If work Is stressing you out,take a

If work Is stressing you out,take a few deep breaths in between task. Try a relaxtion technique, like meditation,
or take relaxing ten-minute walk.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าทำงานเป็นเน้นคุณออก ใช้กี่ลมหายใจที่ลึกระหว่างงาน ลองเทคนิคเงียบ เช่นทำสมาธิหรือใช้เวลาเดินสิบนาทีผ่อนคลาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถ้าการทำงานจะเน้นคุณออกมาใช้เวลากี่ลมหายใจลึกในระหว่างงาน ลองใช้เทคนิค relaxtion เช่นการทำสมาธิ
หรือจะผ่อนคลายเดินสิบนาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้างานคุณเครียดออก ใช้ breaths ลึกระหว่างงาน ลองเทคนิคผ่อนคลายเช่นการทำสมาธิ ,หรือใช้เวลาเดิน 10 นาที ผ่อนคลาย