In soccer, many studies have shown

In soccer, many studies have shown that strength training combining weight lifting and plyometric exercises results in significant improvements in match-related physical abilities

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในฟุตบอล ศึกษาจำนวนมากได้แสดงการฝึกอบรมความแรงรวมยกน้ำหนักและผลการฝึก plyometric ในการปรับปรุงที่สำคัญในการจับคู่ที่เกี่ยวข้องกับความสามารถทางกายภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในฟุตบอลการศึกษาจำนวนมากได้แสดงให้เห็นว่าการฝึกอบรมความแข็งแรงรวมการยกน้ำหนักและการออกกำลังกายผลพลัยโอเมตริกในการปรับปรุงที่สำคัญในการแข่งขันที่เกี่ยวข้องกับความสามารถทางกายภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในฟุตบอล หลายการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการฝึกความแข็งแรงและการยกน้ำหนักแบบฝึกหัด plyometric ผลในการปรับปรุงที่สำคัญในราคาที่เกี่ยวข้องกับความสามารถทางกายภาพ