Plyometric training (PT) is a high-

Plyometric training (PT) is a high-intensity training technique
that enables athlete's muscles to generate an elevated strength
value in a reduced time, allowing development of very high
power values

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การฝึก Plyometric (PT) เป็นเทคนิคการฝึกอบรมความเข้มสูงที่ทำให้กล้ามเนื้อของนักกีฬาเพื่อสร้างความแข็งแรงสูงขึ้นค่าในเวลาน้อยลง ช่วยพัฒนาสูงมากค่าพลังงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฝึกอบรมพลัยโอเมตริก (PT) เป็นเทคนิคการฝึกอบรมความเข้มสูงที่ช่วยให้กล้ามเนื้อของนักกีฬาในการสร้างความแข็งแรงสูงค่าในระยะเวลาที่ลดลงช่วยให้การพัฒนาสูงมากค่าพลังงาน