The development of self-efficacy for a particular task requires four main sources of information, from direct and indirect experiences; these are performance accomplishments (pa), vicarious experience
(ve), verbal persuasion (vp), and self-evaluation (se) (Bandura, 1977; Van der Bijl and Shortridge-Baggett, 2001). These four information resources are also applied in the intervention suite. The TOAP consisted of four 80-min classes held once aweek, each with 10–15 participants; these were led by a physical therapist trained in leading small groups and in selfmanagement basic principles. The class was conduct using the small group approach. The TOAP included receiving patient education (pa and vp), viewing a DVD (ve and vp), doing exercise (pa, ve, and se), and participating four weekly discussion sessions (pa, ve, vp and se). It aimed to assist people to maintain a healthy lifestyle, seek support, solve problems and make an action plan. The components of this program included:
การพัฒนาประสิทธิภาพตนเองสำหรับงานเฉพาะต้องสี่หลักแหล่งข้อมูล จากประสบการณ์ตรง และทางอ้อม มีประสิทธิภาพการทำงานสำเร็จ (ป่า), ประสบการณ์กิยามะฮ์(ve), จูงใจวาจา (vp), และการประเมินตนเอง (se) (Bandura, 1977 Van der Bijl ก Shortridge-Baggett, 2001) ทรัพยากรข้อมูลสี่เหล่านี้ยังใช้ในชุดการแทรกแซง TOAP ประกอบด้วยสี่ 80 นาทีเรียนจัดขึ้นเมื่อ aweek ละ 10 – 15 คน เหล่านี้ถูกนำ โดยกายภาพบำบัดโรค ในชั้นนำกลุ่มเล็ก ๆ และ selfmanagement พื้นฐานหลักในการฝึกอบรม เรียนได้ปฏิบัติโดยใช้วิธีกลุ่มเล็ก ๆ TOAP ที่รวมรับแพทย์ (ป่าและ vp), ดูดีวีดี (ve และ vp), ทำแบบฝึกหัด (ป่า ve และ se), และเข้าร่วมสี่สัปดาห์สนทนารอบเวลา (ป่า ve, vp และ se) จึงมุ่งให้ความช่วยเหลือการรักษาสุขภาพ สนับสนุนการค้นหา แก้ปัญหา และทำให้แผนการดำเนินการ ส่วนประกอบของโปรแกรมนี้รวม:
การแปล กรุณารอสักครู่..

การพัฒนาชุดการเรียนด้วยตนเองสำหรับงานเฉพาะที่ต้องมี 4 แหล่งหลักของข้อมูลจากประสบการณ์ตรงและทางอ้อม เหล่านี้คือความสำเร็จ ( PA ) , ประสบการณ์ของ
( เคย ) , การชักชวนด้วยวาจา ( VP ) และการประเมินตนเอง ( SE ) ( Bandura , 1977 ; ฟาน เดอร์ bijl และชอร์ทริจแบ็กกิต , 2001 ) เหล่านี้สี่ข้อมูลทรัพยากรยังใช้ในการแทรกแซง สวีทการ toap ประกอบด้วย 4 80 มินเรียนที่จัดขึ้นเมื่อสัปดาห์ที่แต่ละผู้เข้าร่วม 10 – 15 ; เหล่านี้ถูกนำโดยนักบำบัดผ่านการฝึกอบรมในกลุ่มเล็ก ๆและนำหลักการพื้นฐาน selfmanagement . ชั้นถูกดำเนินการโดยใช้วิธีการที่กลุ่มเล็ก ๆ การ toap รวมได้รับการศึกษาผู้ป่วย ( PA และ VP ) , ดู DVD ( ได้และ VP ) ออกกำลังกาย ( PA , และ , และ เซ )และเข้าร่วมสี่เซสชันการสนทนารายสัปดาห์ ( PA , และ , VP และเซ ) มันมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้ผู้คนเพื่อรักษาวิถีชีวิตมีสุขภาพดี การแสวงหาการสนับสนุน แก้ไขปัญหา และแผนปฏิบัติการ ส่วนประกอบของโปรแกรมนี้ ) :
การแปล กรุณารอสักครู่..
