A good relationship is built on hon

A good relationship is built on honesty, trust, and mutual respect. Some relationships can last a very long time. Other relationships can go downhill fast or so slowly you don’t realize how bad they have gotten. Now, how do you know when it’s time to break up ?
Breaking Up- Broken Hearts
The following is a checklist to help you determine when it’s time to move on. Just ONE “warning sign” is enough reason to break up.
You shouldn’t put with an abusive partner. There is never an acceptable excuse for a partner to hurt you with words or actions. You don’t have to tolerate any verbal or physical abuse. You should not accept common excuses like “ just had a bad day at work,” “I’ m under a lot of stress! “ “I’m really sorry. I promise I won’t do it again! “
You should think carefully before giving a person a second chance.
Your partner should respect your opinions, decision, morals, and values. He or she support you and encourage you to reach your goals and dreams.
If your partner has a problem with alcohol or drugs, you had better not believe that you’ll be able to change his or her ways.
You ought to have time for yourself, your family, and your friends. Your partner shouldn’t be possessive and take up all your time and energy.
If you can’t trust your partner, if you think that he/she lies or cheats, or if he/she makes you feel unsafe, then you’d better listen to your instincts.
If you no longer enjoy time together , if you don’t respect each other, or if you can’t be honest with each other then it’s better to be on your own than in a bad relationship
But breaking up can leave you feeling down. Don’t worry, this happens all the time, and it shouldn’t last too long. Here is some advice on getting over a broken heart.
• You ought to spend some time on your own in order to examine your feelings, but you mustn’t become a hermit
• You should turn off the TV , and keep busy doing the things you enjoy.
• Get out of the house and spend time with your friends.
• Remind Yourself of your good qualities Make a list!
• You should treat yourself right. Get enough sleep, eat right (stay away from junk food and caffeine) ,and spend a little extra time on how you look.
• Most important: Don’t feel sorry for yourself. Accept what happened and move on.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความสัมพันธ์ที่ตั้งอยู่บนความซื่อสัตย์ ความน่าเชื่อถือ และให้ความเคารพ บางความสัมพันธ์สามารถสุดท้ายเป็นเวลานาน ความสัมพันธ์อื่น ๆ สามารถแล่นลงเร็ว หรือช้าคุณไม่รู้ดีพวกเขามีอากาศ ตอนนี้ คุณรู้เมื่อถึงเวลาเลิก ตัดขึ้น-เสียหัวใจต่อไปนี้เป็นรายการตรวจสอบช่วยให้คุณกำหนดเมื่อถึงเวลาที่ผ่านไป เพียงหนึ่ง "ป้ายเตือน" เป็นเหตุผลเพียงพอในการแบ่งคุณไม่ควรใส่กับคู่ไม่เหมาะสม ไม่มีข้ออ้างยอมรับได้สำหรับคู่ค้าจะทำร้ายคุณ ด้วยคำพูดหรือการกระทำ คุณไม่ต้องทนต่อการละเมิดทางวาจา หรือทางกายภาพ นอกจากนี้คุณไม่ควรยอมรับข้อแก้ตัวทั่วไปเช่น "เพิ่งมีวันไม่ดีที่ทำงาน " ฉัน ' m ภายใต้ความเครียด! " "ฉันขอโทษจริง ๆ ฉันสัญญาว่า ฉันจะไม่ทำมันอีกครั้ง “ คุณควรคิดอย่างรอบคอบก่อนที่จะให้โอกาสสองคนคู่ของคุณควรเคารพความเห็นของคุณ ตัดสินใจ ศีลธรรม และค่า เขาหรือเธอให้สนับสนุน และส่งเสริมให้คุณไปถึงเป้าหมายและความฝันของคุณถ้าคู่ของคุณมีปัญหากับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด คุณมีดีกว่าไม่เชื่อว่า คุณจะสามารถเปลี่ยนวิธีการของเขา หรือเธอคุณควรจะมีเวลาสำหรับตัวเอง ครอบครัว และเพื่อนของคุณ คู่ของคุณไม่ควรจะปากช่อง และใช้เวลาและพลังงานของคุณถ้าคุณไม่เชื่อถือคู่ของคุณ ถ้าคุณคิดว่า เขาอยู่ หรือกลโกง หรือถ้าเขาทำให้คุณรู้สึกไม่ปลอดภัย แล้วคุณจะดีกว่า ฟังสัญชาตญาณถ้าคุณไม่สนุกกับเวลาด้วยกัน ถ้าคุณไม่เคารพกันและกัน หรือ ถ้าคุณไม่มีความซื่อสัตย์กันแล้วดีกว่าจะอยู่ที่ตัวคุณเองมากกว่าในความสัมพันธ์ที่ดี แต่การทำลายจะทำให้คุณรู้สึกลง ไม่ต้องกังวล นี้เกิดขึ้นตลอดเวลา และมันไม่ควรนานเกินไป นี่คือบางคำแนะนำเกี่ยวกับการไปหัก•คุณควรจะใช้เวลาในการสั่งซื้อของคุณเองในการตรวจสอบความรู้สึกของคุณ แต่คุณต้องไม่กลายเป็น ฤาษี•คุณควรปิดโทรทัศน์ และทำให้ไม่ว่างทำสิ่งที่คุณเพลิดเพลินกับ•ได้รับออกจากบ้าน และใช้เวลากับเพื่อนของคุณ•เตือนตัวเองของคุณภาพที่ดีของคุณทำรายการ •คุณควรรักษาตัวเองอยู่ ได้รับการนอนหลับเพียงพอ กินขวา (อยู่ห่างจากอาหารขยะและคาเฟอีน), และใช้เวลาพิเศษเล็กน้อยในรูปลักษณ์ของคุณ•สำคัญที่สุด: ไม่เสียใจที่ตัวเอง ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น และย้าย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความสัมพันธ์ที่ดีที่สร้างอยู่บนความซื่อสัตย์สุจริตไว้วางใจและเคารพซึ่งกันและกัน ความสัมพันธ์บางอย่างสามารถมีอายุการใช้งานนานมาก ความสัมพันธ์อื่น ๆ สามารถไปได้อย่างรวดเร็วลงเนินหรือให้ช้าคุณไม่ได้ตระหนักถึงวิธีการที่ไม่ดีที่พวกเขาได้รับ ตอนนี้วิธีที่คุณจะรู้ว่าเมื่อมันถึงเวลาที่จะเลิก?
ทำลายหัวใจแตกสลายขึ้น
ต่อไปนี้เป็นรายการตรวจสอบเพื่อช่วยให้คุณตรวจสอบเมื่อถึงเวลาที่จะเดินหน้าต่อไป เพียงหนึ่ง "สัญญาณเตือนภัย" เป็นเหตุผลเพียงพอที่จะเลิก.
คุณไม่ควรใส่กับพันธมิตรที่ไม่เหมาะสม ไม่ต้องมีข้ออ้างที่ยอมรับได้สำหรับคู่ที่จะทำร้ายคุณด้วยคำพูดหรือการกระทำ คุณจะได้ไม่ต้องทนต่อการละเมิดทางวาจาหรือทางกายภาพใด ๆ คุณไม่ควรจะยอมรับข้อแก้ตัวเหมือนกันเช่น "เพียงแค่มีวันที่ไม่ดีในที่ทำงาน", "ฉันภายใต้ความเครียดมาก! " "ฉันขอโทษจริงๆ. ฉันสัญญาว่าฉันจะไม่ทำมันอีกครั้ง! "
คุณควรคิดอย่างรอบคอบก่อนที่จะให้คนโอกาสครั้งที่สอง.
คู่ของคุณควรเคารพความคิดเห็นของคุณตัดสินใจศีลธรรมและค่านิยม เขาหรือเธอสนับสนุนคุณและขอแนะนำให้คุณไปถึงเป้าหมายและความฝันของคุณ.
หากคู่ของคุณมีปัญหากับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดที่คุณมีดีกว่าไม่เชื่อว่าคุณจะสามารถที่จะเปลี่ยนวิธีการของเขาหรือเธอ.
คุณควรจะมีเวลาสำหรับ ตัวเองครอบครัวของคุณและเพื่อนของคุณ คู่ของคุณไม่ควรจะเป็นเจ้าของและนำขึ้นตลอดเวลาและพลังงานของคุณ.
ถ้าคุณไม่สามารถไว้วางใจคู่ของคุณถ้าคุณคิดว่าเขา / เธออยู่หรือกลโกงหรือถ้าเขา / เธอจะทำให้คุณรู้สึกไม่ปลอดภัยแล้วคุณต้องการ ดีกว่าฟังสัญชาตญาณของคุณ.
ถ้าคุณไม่สนุกกับเวลาด้วยกันถ้าคุณไม่เคารพซึ่งกันและกันหรือถ้าคุณไม่สามารถที่จะซื่อสัตย์กับแต่ละอื่น ๆ แล้วมันจะดีกว่าที่จะเป็นตัวคุณเองมากกว่าในความสัมพันธ์ที่ไม่ดี
แต่ทำลายขึ้น สามารถทำให้คุณรู้สึกลง ไม่ต้องกังวลเรื่องนี้เกิดขึ้นตลอดเวลาและก็ไม่ควรนานเกินไป นี่คือคำแนะนำบางส่วนได้รับมากกว่าหัวใจที่แตกสลาย.
•คุณควรจะใช้เวลาในของคุณเองเพื่อตรวจสอบความรู้สึกของคุณ แต่คุณต้องไม่กลายเป็นฤาษี
•คุณควรปิดทีวีและให้ว่างทำสิ่งที่ คุณชอบ.
•รับออกจากบ้านและใช้เวลากับเพื่อน ๆ ของคุณ.
•เตือนตัวเองของคุณภาพที่ดีของคุณทำรายการ!
•คุณควรรักษาตัวเองที่ถูกต้อง นอนหลับพอกินขวา (อยู่ห่างจากอาหารขยะและคาเฟอีน) และการใช้จ่ายช่วงต่อเวลาพิเศษเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับวิธีที่คุณมอง.
•ความสำคัญมากที่สุด: ไม่รู้สึกเสียใจสำหรับตัวเอง ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นและย้ายไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความสัมพันธ์ที่ดีที่สร้างขึ้นเป็น ความซื่อสัตย์ ไว้ใจ และให้เกียรติซึ่งกันและกัน ความสัมพันธ์สามารถสุดท้ายเป็นเวลานานมาก ความสัมพันธ์อื่น ๆสามารถไปแล่นเร็วหรือช้าคุณไม่ได้ตระหนักถึงวิธีการที่ไม่ดีที่พวกเขาได้รับ . ตอนนี้ คุณทราบได้อย่างไรเมื่อมันถึงเวลาที่จะเลิกกันเลิกกัน - อกหัก .ต่อไปนี้คือ รายการตรวจสอบที่จะช่วยให้คุณกำหนดเวลาย้ายบน เพียงหนึ่ง " สัญญาณเตือน " เหตุผลเพียงพอที่จะเลิกกันคุณไม่ควรใส่กับคู่ที่ไม่เหมาะสม ไม่เคยมีข้ออ้างที่ยอมรับได้สำหรับคู่ที่จะทำร้ายคุณด้วยคำพูดหรือการกระทำ คุณไม่ต้องทนกับคำพูดใด ๆหรือการถูกทำร้ายร่างกาย คุณไม่ควรยอมรับข้อแก้ตัวทั่วไปเช่น " เพียงมีวันที่เลวร้ายในที่ทำงาน " " ผมเครียดมาก ! " ฉัน ขอโทษจริง ๆ ผมสัญญาว่าผมจะไม่ทำอีกแล้ว "คุณควรคิดอย่างรอบคอบก่อนที่จะให้คนโอกาสที่สองคู่ของคุณควรเคารพความคิดเห็น การตัดสินใจ คุณธรรม และค่านิยม เขาหรือเธอสนับสนุนคุณและให้คุณบรรลุเป้าหมายและความฝันของคุณถ้าคู่ของคุณมีปัญหากับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด , คุณต้องเชื่อว่าคุณจะสามารถเปลี่ยนวิธีการของเขา หรือเธอคุณควรจะมีเวลาให้ตัวเอง ครอบครัว และเพื่อนๆ คู่ของคุณไม่ควรเป็นเจ้าของและใช้เวลาและพลังงานของคุณถ้าคุณไม่ไว้ใจคู่หูของคุณ ถ้าคุณคิดว่าเขา / เธอโกหกหรือโกง หรือถ้าเขา / เธอจะทำให้คุณรู้สึกไม่ปลอดภัย แล้วคุณน่าจะฟังสัญชาตญาณของคุณถ้าคุณไม่เพลิดเพลินกับเวลาเข้าด้วยกัน ถ้าคุณไม่เคารพกันเลย หรือถ้าคุณไม่สามารถจะซื่อสัตย์กับแต่ละอื่น ๆ แล้วมันดีกว่าที่จะอยู่คนเดียวมากกว่าในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีแต่เลิกกันจะปล่อยให้คุณรู้สึกลง อย่ากังวลไปเลย เรื่องแบบนี้มันเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา และไม่ควรอยู่นานนัก นี่คือบางส่วนคำแนะนำได้รับมากกว่าหัวใจที่แตกสลาย- คุณควรใช้เวลาของคุณเองเพื่อตรวจสอบความรู้สึกของคุณ แต่คุณจะต้องไม่กลายเป็นฤาษี- คุณควรปิดทีวี และยังยุ่งอยู่กับการทำสิ่งที่คุณสนุกกับการ- ออกจากบ้านและใช้เวลากับเพื่อนของคุณ- เตือนตัวเองด้วยคุณภาพที่ดีของคุณทำรายการ !- คุณควรรักษาตัวเองครับ นอนให้พอ กินก็ได้ ( อยู่ห่างจากอาหารขยะและคาเฟอีน ) และใช้จ่ายเพียงเล็กน้อยเวลาพิเศษในวิธีการที่คุณดู- ที่สำคัญที่สุด : อย่ารู้สึกเสียใจสำหรับตัวคุณเอง ยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้นและก้าวต่อไป