TABLE 15.3 Rating of Perceived Exer

TABLE 15.3 Rating of Perceived Exertion Scales
Original Rating Scale Revised Rating Scale
6 0 Nothing at all
7 Very, very light 0.5 Very very light noticeable)
8 1 Very light
9 Very light 2 Light (weak)
10 3 Moderate
11 fairly light 4 Somewhat hard
12 5 Heavy (strong)
13 somewhat hard 6
14 7 Very heavy
15 Hard 8
16 9
17 Very hard 10 Very, very heavy (almost max)
18 - Maximal
19 Very, very hard
20

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตาราง 15.3
การจัดอันดับของความยากการรับรู้ของเครื่องชั่งขนาดการจัดอันดับเดิมมาตราส่วนปรับปรุง
6 0 ไม่มีอะไรที่ทั้งหมด
7 มากเบามาก 0.5 มากแสงที่เห็นได้ชัดเจนมาก)
8 1 มากแสง
9 2 มากแสงแสง (อ่อนแอ)
10 3 ปานกลาง
11 แสงธรรม 4 ค่อนข้างยาก
12 5 หนัก (แข็งแกร่ง)
13 ค่อนข้างยากที่ 6
14 7
หนักมากหนัก15 8
16 9
ยากมาก 17 10 มากหนักมาก (เกือบสูงสุด)
18 - สูงสุด
19 มากยากมากที่
20

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตารางคะแนนการรับรู้ระดับ 15.3

ใช้ต้นฉบับแบบปรับขนาดเลย
0
6 7 มากคะแนนมาก แสงมาก แสง 0.5 เห็นได้ชัด )
8
9 1 อ่อนมาก อ่อนมาก อ่อน ( อ่อน ) 2
3
11 ค่อนข้างปานกลาง 10 ไฟ 4 ค่อนข้างยาก
12 5 หนัก ( แข็งแรง )
6
7 ค่อนข้างหนัก 13 14 15 หนักหนักมาก

9
8 16 17 10 มาก หนักมาก หนักมาก ( เกือบ Max )

18 - สูงสุด 19 มากยากมาก

20