What is GER?Gastroesophageal re ux

What is GER?
Gastroesophageal re ux (GER) occurs when stomach contents ow back up into the esophagus—the muscular tube that carries food and liquids from the mouth to the stomach.
GER is also called acid re ux or acid regurgitation because the stomach’s digestive juices contain acid. Sometimes people with GER can taste food or acidic uid in the back of the mouth. Re uxed stomach acid that touches the lining of the esophagus
can cause heartburn. Also called acid indigestion, heartburn is an uncomfortable, burning feeling in the midchest, behind
the breastbone, or in the upper part of the abdomen—the area between the chest and the hips.
Occasional GER is common. People may be able to control GER by
• avoiding foods and beverages that contribute to heartburn, such as chocolate, coffee, peppermint, greasy or spicy foods, tomato products, and alcoholic beverages
• avoiding overeating
• quitting smoking
• losing weight if they are overweight
• not eating 2 to 3 hours before sleep
• taking over-the-counter medications

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ร็อคกี้คืออะไรเรื่องใหม่ ux (ร็อคกี้) เกิดขึ้นเมื่อท้องเนื้อหาค่าครองชีพประมาณ หลังขึ้นใน — ท่อกล้ามเนื้อที่มีอาหารและของเหลวจากปากไปยังกระเพาะอาหารร็อคกี้จะเรียกว่ากรดอีกครั้งสำรอก ux หรือกรดเนื่องจากน้ำย่อยของกระเพาะอาหารประกอบด้วยกรด บางคนเกออาร์ตสามารถลิ้มรสอาหารหรือ uid เป็นกรดในด้านหลังของปาก เร uxed กรดในกระเพาะอาหาร ที่สัมผัสเยื่อบุของหลอดอาหารสามารถทำให้เกิดอิจฉาริษยา ที่ เรียกว่ากรดอาหารไม่ย่อย อิจฉาริษยามีความรู้สึกอึดอัด เขียนใน midchest เบื้องหลังกระดูกหน้าอก หรือ ในส่วนบนของช่องท้อง — พื้นที่ระหว่างหน้าอกและสะโพกร็อคกี้เป็นครั้งคราวเป็นธรรมดา ผู้คนอาจสามารถควบคุมร็อคกี้โดย•หลีกเลี่ยงอาหาร และเครื่องดื่มที่นำไปสู่การอิจฉาริษยา ช็อกโกแลต กาแฟ เปปเปอร์มินท์ อาหารรสเผ็ด หรือมันเยิ้ม ผลิตภัณฑ์จากมะเขือเทศ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์•หลีกเลี่ยงการกิน•เลิกบุหรี่•ลดน้ำหนักถ้ามีน้ำหนักเกิน•ไม่กิน 2-3 ชั่วโมงก่อนนอน•ถ่ายยายา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ร็อคกี้คืออะไร?
Gastroesophageal Re UX (ร็อคกี้) เกิดขึ้นเมื่อกระเพาะอาหารโอ๊ยสำรองเข้าไปในหลอดอาหาร-หลอดกล้ามเนื้อที่ดำเนินการอาหารและของเหลวออกจากปากไปยังกระเพาะอาหาร.
ร็อคกี้จะเรียกว่า UX Re กรดหรือสำรอกกรดเพราะการย่อยอาหารในกระเพาะอาหารของ น้ำผลไม้ที่มีกรด บางครั้งคนที่มีร็อคกี้สามารถลิ้มรสอาหารหรือโพสต์ที่เป็นกรดในด้านหลังของปาก เรื่องกรดในกระเพาะอาหาร uxed ที่สัมผัสเยื่อบุหลอดอาหาร
อาจทำให้เกิดความอิจฉาริษยา นอกจากนี้ยังเรียกว่าอาหารไม่ย่อยกรดอิจฉาริษยาเป็นอึดอัดความรู้สึกการเผาไหม้ใน midchest หลัง
หน้าอกหรือในส่วนบนของช่องท้อง-พื้นที่ระหว่างหน้าอกและสะโพก.
เป็นครั้งคราวร็อคกี้เป็นเรื่องธรรมดา คนอาจจะสามารถที่จะควบคุมร็อคกี้โดย
•หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่นำไปสู่การอิจฉาริษยาเช่นช็อคโกแลต, กาแฟ, สะระแหน่, อาหารมันเยิ้มหรือเผ็ดผลิตภัณฑ์มะเขือเทศและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
•หลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป
•การเลิกสูบบุหรี่
•การสูญเสียน้ำหนักถ้าพวกเขามีน้ำหนักเกิน
•ไม่กิน 2 ถึง 3 ชั่วโมงก่อนนอน
•การใช้ยามากกว่าที่เคาน์เตอร์