For example, 15 s of rest between 1

For example, 15 s of rest between 10 sets of maximal cycling allow for maintenance of 86% of their peak power (Ratel et al.,2004) and with 30 s the peak power show no decline (Ratel et al., 2002a; 2002b). A high level of flexibility,
slower muscle fiber-type composition, and a high level of habitual physical activity in young subjects may help explain their higher recovery ability after high-intensity PT (Marginson et al., 2005)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

15 ตัว s เหลือระหว่างขี่จักรยานสูงสุด 10 ชุดให้สำหรับการบำรุงรักษาของ 86% ของอำนาจสูงสุด (Ratel et al., 2004) และ 30 s อำนาจสูงสุดแสดงไม่ปฏิเสธ (Ratel et al., 2002a; 2002b) ระดับของความยืดหยุ่นองค์ประกอบชนิดของเส้นใยกล้ามเนื้อช้า และระดับกิจกรรมทางกายภาพเป็นในเรื่องของหนุ่มสาวอาจช่วยอธิบายความสามารถในการกู้คืนสูงหลังจาก PT ความเข้มสูง (Marginson et al., 2005)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ยกตัวอย่างเช่น 15 วินาทีส่วนที่เหลือระหว่าง 10 ชุดของการขี่จักรยานสูงสุดอนุญาตให้มีการบำรุงรักษา 86% ของอำนาจสูงสุดของพวกเขาและกับ 30 วินาทีแสดงอำนาจสูงสุดลดลงไม่มี (Ratel และคณะ, 2002a (Ratel et al, 2004.). 2002b ) ระดับสูงของความยืดหยุ่น
ของกล้ามเนื้อองค์ประกอบใยชนิดช้าลงและระดับสูงของการออกกำลังกายเป็นนิสัยในวิชาหนุ่มอาจช่วยอธิบายความสามารถในการกู้คืนที่สูงขึ้นของพวกเขาหลังจาก PT ความเข้มสูง (Marginson et al., 2005)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตัวอย่างเช่น 15 S เหลือระหว่าง 10 ชุดจักรยานสูงสุดช่วยรักษาร้อยละ 86 ของอำนาจสูงสุดของพวกเขา ( เรเตล et al . , 2004 ) และ 30 s Peak อำนาจแสดงไม่ลดลง ( เรเตล et al . , 2002a ; 2002b ) ระดับสูงของความยืดหยุ่น
ช้ากว่าเส้นใยกล้ามเนื้อชนิดองค์ประกอบและระดับของกิจกรรมทางกายเป็นอาจิณในวิชา ยังอาจจะช่วยอธิบายความสามารถในการฟื้นตัวที่สูงของพวกเขาหลังจากที่ใช้ PT ( marginson et al . , 2005 )