An active and athletic style of yog

An active and athletic style of yoga adapted from the traditional ashtanga system in the late '80s to appeal to aerobic-crazed Westerners. After having studied with Pattabhi Jois, Beryl Bender Birch and Bryan Kest simultaneously pioneered this westernized ashtanga on the East and West coasts, respectively. Power yoga doesn't stick to the same sequence of poses each time like ashtanga does, so the style varies depending on the teacher. Classes called "vinyasa" or "flow" in your gym or studio can be vastly different but, in general, stem from this movement and from ashtanga as well.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ใช้งานอยู่ และกีฬาแบบของโยคะที่ดัดแปลงจากระบบอัษฎางคดั้งเดิมในปลาย ' 80s ยังบ้าเต้นแอโรบิกชาวตะวันตก หลังจากมีศึกษากับ Pattabhi Jois แร่จำพวกหนึ่ง Bender เบิร์ชและไบรอัน Kest พร้อมเป็นผู้บุกเบิกนี้อัษฎางค westernized บนชายตะวันออกและตะวันตก ตามลำดับ พลังโยคะไม่ติดลำดับเดียวกันของการโพสท่าแต่ละครั้งเช่นอัษฎางคไม่ เพื่อสไตล์แตกต่างกันครู เรียนที่เรียกว่า "vinyasa" หรือการ "ไหล" ในยิมหรือห้องของคุณสามารถสำคัญ ๆ แตกต่าง กัน ทั่วไป เกิด จากการเคลื่อนไหวนี้ และอัษฎางคเช่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รูปแบบการใช้งานและการกีฬาของการฝึกโยคะที่ดัดแปลงมาจากระบบ Ashtanga แบบดั้งเดิมในช่วงปลายยุค 80 ที่จะอุทธรณ์ไปตะวันตกแอโรบิกอาละวาด หลังจากที่มีการศึกษากับ Pattabhi Jois, Beryl Bender เบิร์ชและไบรอัน Kest พร้อมกันนี้หัวหอก Ashtanga westernized บนชายฝั่งตะวันออกและตะวันตกตามลำดับ โยคะพาวเวอร์ไม่ติดลำดับเดียวกันของการโพสท่าในแต่ละครั้งเช่น Ashtanga ไม่ดังนั้นรูปแบบแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับครู การเรียนการสอนที่เรียกว่า "วินยาสะ" หรือ "ไหล" ในโรงยิมหรือสตูดิโอของคุณได้อย่างมากมายแตกต่างกัน แต่โดยทั่วไปเกิดจากการเคลื่อนไหวนี้และจาก Ashtanga เช่นกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การใช้งานและแข็งแรงสไตล์โยคะ Ashtanga ที่ดัดแปลงจากระบบเดิมเมื่อสิบกว่าปีก่อนที่จะอุทธรณ์ไปยังแอโรบิกที่บ้าคลั่งของฝรั่ง หลังจากที่ได้เรียนกับ pattabhi jois เบิร์ชดัด Beryl และไบรอัน KEST พร้อมบุกเบิกนี้ชาวตะวันตก Ashtanga บนชายฝั่งตะวันออกและตะวันตกตามลำดับ เพาเวอร์โยคะไม่ติดลำดับเดียวกันของแต่ละท่าเวลาเช่น Ashtanga ,ดังนั้นรูปแบบจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอาจารย์ด้วย ชั้นเรียนที่เรียกว่า " วินยาสะ " หรือ " ไหล " ในยิมหรือที่สตูดิโอของคุณสามารถที่แตกต่างกันอย่างมากมาย แต่โดยทั่วไปเกิดจากการเคลื่อนไหวนี้และจาก Ashtanga เช่นกัน