เทควันโดเป็นศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวด้วยมือเปล่า โดยเป็นกีฬาประจำชาติของประเทศเกาหลี จึงได้รับความนิยมมากในทวีปเอเชีย
สำหรับกติกาการแข่งขันเทควันโดที่นิยมทั่วไปมีอยู่ 3 ประเภทคือ การแข่งขันท่ารำ การแข่งขันทำลายวัตถุต่างๆ และการแข่งขันการต่อสู้ แต่ในระดับสากลจะมีเฉพาะการต่อสู้เท่านั้น โดยกติกาที่ใช้จะเป็นไปตามข้อบังคับของสหพันธ์เทควันโดนานาชาติมีเนื้อหาที่สำคัญคือ เวลาในการแข่งขัน กำหนด 3 ยกๆ ละ 3 นาที พักระหว่างยก 1 นาที