่อยได้ง่ายโดยเด็กและผู้ใหญ่เหมือนกันพวกเขาตกอยู่ในสองประเภท; ขนมกล้วยและกล้วยปรุงอาหาร ความหลากหลายขนมเราทุกคนรู้และความรัก การปรุงอาหารกล้วยมักจะเรียกว่าดงจะถือว่าเป็นผัก พวกเขามีปริมาณแป้งสูงและสามารถใช้เป็นที่คุณจะมันฝรั่ง ในประเทศไทยที่พวกเขามักจะเข้ามาอยู่ในแกงหรือหั่นและทอดเป็นอาหารว่างแล้วมีประโยชน์ทางโภชนาการ กล้วยเป็นแหล่งที่ดีของเส้นใยและวิตามินซีพวกเขามีไขมันฟรีและปราศจากคอเลสเตอรอลและเป็นหนึ่งในแหล่งที่ดีที่สุดของ potassium.Banana มีน้ำน้อยลงและคาร์โบไฮเดรตมากขึ้นทำให้พวกเขาพอใจมากขึ้นกว่าผลไม้อื่น ๆ นักกีฬาจะไม่ค่อยเห็นโดยที่พวกเขาขณะที่พวกเขาให้ช้าปล่อยยั่งยืนของพลังงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณต้องออกแบบผลไม้ที่เหมาะ มันอาจเป็นกล้วย มัน เป็น เกินไป ดี เป็น ผล จริง ราคาไม่แพง หลุดง่าย และกิน และที่สุกที่สุดหลังจากเก็บเกี่ยว กล้วยเป็นหนึ่งในพืชที่แรกที่จะปลูกโดยมนุษย์และได้รับตั๋วเย็บกระดาษในวัฒนธรรมภูมิอากาศอบอุ่นมากเป็นพัน ๆ ปี มีอะไรเพิ่มเติมพวกเขาจะใจดีจ่ายทั้งปี และเป็นอาหารที่ย่อยง่าย โดยคนหนุ่มสาวและเก่าเหมือนกัน

พวกเขาตกอยู่ในสองประเภท กล้วย กล้วย ของหวาน และอาหาร ขนมต่าง ๆ ที่เราทุกคนรู้จักและรัก กล้วยปรุงอาหาร , มักจะเรียกว่ากล้วย จะถือว่าเป็นผัก พวกเขามีปริมาณแป้งสูงและสามารถใช้ตามที่คุณต้องการมันฝรั่งในประเทศไทยที่พวกเขามักจะเพิ่มแกงหรือหั่นทอด เป็นอาหารว่างที่ลึก

แล้วก็มีคุณประโยชน์ทางโภชนาการ กล้วยเป็นแหล่งที่ดีของเส้นใยและวิตามิน C พวกเขาจะปราศจากไขมันและคอเลสเตอรอลฟรีและเป็นหนึ่งในแหล่งที่ดีที่สุดของโพแทสเซียม กล้วยมีน้ำต่ำและคาร์โบไฮเดรตมากขึ้น ทำให้พวกเขาพอใจมากขึ้นกว่าผลไม้อื่น ๆ นักกีฬาจะไม่ค่อยเห็น ถ้าไม่มีพวกเขามีอีกรุ่นที่ยั่งยืนของพลังงาน