Yogurt is a valuable health food fo

Yogurt is a valuable health food for both infants and elderly persons. For children, it is a balanced source of protein, fats, carbohydrates, and minerals. Yogurt may help prevent osteoporosis, reduce the risk of high blood pressure. Yogurt with active cultures helps the gut, may discourage vaginal infections, and may help one feel fuller.[38]

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โยเกิร์ตเป็นอาหารเพื่อสุขภาพมีคุณค่าสำหรับทารกและผู้สูงอายุคนนั้น สำหรับเด็ก เป็นแหล่งของโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต แร่ธาตุ และสมดุล โยเกิร์ตอาจช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน ลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูง โยเกิร์ตกับวัฒนธรรมที่ใช้งานอยู่ช่วยให้ลำไส้ อาจกีดกันการติดเชื้อที่ช่องคลอด และอาจช่วยหนึ่งรู้สึกฟูลเลอร์[38]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โยเกิร์ตเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่มีค่าสำหรับทั้งเด็กทารกและผู้สูงอายุ สำหรับเด็กก็เป็นแหล่งที่สมดุลของโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตและแร่ธาตุ โยเกิร์ตอาจช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูง โยเกิร์ตที่มีวัฒนธรรมที่ใช้งานจะช่วยให้ลำไส้อาจกีดกันการติดเชื้อในช่องคลอดและอาจช่วยหนึ่งรู้สึกอิ่ม. [38]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โยเกิร์ตเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่มีคุณค่าสำหรับทารกและผู้สูงอายุ . สำหรับเด็ก มันเป็นแหล่งที่สมดุลของโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และแร่ธาตุ โยเกิร์ตจะช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน ช่วยลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูง โยเกิร์ตกับวัฒนธรรมที่ใช้งานอยู่ จะช่วยให้กระเพาะอาหาร อาจทำให้เชื้อในช่องคลอด และอาจช่วยให้รู้สึกอิ่ม [ 38 ]