Watermelon is rich in phenolic comp

Watermelon is rich in phenolic compounds like flavonoids, carotenoids, and triterpenoids. The carotenoid lycopene in watermelon is particularly beneficial in reducing inflammation and neutralizing free radicals. The tripterpenoid cucurbitacin E is also present in watermelon, which provides anti-inflammatory support by blocking activity of cyclo-oxygenase enzymes which normally lead to increased inflammatory support. Make sure you pick ripe watermelons, because they contain higher amounts of these beneficial phenolic compounds.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แตงโมจะอุดมไปด้วยสารฟีนอ เช่น flavonoids, carotenoids, triterpenoids Lycopene carotenoid ในแตงโมจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการลดอักเสบ และ neutralizing อนุมูลอิสระ Tripterpenoid cucurbitacin E ยังอยู่ในแตงโม ซึ่งให้การสนับสนุนแก้อักเสบ โดยบล็อกกิจกรรมของเอนไซม์ cyclo oxygenase ซึ่งปกตินำไปสนับสนุนการอักเสบเพิ่มขึ้น ให้แน่ใจว่า คุณเลือกเก็บเกี่ยวแตงโมสุก เพราะพวกเขาประกอบด้วยยอดสูงกว่าม่อฮ่อมที่เป็นประโยชน์เหล่านี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แตงโมอุดมไปด้วยสารฟีนอลเช่น flavonoids, carotenoids และ triterpenoids ไลโคปีน carotenoid ในแตงโมจะเป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการลดการอักเสบและ neutralizing อนุมูลอิสระ tripterpenoid cucurbitacin E ยังอยู่ในแตงโมซึ่งให้การสนับสนุนต้านการอักเสบโดยการปิดกั้นการทำงานของเอนไซม์ Cyclo-oxygenase ซึ่งปกติจะนำไปสู่​​การเพิ่มขึ้นของการสนับสนุนการอักเสบ ให้แน่ใจว่าคุณเลือกแตงโมสุกเพราะพวกเขามีปริมาณที่สูงขึ้นของเหล่านี้สารประกอบฟีนอประโยชน์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แตงโมอุดมไปด้วยสารประกอบฟีนอล เช่น ฟลาโวนอยด์ , แคโรทีนอยด์ และไตรเทอร์ปีนอยด์ . มีไลโคปีนแคโรทีนอยด์ในแตงโม เป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการลดการอักเสบและ neutralizing อนุมูลอิสระ การ tripterpenoid คิวเคอร์บิตาซินและยังเป็นปัจจุบันในแตงโมที่ให้การสนับสนุนกิจกรรมต้านการอักเสบโดยการปิดกั้นเอนไซม์วง oxygenase ซึ่งปกติไปสู่การเพิ่มขึ้นสนับสนุนชัดเจน ให้แน่ใจว่าคุณเลือกแตงโมสุก เพราะพวกเขามีปริมาณที่สูงขึ้นของเหล่านี้เป็นประโยชน์สารประกอบฟีนอล .