Height and weight
Individuals lose height in middle age, and many gain weight (onwudiwe&others,2011).on average, from 30 to 50 years of age,men lose about half an inch in height;they may lose another 3/4 inch from 50 to 70 years of age (hoyer&roodin,2009),the height loss for women can be as much as 2 inches over a 50-years span from 25 to 75 years of age. Note that there are large variations in the extent to which individuals become shorter with aging .the decrease in height is due to bone loss in the vertebrae.
Although people in middle age may lose height,many gain weight. On average , body fat accounts for about 10 percent of body weight in middle age . Obesity increases from early to middle adulthood . In a national survey, 38 percent of u.s. adults 40 to 59 years of age were classified as obese (national center for health statistics,2011). In chapter 11, we saw that 27 percent of u.s. adults age 20 to 39 were classified as obese. Being overweight is a critical health problem in middle adulthood and increases the risk that individuals will develop a number of other health problems such as hypertension and diabetes (cheong &others , 2012 ; nezu & others,2013).
ส่วนสูงและน้ำหนักบุคคลที่สูญเสียความสูงในวัยกลางคน และมากมาย เพิ่มน้ำหนัก ( onwudiwe และอื่น ๆ , 2011 ) โดยเฉลี่ยจาก 30 ถึง 50 ปีของอายุ ผู้ชายแพ้ประมาณครึ่งนิ้วในความสูง พวกเขาอาจสูญเสียอีก 3 / 4 นิ้ว 50 ถึง 70 ปีขึ้นไป ( ฮอยเออร์ & roodin , 2009 ) , การสูญเสีย ความสูงสำหรับผู้หญิงสามารถเท่า 2 นิ้วในช่วง 50 ปีจาก 25 ถึงอายุ 75 ปี ทราบว่ามีการเปลี่ยนแปลงใหญ่ในขอบเขตที่บุคคลจะสั้นกว่าความสูงกับอายุ การลดลงเนื่องจากการสูญเสียกระดูกในกระดูกสันหลังแม้ว่าผู้คนในวัยกลางคนอาจสูญเสียความสูง น้ำหนักมาก เฉลี่ย ปริมาณไขมันในร่างกายบัญชีประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ ของน้ำหนักตัว ในวัยกลางคน โรคอ้วนเพิ่มขึ้นจากก่อนวัยกลาง ในการสำรวจ , 38 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่สหรัฐ 40 - 59 ปี ของอายุที่จัดว่าเป็นโรคอ้วน ( ศูนย์แห่งชาติเพื่อสุขภาพสถิติ ปี 2554 ) บทที่ 11 ที่เราเห็นที่ 27 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่สหรัฐอายุ 20 - 39 ถูกจัดว่าเป็นโรคอ้วน . การมีน้ำหนักเกินเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญในผู้ใหญ่วัยกลางคน และเพิ่มความเสี่ยงที่บุคคลจะพัฒนาจำนวนของปัญหาสุขภาพอื่น ๆเช่นความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน ( ชอง และ อื่นๆ , 2012 ; เนซึ และอื่น ๆ , 2013 )
การแปล กรุณารอสักครู่..