Find emotional balance. Even if you

Find emotional balance. Even if you master every other aspect of health, it won’t feel complete if you’re suffering from inner turmoil. Everyone needs a pick-me-up sometimes, and there are many small things that you can do to feel better about yourself. If the problem extends deeper, you may need to learn to cope with emotional pain or even depression.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ค้นหาสมดุลทางอารมณ์ แม้ว่าหลักการทุกด้านอื่น ๆ ของสุขภาพ ไม่รู้สึกสมบูรณ์หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากความวุ่นวายภายใน ทุกคนต้องการ pick-me-up บางครั้ง และมีขนาดเล็กสิ่งที่คุณจะรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง ถ้าปัญหาขยายลึก คุณอาจจำเป็นต้องเรียนรู้เพื่อรับมือกับความเจ็บปวดทางอารมณ์หรือภาวะซึมเศร้าได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ค้นหาสมดุลทางอารมณ์ แม้ว่าคุณจะโททุกแง่มุมอื่น ๆ ของสุขภาพก็จะไม่รู้สึกสมบูรณ์ถ้าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากความวุ่นวายภายใน ทุกคนต้องการรับฉันขึ้นบางครั้งและมีสิ่งเล็ก ๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่จะรู้สึกดีกับตัวเอง หากปัญหาขยายลึกคุณอาจจะต้องเรียนรู้ที่จะรับมือกับความเจ็บปวดทางอารมณ์หรือแม้แต่ภาวะซึมเศร้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ค้นหาความสมดุลทางอารมณ์ แม้ว่าท่านอาจารย์ทุกแง่มุมอื่น ๆของสุขภาพ มันก็รู้สึกไม่สมบูรณ์ถ้าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากความวุ่นวายภายใน ทุกคนต้องเลือกฉันขึ้นบ้าง และมีขนาดเล็กมากสิ่งที่คุณสามารถทำที่จะรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง ถ้าปัญหาขยายลึก คุณอาจต้องการที่จะเรียนรู้ที่จะรับมือกับความเจ็บปวดทางอารมณ์หรือแม้กระทั่งภาวะซึมเศร้า