On today's episode of XHIT, fitness

On today's episode of XHIT, fitness trainer Rebecca-Louise shows you the best ab exercises to flatten your stomach! These are the nine best moves for getting that six pack! This ab workout will help you burn fat and get your six pack started for the summer! Follow along and let us know what you thought.

Stay tuned to our channel for more episodes

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในวันนี้ตอนของ XHIT ฟิตเนสเทรนเนอร์หลุยส์รีเบคก้าแสดงออกกำลังกาย ab สุดเพื่อแผ่ท้องของคุณ เหล่านี้จะย้ายที่สุดเก้าการแพ็คที่หก ออกกำลังกาย ab นี้จะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมัน และรับชุด 6 ของเริ่มต้นสำหรับฤดูร้อน ตามไป และแจ้งให้เราทราบสิ่งที่คุณคิด

ติดตามความคืบหน้าของช่องสำหรับเพิ่มเติมตอน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในตอนปัจจุบันของ XHIT, ครูฝึกออกกำลังกายรีเบคก้าหลุยส์แสดงให้เห็นว่าคุณที่ดีที่สุดการออกกำลังกาย AB ให้เรียบกระเพาะอาหารของคุณ! เหล่านี้เป็นเก้าย้ายที่ดีที่สุดสำหรับการเดินทางที่หกแพ็ค! นี้ AB ออกกำลังกายจะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันและได้รับหกแพ็คของคุณเริ่มต้นสำหรับฤดูร้อน! ทำตามและแจ้งให้เราทราบสิ่งที่คุณคิดว่าจะคอยติดตามช่องทางของเราสำหรับตอนมากขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในฉากของวันนี้ xhit ฟิตเนสเทรนเนอร์ รีเบคก้า หลุยส์แสดงให้คุณที่ดีที่สุดแบบฝึกหัด ab ให้เรียบกระเพาะอาหารของคุณ ! เหล่านี้เป็นเก้าการเคลื่อนไหวที่ดีที่สุดสำหรับได้รับแพ็คหก ! การออกกําลังกาย AB นี้จะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันและได้รับหกแพ็คของคุณเริ่มต้นสำหรับฤดูร้อน ! ตามตามและแจ้งให้เรารู้ว่าสิ่งที่คุณคิด . . .

ติดตามช่องทางของเราสำหรับตอนมากกว่า