Add some soy products to the diet;

Add some soy products to the diet; soy products may
inhibit tumor growth.



Eat at least five different types of fruits and vegetables;
fruits contain nature’s cancer fighters (antioxidants,
phytoestrogens and other phytochemicals, and fiber).



Do not consume excessive amounts of vitamins unless
a medical condition requires additional supplement.



Before going to bed each night, take a calcium
supplement of at least 500 mg; calcium supplements
will aid in more sound sleep.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพิ่มบางผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองอาหาร ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองอาจยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอกกินเวลาอย่างน้อยห้าชนิดต่าง ๆ ผลไม้และผัก ผลไม้ประกอบด้วยสู้มะเร็งธรรมชาติ (สารต้านอนุมูลอิสระ รเจน และอื่น ๆ สารอาหารจากพืช และไฟเบอร์)อย่าบริโภคจำนวนวิตามินมากเกินไปเว้นแต่ เงื่อนไขทางการแพทย์จำเป็นต้องเติมก่อนนอนทุกคืน ใช้แคลเซียมเป็น อาหารเสริมอย่างน้อย 500 มก. อาหารเสริมแคลเซียม จะช่วยในการนอนหลับเสียงเพิ่มเติม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพิ่มผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองบางส่วนที่จะรับประทานอาหาร; ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองอาจ
ยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอก



กินอย่างน้อยห้าชนิดที่แตกต่างกันของผลไม้และผัก
ผลไม้ที่มีเครื่องบินรบของธรรมชาติโรคมะเร็ง (สารต้านอนุมูลอิสระ
phytoestrogens และสารอาหารจากพืชอื่น ๆ และเส้นใย)



ไม่กินปริมาณที่มากเกินไปของวิตามินเว้นแต่
เงื่อนไขทางการแพทย์ที่ต้องเสริมเพิ่มเติม



ก่อนที่จะเข้านอนในแต่ละคืนจะได้แคลเซียม
เสริมอย่างน้อย 500 มิลลิกรัม แคลเซียม
จะช่วยในการนอนหลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพิ่มผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองในอาหาร ; ผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองอาจยับยั้งเนื้องอกกินอย่างน้อยห้าชนิดที่แตกต่างกันของผักและผลไม้ ;ผลไม้มีสารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติ ( สู้มะเร็งไฟโตเอสโตรเจนและ phytochemicals อื่นและไฟเบอร์ )ไม่บริโภคในปริมาณที่มากเกินไปของวิตามิน เว้นแต่เงื่อนไขทางการแพทย์ที่ต้องเสริมเพิ่มเติมก่อนเข้านอนในแต่ละคืน ใช้ แคลเซียมเสริมอย่างน้อย 500 มิลลิกรัม ; อาหารเสริมแคลเซียมจะช่วยเหลือในเสียงมากกว่านอน