Introduction: The effects of perfor

Introduction: The effects of performing soil observation on autonomic nerve function (ANS) and the profile of mood states (POMS) particularly for upsurge of sentiment were studied table. Methods: The subjects were di- vided into two groups: Group A with soil observation, and Group B without it. Soil observation was performed by smelling soil, touching the soil and other ways. Evaluation was made using heart rate change variability, POMS and visual analog scale (VAS). Results: Group A showed an increase in high frequency (HF) and the LF (low frequency)/HF ratio and a decrease in heart rate, leading to activating the functions of the parasympathetic nervous system. VAS values for “not comforted at all” indicated that the scale was lower in Group A than in Group B. In POMS, a factor of “vigor” became lower in Group B than in Group A. Discussion: It was suggested that soil observation was effective in bringing people to a state of physiological and mental relaxation and re- ducing stress because it raised the degree of being comforted, increased HF, decreased the heart rate and acti- vated the parasympathetic nervous system. Conclusions: By performing soil observation, the heart rate de- creased, HF increased and an upsurge sentiment became normalized.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แนะนำ: ผลกระทบของการเก็บข้อมูลดินกับการทำงานของเส้นประสาท autonomic (ANS) และโพรไฟล์ของอเมริกาอารมณ์ (POMS) โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทวีความเชื่อมั่นได้ศึกษาตาราง วิธี: หัวข้อถูกดิ-vided เป็น 2 กลุ่ม: กลุ่ม A สังเกตดิน และกลุ่ม B โดยไม่ได้ การสังเกตดินที่ดำเนินการ โดยหอมดิน สัมผัสดินและวิธีอื่น ๆ ทำการประเมินโดยใช้ความแปรผันเปลี่ยนแปลงอัตราการเต้นหัวใจ POMS และขนาดภาพแบบแอนะล็อก (VAS) ผลลัพธ์: กลุ่ม A พบเพิ่มขึ้นในอัตราส่วน /HF LF (ความถี่ต่ำ) ความถี่สูง (HF) และลดลงในอัตราการเต้นหัวใจ นำไปสู่การเรียกใช้ฟังก์ชันของระบบประสาท parasympathetic ค่า VAS สำหรับ "ไม่ comforted เลย" บ่งชี้ว่า ระดับต่ำกว่าในกลุ่ม A มากกว่าในกลุ่มบี ใน POMS ปัจจัยของ "แข็ง" เป็นต่ำกว่าในกลุ่ม B มากกว่าในกลุ่ม A. สนทนา: เขาแนะนำว่า การสังเกตดินมีประสิทธิภาพในการนำคนไปยังสถานะของสรีรวิทยา และผ่อนคลายจิตใจและเรื่อง ducing ความเครียดเนื่องจากจะยกระดับของการ comforted, HF เพิ่มขึ้น ลดอัตราการเต้นหัวใจและระบบประสาท parasympathetic acti-vated บทสรุป: ด้วยการสังเกตดิน เดออัตราการเต้นหัวใจ - ผ้าเป็นรอย ย่น HF ที่เพิ่มขึ้น และมีความเชื่อมั่นทวีเป็นตามปกติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทนำ : ผลของการสังเกตการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติเส้นประสาทเนินดิน ( ANS ) โปรไฟล์และสภาวะทางอารมณ์ ( ปอม ) โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการขึ้นของความเชื่อมั่น ศึกษาตาราง วิธีการ : กลุ่มตัวอย่าง di - vided ออกเป็น 2 กลุ่ม คือ กลุ่มที่มีการสังเกตดิน และกลุ่ม B ได้ การสังเกตดินขับร้องโดย ได้กลิ่นดิน สัมผัสดินและวิธีอื่น ๆการประเมินผลได้จากการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจ และภาพแบบอนาล็อกปอม ( VAS ) ผลลัพธ์ : กลุ่มที่พบเพิ่มขึ้นในความถี่สูง ( HF ) และถ้า ( ความถี่ต่ำ ) / อัตราส่วน HF และลดลงในอัตราการเต้นหัวใจ , นำไปสู่การกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทพาราซิมพาเทติก . คุณค่าสำหรับ " ปลอบไม่ได้ทั้งหมด " พบว่าขนาดลดลงในกลุ่มมากกว่าในกลุ่ม Bในปอม ปัจจัยของ " ความเพียร " ลดลงในกลุ่ม B มากกว่าในกลุ่ม เอ พบ ว่า การอภิปราย : สังเกตดินที่มีประสิทธิภาพในการนำพาผู้คนไปยังสถานะของร่างกายและจิตใจผ่อนคลายและ re - ducing ความเครียด เพราะมันเพิ่มระดับของการได้รับเพิ่มขึ้น โดยลดอัตราการเต้นของหัวใจและแอคทิ - vated ระบบประสาทพาราซิมพาเทติก . สรุปโดยการปฏิบัติการสังเกตดิน อัตราการเต้นของหัวใจ de - รอยพับ , HF และความเชื่อมั่นเพิ่มขึ้นขึ้นเป็นปกติ
.