The VO max is the gold standard for

The VO max is the gold standard for measuring improved performance after exercise training. Here we show that an additional relative improvement in leg power output was achieved by changes in energy coupling, representing better exercise efficiency, after a 6month endurance training programme. Parallel elevations in phosphorylation capacities of mitochondria (ATPmax/Vv[mt,f]) and muscle (ATPmax) accompanied these whole-body adaptations. Together, these changes in energy coupling and capacity at muscle and whole-body levels elevated leg power generation by elderly subjects to partly reverse the decline in exercise performance that comes with age.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โวสูงสุดเป็นมาตรฐานทองคำสำหรับวัดประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้นหลังจากฝึกออกกำลังกาย ที่นี่เราแสดงว่า การปรับปรุงสัมพันธ์เพิ่มเติมในเลกพลังผลลัพธ์สำเร็จตามการเปลี่ยนแปลงพลังงาน coupling แทนดีกว่าการออกกำลังกาย efficiency หลังจากโปรแกรมการฝึกอบรมความอดทน 6 เดือน Elevations ขนานในกำลัง phosphorylation ของ mitochondria (ATPmax/Vv[mt,f]) และกล้ามเนื้อ (ATPmax) มาพร้อมกับร่างกายทั้งหมดทันที กัน เปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในคลัปพลังงานและกำลังการผลิตในระดับกล้ามเนื้อและร่างกายทั้งหมดยกขาไฟฟ้า โดยเรื่องผู้สูงอายุบางส่วนกลับลดลงในประสิทธิภาพการออกกำลังกายที่มาพร้อมกับอายุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

VO สูงสุดเป็นมาตรฐานทองคำสำหรับการวัดประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้นหลังการฝึกอบรมการออกกำลังกาย ที่นี่เราแสดงให้เห็นว่าการปรับปรุงญาติเพิ่มเติมในการส่งออกพลังงานขาก็ประสบความสำเร็จจากการเปลี่ยนแปลงในการมีเพศสัมพันธ์พลังงานที่เป็นตัวแทนของการออกกำลังกายที่ดีกว่าการขาดไฟ EF หลังจากโปรแกรมการฝึกอบรมความอดทน 6 เดือน เอนไซม์ขนานในความสามารถของฟอสโฟ mitochondria (ATPmax / Vv [มอนแทนา, F]) และกล้ามเนื้อ (ATPmax) เหล่านี้มาพร้อมกับการปรับตัวทั้งร่างกาย ร่วมกันเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในการมีเพศสัมพันธ์และความสามารถในการใช้พลังงานที่กล้ามเนื้อและระดับทั้งร่างกายยกระดับการผลิตกระแสไฟฟ้าขาโดยอาสาสมัครผู้สูงอายุส่วนหนึ่งที่จะย้อนกลับลดลงในการทำงานการออกกำลังกายที่มาพร้อมกับอายุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ส่วนโวแม็กซ์เป็นมาตรฐานทองในวัด ปรับปรุงประสิทธิภาพหลังการฝึกออกกำลังกาย ที่นี่เราแสดงให้เห็นว่าการปรับปรุงเพิ่มเติมในญาติออกขาแรงทำโดยการเปลี่ยนแปลงในการเชื่อมต่อพลังงานแทนดีกว่าการออกกำลังกาย EF จึงประสิทธิภาพ หลังจากการขายโปรแกรมการฝึกอบรมความอดทน . ขนานที่ระดับความสูงในฟอสโฟริเลชันความจุของ mitochondria ( atpmax / VV [ MT ,F ] ) และกล้ามเนื้อ ( atpmax ) พร้อมดัดแปลงร่างกายเหล่านี้ ด้วยกัน การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในการผลิตพลังงานในกล้ามเนื้อและข้อต่อและร่างกายระดับสูงรุ่นพลังขา โดยผู้สูงอายุฝนกลับลดลงในประสิทธิภาพการออกกำลังกายที่มาพร้อมกับอายุ