Eating clean may sound like an “out

Eating clean may sound like an “out there” buzz term, but the basic principles behind this movement are founded on sound nutrition. Once you get used to it, cooking and eating clean recipes is a snap, even during busy weeknights. To make life easier, plan your menu ahead of time and keep your pantry stocked with healthy “clean” foods. All of these “clean” dishes come together in less than an hour and all of them use simple ingredients most people have on hand or can be quickly picked up at the grocery store. For those strictly following a clean-eating diet, these Cooking Light recipes fit the bill. For those who are just interested in what “clean eating” is all about, see how easy (and delicious) it can be.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รับประทานอาหารสะอาดอาจเสียงเหมือนกับการ "ออกมี" buzz ระยะ แต่หลักการพื้นฐานอยู่เบื้องหลังการเคลื่อนไหวนี้ถูกก่อตั้งขึ้นในโภชนาการเสียง เมื่อคุณได้ใช้มัน ทำอาหาร และกินเค้กสะอาดได้แป๊บ แม้กระทั่งในระหว่างว่าง weeknights เพื่อทำให้ชีวิตง่ายขึ้น วางแผนเมนูของคุณล่วงหน้า และทำให้ครัวของคุณด้วยอาหารเพื่อสุขภาพ "สะอาด" อาหารเหล่านี้ "สะอาด" ทั้งหมดมากันน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมง และทั้งหมดใช้วัตถุดิบอย่างคนส่วนใหญ่คงได้ หรือสามารถได้อย่างรวดเร็วรับที่ร้านค้าร้านขายของชำ สำหรับผู้ที่เคร่งครัดต่ออาหารที่สะอาดกิน สูตรอาหารแสงเหล่านี้พอดีรายการ สำหรับผู้ที่สนใจเพียงแค่ว่า "สะอาดกิน" คือทั้งหมดเกี่ยวกับ ดูวิธีง่าย (และอร่อย) สามารถ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การรับประทานอาหารที่สะอาดอาจจะชอบ "ออกมี" คำฉวัดเฉวียน แต่หลักการพื้นฐานที่อยู่เบื้องหลังการเคลื่อนไหวครั้งนี้ได้รับการก่อตั้งขึ้นเกี่ยวกับโภชนาการเสียง เมื่อคุณได้ใช้มัน, การปรุงอาหารและการรับประทานอาหารที่สะอาดสูตรเป็น snap แม้ในช่วง weeknights ยุ่ง ที่จะทำให้ชีวิตง่ายขึ้น, วางแผนเมนูของคุณก่อนเวลาและให้ครัวของคุณมีสุขภาพดีพร้อม "สะอาด" อาหาร ทั้งหมดเหล่านี้ "สะอาด" อาหารมาร่วมกันในเวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงและทั้งหมดของพวกเขาใช้ส่วนผสมง่ายๆที่คนส่วนใหญ่มีในมือหรือสามารถเลือกได้อย่างรวดเร็วขึ้นที่ร้านขายของชำ สำหรับผู้ที่เคร่งครัดต่อไปนี้อาหารที่สะอาดกินเหล่านี้สูตรการทำอาหารแสงพอดีใบเสร็จ สำหรับผู้ที่มีเพียงแค่สนใจในสิ่งที่ "สะอาดการรับประทานอาหาร" มีเรื่องเกี่ยวกับการดูว่าง่าย (และอร่อย) ที่จะสามารถ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การรับประทานอาหารที่สะอาดอาจเสียงเช่น " ออกมี " บัซ ระยะ แต่หลักการพื้นฐานการเคลื่อนไหวนี้หลังก่อตั้งขึ้นทางโภชนาการเสียง เมื่อคุณได้ใช้มัน การปรุงอาหารและการรับประทานอาหารสูตรสะอาดเป็น snap , แม้ในช่วงคืนวันยุ่งๆ เพื่อให้ชีวิตง่ายขึ้น แผนเมนูของคุณก่อนเวลาและเก็บครัว stocked กับสุขภาพ " สะอาด " อาหารทั้งหมดเหล่านี้ " สะอาด " อาหารมาร่วมกันในน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมง และทั้งหมดของพวกเขาใช้ส่วนผสมง่ายที่คนส่วนใหญ่มีในมือ หรือ สามารถ ได้อย่างรวดเร็ว การเลือกขึ้นที่ร้านขายของชำ สำหรับผู้ที่เคร่งครัดต่อสะอาดกินอาหาร อาหารเหล่านี้เป็นสูตรแสงพอดีกับบิล สำหรับผู้ที่กำลังสนใจในสิ่งที่สะอาด " กิน " คือทั้งหมดเกี่ยวกับ ดูง่าย ( และอร่อย ) ที่สามารถ