Studies have shown around 80% of an

Studies have shown around 80% of any fitness goal depends on your diet, be it weight loss, muscular development or training for an event. Eating a good balance of clean carbohydrates, fresh protein and healthy fats will give you the energy to aid your fitness challenge and show results quickly.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การศึกษาได้แสดงการประมาณ 80% ของเป้าหมายการออกกำลังกายขึ้นอยู่กับอาหารของคุณ ลดน้ำหนัก พัฒนากล้ามเนื้อ หรือการฝึกอบรมสำหรับเหตุการณ์ รับประทานอาหารสมดุลดีของคาร์โบไฮเดรตที่สะอาด สดโปรตีนและอาหารสุขภาพไขมันจะให้พลังงานเพื่อช่วยความท้าทายการออกกำลังกายของคุณ และแสดงผลลัพธ์ได้อย่างรวดเร็ว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าประมาณ 80% ของเป้าหมายการออกกำลังกายใดขึ้นอยู่กับอาหารของคุณไม่ว่าจะเป็นการสูญเสียน้ำหนักการพัฒนากล้ามเนื้อหรือการฝึกอบรมสำหรับเหตุการณ์ การรับประทานอาหารที่สมดุลที่ดีของคาร์โบไฮเดรตที่สะอาดสดและโปรตีนไขมันเพื่อสุขภาพจะให้พลังงานเพื่อช่วยความท้าทายการออกกำลังกายและการแสดงผลของคุณอย่างรวดเร็ว