ORLANDO, Fla. — A controversial ide

ORLANDO, Fla. — A controversial idea called "the obesity paradox" holds that people who carry excess weight may actually live longer than their trimmer counterparts. But one researcher now says that this paradox may really boil down to the idea that — at any body weight — a longer life depends on a person's level of cardiovascular fitness.

In other words, an obese person with a high level of fitness would be expected to live longer than a non-obese person who is not fit.

Although the obesity paradox may seem counterintuitive, numerous epidemiological studies have shown that among people who have heart disease those who are overweight or obese tend to have a better prognosis than those who are leaner.


But a person's weight — whether it's from their body fat or their lean tissue — is not the only factor that plays a role in their survival, said Dr. Carl Lavie, the medical director of cardiac rehabilitation and prevention at the John Ochsner Heart and Vascular Institute in New Orleans. Lavie spoke here yesterday (Nov. 9) at an annual meeting called the American Heart Association Scientific Sessions. Lavie is also the author of the book "The Obesity Paradox" (2014, Hudson Street Press).

There is increasing evidence suggesting that fitness may in fact play a stronger role in survival than "fatness," Lavie said. [Extending Life: 7 Ways to Live Past 100]

For example, a 2014 meta-analysis published in the journal Progress in Cardiovascular Diseases found that fitness was more important than fatness when it came to long-term mortality. The researchers found that fit people, whether they were a normal weight, overweight or obese, all had similar survival rates, whereas unfit people were twice as likely to die.

When people's fitness levels are factored into their health, the obesity paradox actually disappears, Lavie said.

Another study, which Lavie co-authored, found that neither BMI nor waist circumference nor percentage of body fat affected mortality rates when fitness was considered. The people considered "fit" in the study all had good survival rates, he said.

Lavie said that what the researchers considered fit in the studies was not, in fact, a very high level of fitness. Rather, people's risk of dying during the study period increased if they fell into the lowest category of fitness, he said. Anyone whose level of fitness was above that level had better chances of survival, he said.

The findings may help people who need encouragement get more fit, Lavie said. Knowing that going from a sedentary lifestyle to getting light, regular physical activity could significantly cut risk could help people to get motivated, he said.

Of course, the existence of the obesity paradox does not suggest that people should try to gain weight in order to live longer.

There is still overwhelming evidence that supports the importance of obesity in the development and progression of many diseases of the heart, Lavie said.

In addition, Lavie stressed that becoming more physically active and losing weight are both important means of improving cardiovascular fitness.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออร์แลนโด Fla. – ความคิดแย้งที่เรียกว่า "paradox โรคอ้วน" แสดงว่า คนที่มีน้ำหนักเกินอาจจริงอยู่นานกว่าคู่ของพวกเขากันจอน แต่นักวิจัยหนึ่งได้กล่าวว่า อาจต้มลง paradox นี้ไว้จริง ๆ กับความคิดตอนนี้ที่ตัวที่มีน้ำหนักร่างกาย — ชีวิตยาวขึ้นอยู่กับระดับของบุคคลของกายในคำอื่น ๆ คนอ้วนการออกกำลังกายในระดับสูงจะต้องอยู่นานกว่าคนไม่อ้วนที่ไม่พอดีแม้ว่า paradox โรคอ้วนอาจดูเหมือน counterintuitive ศึกษาความจำนวนมากได้แสดงว่าในคนที่มีโรคหัวใจผู้ที่มีน้ำหนักมากกว่าปกติ หรืออ้วนมักจะมีการคาดคะเนที่ดีกว่าที่กระชับแต่น้ำหนักของคน — ไม่ว่าจะเป็นจากไขมันในร่างกายของตนหรือของเนื้อเยื่อแบบ lean ซึ่งไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่มีบทบาทในการอยู่รอดของพวกเขา กล่าวว่า ดร. Carl Lavie กรรมการฟื้นฟูหัวใจและป้องกันหัวใจจอห์น Ochsner และ สถาบันสคิวในนิวออร์ลีนส์แพทย์ พูด Lavie ที่นี่เมื่อวานนี้ (9 พฤศจิกายน) ในการประชุมประจำปีที่เรียกว่าการเซสชันวิทยาศาสตร์สมาคมหัวใจอเมริกัน Lavie ยังเป็นผู้เขียนหนังสือ "The Paradox โรคอ้วน" (2014 ฮัดสันถนนข่าว)Lavie กล่าวว่า มีหลักฐานเพิ่มขึ้นแนะนำว่า ออกกำลังกายอาจเล่นบทบาทที่แข็งแกร่งในความเป็นจริงในอยู่รอดมากกว่า "ความสมบูรณ์" [ขยายชีวิต: 7 วิธีผ่าน 100]ตัวอย่าง 2014 meta-analysis ในรายความคืบหน้าในโรคหัวใจและหลอดเลือดพบว่า ออกกำลังกายสำคัญกว่าความสมบูรณ์เมื่อมันมาถึงการตายในระยะยาว นักวิจัยพบที่เหมาะสมกับคน ว่าพวกเขาเป็นปกติน้ำหนัก น้ำหนักเกิน หรืออ้วน ดีราคาถูกอยู่รอดคล้าย ขณะไม่เหมาะคนสองเป็นแนวโน้มที่จะตายเมื่อระดับการออกกำลังกายของคนจะแยกตัวประกอบเป็นสุขภาพ paradox โรคอ้วนจริงหาย Lavie กล่าวศึกษาอื่น Lavie ที่เขียนร่วม พบว่า เส้นรอบวงไม่ BMI หรือเอวและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายไม่ได้รับผลกระทบอัตราการตายเมื่อออกกำลังกายถือเป็น คนถือว่า "พอดี" ในการศึกษาทั้งหมดมีอัตรารอดตายดี เขากล่าวว่า Lavie กล่าวว่า สิ่งที่นักวิจัยถือว่า พอดีในการศึกษาไม่ได้ ในความเป็นจริง ออกกำลังกายในระดับสูงมาก ค่อนข้าง ประชาชนเสี่ยงต่อการตายระหว่างช่วงศึกษาเพิ่มจะลดลงต่ำเป็นฟิตเนส เขากล่าวว่า ทุกคนที่ออกกำลังกายในระดับเป็นระดับที่มีโอกาสรอดดีกว่า เขากล่าวว่าผลการวิจัยอาจช่วยคนที่ต้องการให้กำลังใจได้อย่างเหมาะสม Lavie กล่าว รู้ว่า จะจากชีวิตแย่ ๆ ไปรับแสง กิจกรรมทางกายภาพปกติอาจมากตัดความเสี่ยงจะช่วยให้คนได้รับแรงบันดาลใจ เขากล่าวว่าแน่นอน การดำรงอยู่ของ paradox โรคอ้วนไม่แนะนำว่า คนควรพยายามที่จะเพิ่มน้ำหนักเพื่ออาศัยอยู่อีกต่อไปมียังคง ครอบงำหลักฐานที่สนับสนุนความสำคัญของโรคอ้วนในการพัฒนาและความก้าวหน้าของหลายโรคของหัวใจ Lavie กล่าวนอกจากนี้ Lavie เน้นที่กลายเป็นใช้งานอยู่จริงมากขึ้น และน้ำหนักจะหมายถึงทั้งความสำคัญของการพัฒนากาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ออร์แลนโด, ฟลอริดา -. ความคิดที่ขัดแย้งที่เรียกว่า "ความขัดแย้งโรคอ้วน" ถือได้ว่าคนที่มีน้ำหนักเกินจริงอาจมีชีวิตที่ยืนยาวกว่าคู่ของพวกเขาจอน แต่นักวิจัยคนหนึ่งในขณะนี้กล่าวว่าความขัดแย้งนี้จริงๆอาจต้มลงไปความคิดที่ว่า - ที่น้ำหนักของร่างกายใด ๆ -. ชีวิตอีกต่อไปขึ้นอยู่กับระดับของบุคคลของการออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดในคำอื่นๆ คนที่เป็นโรคอ้วนที่มีระดับสูงของการออกกำลังกายจะคาดว่า จะมีชีวิตอยู่ได้นานกว่าคนที่ไม่อ้วนที่ไม่พอดี. แม้ว่าความขัดแย้งโรคอ้วนอาจดูเหมือน counterintuitive การศึกษาทางระบาดวิทยาจำนวนมากได้แสดงให้เห็นว่าในหมู่คนที่มีโรคหัวใจผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนมีแนวโน้มที่จะมีการพยากรณ์โรคที่ดีกว่าผู้ที่มีความ . ผอมแต่น้ำหนักของคน - ไม่ว่าจะเป็นจากไขมันในร่างกายหรือเนื้อเยื่อลีนของพวกเขา - ไม่ได้เป็นปัจจัยเดียวที่มีบทบาทในการอยู่รอดของพวกเขากล่าวว่าดร. คาร์ล Lavie ผู้อำนวยการทางการแพทย์ของการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจและการป้องกันที่จอห์น Ochsner หัวใจ และสถาบันหลอดเลือดในนิวออ Lavie พูดที่นี่เมื่อวานนี้ (9 พฤศจิกายน) ในการประชุมประจำปีที่เรียกว่าสมาคมหัวใจอเมริกันประชุมทางวิทยาศาสตร์ Lavie ยังเป็นผู้เขียนหนังสือ "อ้วน Paradox" (2014 ถนนฮัดสันกด). มีหลักฐานที่เพิ่มขึ้นแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายในความเป็นจริงอาจมีบทบาทที่แข็งแกร่งในการอยู่รอดกว่า "ความอุดมสมบูรณ์" Lavie กล่าวว่า [ขยายชีวิต: 7 วิธีที่จะมีชีวิตที่ผ่านมา 100] ตัวอย่างเช่น 2014 การวิเคราะห์อภิมาตีพิมพ์ในวารสารความคืบหน้าในโรคหัวใจและหลอดเลือดพบว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่สำคัญกว่าความอุดมสมบูรณ์เมื่อมันมาถึงการเสียชีวิตในระยะยาว นักวิจัยพบว่าคนที่เหมาะสมไม่ว่าจะเป็นน้ำหนักปกติ, มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนทุกคนมีอัตราการรอดชีวิตที่คล้ายกันในขณะที่คนที่ไม่เหมาะเป็นสองเท่าแนวโน้มที่จะตาย. เมื่อระดับการออกกำลังกายของผู้คนที่ได้รับการพิจารณาในสุขภาพของพวกเขาขัดแย้งโรคอ้วนจริงหายไป Lavie กล่าว. การศึกษาอื่นซึ่ง Lavie ร่วมประพันธ์พบว่าทั้งค่าดัชนีมวลกายหรือรอบเอวหรือร้อยละของไขมันในร่างกายได้รับผลกระทบอัตราการตายเมื่อออกกำลังกายได้รับการพิจารณา คนคิดว่า "พอดี" ในการศึกษาทั้งหมดมีอัตราการรอดชีวิตที่ดีเขากล่าวว่า. Lavie กล่าวว่าสิ่งที่นักวิจัยพิจารณาพอดีในการศึกษาไม่ได้ในความเป็นจริงในระดับที่สูงมากของการออกกำลังกาย แต่ความเสี่ยงของผู้คนของการตายในช่วงระยะเวลาการศึกษาเพิ่มขึ้นถ้าพวกเขาลดลงต่ำสุดในประเภทของการออกกำลังกายที่เขากล่าวว่า ทุกคนที่มีระดับของการออกกำลังกายอยู่เหนือระดับที่มีโอกาสที่ดีของการอยู่รอดของเขากล่าวว่า. ผลการวิจัยอาจช่วยให้คนที่ต้องการให้กำลังใจได้พอดีมากขึ้น Lavie กล่าวว่า รู้ว่าไปจากชีวิตอยู่ประจำในการรับแสงออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะมีความเสี่ยงลดจะช่วยให้คนที่จะรับแรงบันดาลใจของเขากล่าวว่า. แน่นอนว่าการดำรงอยู่ของความขัดแย้งโรคอ้วนไม่ได้แสดงให้เห็นว่าทุกคนควรจะพยายามที่จะเพิ่มน้ำหนักในการที่จะ อยู่อีกต่อไป. ยังคงมีหลักฐานมากมายที่สนับสนุนความสำคัญของโรคอ้วนในการพัฒนาและความก้าวหน้าของโรคต่างๆของหัวใจ Lavie กล่าว. นอกจากนี้ Lavie เน้นว่ามากขึ้นใช้งานทางร่างกายและการสูญเสียน้ำหนักทั้งสองหมายถึงความสำคัญของการปรับปรุงการออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือด .

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ออร์แลนโด , Fla - ความคิดแย้งว่า " โรคอ้วน Paradox " ถือว่าคนที่แบกน้ำหนักส่วนเกินอาจจะอายุยืนกว่า counterparts Trimmer . แต่นักวิจัยตอนนี้กล่าวว่า ความขัดแย้งนี้จะต้มลงไปในร่างกายใด ๆความคิดที่ - น้ำหนัก - ชีวิตอีกต่อไปขึ้นอยู่กับระดับของจิตใจของคน

ในคำอื่น ๆคนอ้วนที่มีระดับสูงของฟิตเนสจะคาดว่าจะมีอายุยืนกว่าคนที่ไม่อ้วนไม่เหมาะ

แม้ว่าโรคอ้วน paradox อาจดูเหมือน counterintuitive การศึกษาระบาดวิทยาจำนวนมากได้แสดงให้เห็นว่าในกลุ่มคนที่เป็นโรค หัวใจ ผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน มักจะมีการพยากรณ์โรคที่ดีกว่าคนที่ผอม


.แต่ของคนน้ำหนัก ไม่ว่าจะเป็นจากไขมันของร่างกาย หรือเนื้อเยื่อปอดของพวกเขาไม่ได้เป็นเพียงปัจจัยเดียวที่มีบทบาทในการอยู่รอดของพวกเขากล่าวว่า ดร. คาร์ล ลาวี , ผู้อำนวยการแพทย์ของฟื้นฟูหัวใจและการป้องกันที่จอห์นขนาดเล็กตัวหัวใจและหลอดเลือดสถาบันในนิวออร์ลีนส์ เวียพูดที่นี่ เมื่อวานนี้ ( 15 พ.ย.9 ) ในการประชุมประจำปีของสมาคมโรคหัวใจอเมริกันทางวิทยาศาสตร์เรียกว่าครั้ง ลาวี ยังเป็นผู้เขียนหนังสือ " โรคอ้วน Paradox " ( 2014 , Hudson Street กด )

มีหลักฐานเพิ่มมากขึ้นว่าฟิตเนสอาจในความเป็นจริงมีบทบาทที่แข็งแกร่งในการอยู่รอดมากกว่า " ความอ้วน " เวียกล่าว [ ยืดอายุ : 7 วิธีที่จะอยู่รอดผ่าน 100 ]

ตัวอย่างเป็น 2014 การสังเคราะห์งานวิจัยตีพิมพ์ในวารสารความคืบหน้าในโรคหัวใจและหลอดเลือด พบว่า ฟิตเนส สำคัญมากกว่าไขมันเมื่อมันมาถึงอัตราการตายระยะยาว นักวิจัยพบว่า คนที่พอดี ไม่ว่าจะเป็น น้ำหนักปกติ อ้วน หรือตุ๊ ทั้งหมด มีอัตราการอยู่รอดที่คล้ายกัน ในขณะที่ไม่เหมาะสม คนเป็นสองเท่าแนวโน้มที่จะตาย . . . . .

เมื่อคนฟิตเนสระดับเป็นปัจจัยหนึ่งในสุขภาพของตนเอง โรคอ้วนพาราดอกซ์จริงหายไป ลาวีบอกว่า

ศึกษาอื่น ซึ่ง ลาวี Co ประพันธ์ พบว่าทั้งค่าดัชนีมวลกายและเส้นรอบเอวหรือเปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกาย มีผลต่ออัตราการตายเมื่อฟิตเนสได้รับการพิจารณา . คนถือว่า " ดี " ในการศึกษาทั้งหมด มีอัตรารอดที่ดีเขากล่าวว่า

ลาวี กล่าวว่า สิ่งที่นักวิจัยถือว่าเหมาะสมในการศึกษาได้ ในความเป็นจริง ในระดับที่สูงมากของฟิตเนส แต่ประชาชนเสี่ยงเสียชีวิตในช่วงที่ศึกษาเพิ่มหากพวกเขาตกอยู่ในประเภทที่ถูกที่สุดของฟิตเนส เขากล่าวว่า ใครที่มีระดับของฟิตเนสที่เหนือระดับมีโอกาสที่ดีของการอยู่รอด , เขากล่าวว่า .

ค้นพบอาจช่วยให้คนที่ต้องการกำลังใจได้พอดีมากขึ้นลาวี กล่าว รู้ว่าไปจากวิถีชีวิต ออกกำลังกายรับแสง , กิจกรรมทางกายภาพปกติอย่างมีนัยสำคัญลดความเสี่ยงจะช่วยให้คนได้รับแรงบันดาลใจ , เขากล่าวว่า .

แน่นอน การดำรงอยู่ของโรคอ้วน Paradox ไม่ได้แนะนำว่าควรลองเพิ่มน้ำหนักเพื่อที่จะมีชีวิตอยู่อีกต่อไป

มันยังยุ่งยาก หลักฐานที่สนับสนุนความสำคัญของโรคอ้วนในการพัฒนาและความก้าวหน้าของโรคต่างๆ ของหัวใจ

ลาวี กล่าวว่า นอกจากนี้ ลาวี เน้นว่าเป็นทางร่างกายและการสูญเสียน้ำหนักเป็นสำคัญวิธีการปรับปรุง cardiovascular fitness