What is Internet addiction?
Internet addiction is described as an impulse control disorder, which does not involve use of an intoxicating drug and is very similar to pathological gambling. Some Internet users may develop an emotional attachment to on-line friends and activities they create on their computer screens. Internet users may enjoy aspects of the Internet that allow them to meet, socialize, and exchange ideas through the use of chat rooms, social networking websites, or "virtual communities." Other Internet users spend endless hours researching topics of interest Online or "blogging". Blogging is a contraction of the term "Web log", in which an individual will post commentaries and keep regular chronicle of events. It can be viewed as journaling and the entries are primarily textual.
Similar to other addictions, those suffering from Internet addiction use the virtual fantasy world to connect with real people through the Internet, as a substitution for real-life human connection, which they are unable to achieve normally.
What are the warning signs of Internet addiction?
Preoccupation with the Internet. (Thoughts about previous on-line activity or anticipation of the next on-line session.)
Use of the Internet in increasing amounts of time in order to achieve satisfaction.
Repeated, unsuccessful efforts to control, cut back or stop Internet use.
Feelings of restlessness, moodiness, depression, or irritability when attempting to cut down use of the Internet.
On-line longer than originally intended.
Jeopardized or risked loss of significant relationships, job, educational or career opportunities because of Internet use.
Lies to family members, therapists, or others to conceal the extent of involvement with the Internet.
Use of the Internet is a way to escape from problems or to relieve a dysphoric mood. (e.g. Feelings of hopelessness, guilt, anxiety, depression.)
What are the effects?
Internet addiction results in personal, family, academic, financial, and occupational problems that are characteristic of other addictions. Impairments of real life relationships are disrupted as a result of excessive use of the Internet. Individuals suffering from Internet addiction spend more time in solitary seclusion, spend less time with real people in their lives, and are often viewed as socially awkward. Arguments may result due to the volume of time spent on-line. Those suffering from Internet addiction may attempt to conceal the amount of time spent on-line, which results in distrust and the disturbance of quality in once stable relationships.
Some suffering from Internet addiction may create on-line personas or profiles where they are able to alter their identities and pretend to be someone other than himself or herself. Those at highest risk for creation of a secret life are those who suffer from low-self esteem feelings of inadequacy, and fear of disapproval. Such negative self-concepts lead to clinical problems of depression and anxiety.
Many persons who attempt to quit their Internet use experience withdrawal including: anger, depression, relief, mood swings, anxiety, fear, irritability, sadness, loneliness, boredom, restlessness, procrastination, and upset stomach. Being addicted to the Internet can also cause physical discomfort or medical problems such as: Carpal Tunnel Syndrome, dry eyes, backaches, severe headaches, eating irregularities, (such as skipping meals), failure to attend to personal hygiene, and sleep disturbance.
How can someone get help?
The first step is to determine if there is a problem. A Certified Addictions Counselor trained in identification and treatment of Internet addiction can effectively perform an assessment to determine what level of care is most appropriate. For a free confidential assessment, call the Illinois Institute for Addiction Recovery at (800) 522-3784. An assessment can be completed 24 hours a day, 7 days a week. Appointments are preferred, but walk-ins are always welcome.
Sources: "Virtual Addiction" David N. Greenfield, Ph.D., "Caught in the Net" Dr. Kimberly Young, Center for Internet Addiction Recovery, American Psychiatric Association.
What is Internet addiction?
Internet addiction is described as an impulse control disorder, which does not involve use of an intoxicating drug and is very similar to pathological gambling. Some Internet users may develop an emotional attachment to on-line friends and activities they create on their computer screens. Internet users may enjoy aspects of the Internet that allow them to meet, socialize, and exchange ideas through the use of chat rooms, social networking websites, or "virtual communities." Other Internet users spend endless hours researching topics of interest Online or "blogging". Blogging is a contraction of the term "Web log", in which an individual will post commentaries and keep regular chronicle of events. It can be viewed as journaling and the entries are primarily textual.
Similar to other addictions, those suffering from Internet addiction use the virtual fantasy world to connect with real people through the Internet, as a substitution for real-life human connection, which they are unable to achieve normally.
What are the warning signs of Internet addiction?
Preoccupation with the Internet. (Thoughts about previous on-line activity or anticipation of the next on-line session.)
Use of the Internet in increasing amounts of time in order to achieve satisfaction.
Repeated, unsuccessful efforts to control, cut back or stop Internet use.
Feelings of restlessness, moodiness, depression, or irritability when attempting to cut down use of the Internet.
On-line longer than originally intended.
Jeopardized or risked loss of significant relationships, job, educational or career opportunities because of Internet use.
Lies to family members, therapists, or others to conceal the extent of involvement with the Internet.
Use of the Internet is a way to escape from problems or to relieve a dysphoric mood. (e.g. Feelings of hopelessness, guilt, anxiety, depression.)
What are the effects?
Internet addiction results in personal, family, academic, financial, and occupational problems that are characteristic of other addictions. Impairments of real life relationships are disrupted as a result of excessive use of the Internet. Individuals suffering from Internet addiction spend more time in solitary seclusion, spend less time with real people in their lives, and are often viewed as socially awkward. Arguments may result due to the volume of time spent on-line. Those suffering from Internet addiction may attempt to conceal the amount of time spent on-line, which results in distrust and the disturbance of quality in once stable relationships.
Some suffering from Internet addiction may create on-line personas or profiles where they are able to alter their identities and pretend to be someone other than himself or herself. Those at highest risk for creation of a secret life are those who suffer from low-self esteem feelings of inadequacy, and fear of disapproval. Such negative self-concepts lead to clinical problems of depression and anxiety.
Many persons who attempt to quit their Internet use experience withdrawal including: anger, depression, relief, mood swings, anxiety, fear, irritability, sadness, loneliness, boredom, restlessness, procrastination, and upset stomach. Being addicted to the Internet can also cause physical discomfort or medical problems such as: Carpal Tunnel Syndrome, dry eyes, backaches, severe headaches, eating irregularities, (such as skipping meals), failure to attend to personal hygiene, and sleep disturbance.
How can someone get help?
The first step is to determine if there is a problem. A Certified Addictions Counselor trained in identification and treatment of Internet addiction can effectively perform an assessment to determine what level of care is most appropriate. For a free confidential assessment, call the Illinois Institute for Addiction Recovery at (800) 522-3784. An assessment can be completed 24 hours a day, 7 days a week. Appointments are preferred, but walk-ins are always welcome.
Sources: "Virtual Addiction" David N. Greenfield, Ph.D., "Caught in the Net" Dr. Kimberly Young, Center for Internet Addiction Recovery, American Psychiatric Association.
การแปล กรุณารอสักครู่..
อะไรคือการติดอินเทอร์เน็ต
การเสพติดอินเทอร์เน็ตอธิบายว่า มีแรงกระตุ้นที่ควบคุมโรค ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการใช้งานของมึนเมายาเสพติดและจะคล้ายกับการพนัน . บางผู้ใช้อินเทอร์เน็ตอาจพัฒนาสิ่งที่แนบทางอารมณ์กับเพื่อนออนไลน์ และกิจกรรมที่พวกเขาสร้างขึ้นที่หน้าจอคอมพิวเตอร์ของพวกเขา ผู้ใช้อินเทอร์เน็ตสามารถเพลิดเพลินกับลักษณะของอินเทอร์เน็ตที่ช่วยให้พวกเขาพบกันสังคม และแลกเปลี่ยนความคิดผ่านการใช้ห้องแชท , เว็บไซต์เครือข่ายสังคม หรือ " ชุมชนเสมือน " ผู้ใช้อินเทอร์เน็ตใช้เวลาเจ็ดชั่วโคตรชั่วโมงการวิจัยหัวข้อที่น่าสนใจออนไลน์ หรือ " บล็อก " บล็อกเป็นคำย่อของคำว่า " เว็บล็อก " ซึ่งในแต่ละจะโพสต์วิจารณ์และให้บันทึกเหตุการณ์ปกติของเหตุการณ์มันสามารถถูกมองว่าเป็นนิตยสาร และรายการที่เป็นหลักเดิม
คล้ายการเสพติดอื่น ๆที่ทุกข์ทรมานจากการเสพติดอินเทอร์เน็ตใช้เพื่อเชื่อมต่อกับผู้คนในโลกแฟนตาซีเสมือนจริงผ่านทางอินเทอร์เน็ต ทดแทนสำหรับความเป็นมนุษย์ ในชีวิตจริง ซึ่งพวกเขาไม่สามารถที่จะบรรลุได้ตามปกติ
สิ่งที่เป็นสัญญาณเตือนของการติด อินเทอร์เน็ต ?
เข้าไปกับอินเทอร์เน็ต( คิดเกี่ยวกับออนไลน์กิจกรรมก่อนหน้าหรือความคาดหมายของเซสชั่นถัดไปออนไลน์
ใช้อินเทอร์เน็ตในการเพิ่มปริมาณของเวลาเพื่อให้บรรลุความพึงพอใจ
ซ้ำ ความพยายามล้มเหลวในการควบคุม ตัดกลับ หรือหยุดใช้อินเทอร์เน็ต .
ความรู้สึกกระวนกระวาย หงุดหงิด ซึมเศร้า หรือหงุดหงิดเมื่อพยายามที่จะตัดลงใช้ อินเทอร์เน็ต .
บนบรรทัดนานกว่าเดิมไว้ หรืออาจสูญเสียความสัมพันธ์
jeopardized งานสำคัญ โอกาสทางการศึกษาและอาชีพ เพราะใช้อินเทอร์เน็ต .
โกหกครอบครัว therapists , หรืออื่น ๆ เพื่อปกปิดขอบเขตที่เกี่ยวข้องกับอินเทอร์เน็ต .
ใช้อินเทอร์เน็ตเป็นวิธีที่จะหนีจากปัญหาหรือบรรเทาอารมณ์ ผิดปกติ . ( เช่นความรู้สึกของความสิ้นหวัง , ความผิด , ความวิตกกังวลเศร้า . . . )
มีอะไรพิเศษ ?
ผลการติดอินเทอร์เน็ต ในส่วนตัว ครอบครัว การเรียน การเงิน และปัญหาอาชีพที่มีลักษณะของการเสพติดอื่น ๆ ความบกพร่องของความสัมพันธ์ในชีวิตจริงจะหยุดชะงักเป็นผลจากการใช้มากเกินไปของอินเทอร์เน็ต บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากการเสพติดอินเทอร์เน็ตใช้เวลาในสันโดษ สันโดษ ,ใช้เวลาน้อยลงกับประชาชนจริง ๆในชีวิตของพวกเขา และมักจะมองว่า อึดอัดกับสังคม อาร์กิวเมนต์อาจเป็นผลเนื่องจากปริมาณของเวลาที่ใช้ออนไลน์ ผู้ทุกข์ทรมานจากการเสพติดอินเทอร์เน็ตอาจพยายามที่จะปกปิด ปริมาณของเวลาที่ใช้ออนไลน์ , ซึ่งผลในความคลางแคลงใจและการรบกวนของที่มีคุณภาพ เมื่อความสัมพันธ์ที่มั่นคง
บางคนที่ทุกข์ทรมานจากการเสพติดอินเทอร์เน็ตอาจสร้างบุคลิกออนไลน์หรือโปรไฟล์ที่พวกเขาสามารถเปลี่ยนสถานะของพวกเขาและแสร้งเป็นคนอื่นมากกว่าตัวเองหรือตัวเธอเอง คนที่มีความเสี่ยงมากที่สุดสำหรับการสร้างของชีวิตลับผู้ประสบต่ำความนับถือตนเองความรู้สึกของความไม่เพียงพอ และความกลัวของความไม่เห็นด้วย .ลบด้วยตนเองแนวคิดดังกล่าวนำไปสู่ปัญหาทางคลินิกของภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล .
หลายๆคนพยายามที่จะหยุดพวกเขาใช้อินเทอร์เน็ตถอนประสบการณ์รวมถึง : ความโกรธ , ซึมเศร้า , บรรเทา , ชิงช้าอารมณ์ , หงุดหงิด , ความวิตกกังวล ความกลัว ความเศร้า ความเหงา ความเบื่อ กระวนกระวาย ผัดวันประกันพรุ่ง และอารมณ์เสียในกระเพาะอาหารการติดอินเทอร์เน็ตยังสามารถทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพหรือปัญหาทางการแพทย์เช่นโรค carpal อุโมงค์ , ตาแห้ง , backaches , ปวดหัว , อาการกินผิดปกติ ( เช่น การกระโดดข้ามมื้ออาหาร ) , ความล้มเหลวในการดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคล และรบกวนการนอนหลับ
ถ้าใครสามารถช่วย ?
ขั้นตอนแรกคือการตรวจสอบว่ามีปัญหาที่ปรึกษาได้รับการรับรองผ่านการฝึกอบรมในการเสพติดและการรักษาติดยาเสพติดอินเทอร์เน็ตได้อย่างมีประสิทธิภาพสามารถทำการประเมินเพื่อตรวจสอบระดับของการดูแลที่เหมาะสมที่สุด ฟรีที่เป็นความลับ , การประเมินเรียกสถาบันสำหรับการกู้คืนติดยาเสพติดที่ ( 800 ) 522-3784 . การประเมินสามารถเสร็จได้ 24 ชั่วโมงต่อวัน , 7 วันต่อสัปดาห์ การนัดหมายที่ต้องการแต่เดินใหม่อยู่เสมอต้อนรับ
ข้อมูลเสมือน " เสพติด " เดวิด เอ็น กรีนฟิลด์ , Ph.D . , " ติดเน็ต " ดร. คิมเบอร์ลี ยัง ศูนย์การกู้คืนติดยาเสพติดอินเทอร์เน็ต สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน
การแปล กรุณารอสักครู่..