Choosing the right fitness clothing

Choosing the right fitness clothing and equipment is important to stay comfortable and avoid embarrassing fashion disasters at the gym. Below are a few guidelines for choosing the best fitness clothes:

Think comfort. Shorts, tee shirts, tights...wear whatever feels good to you. Test your clothes before you go to the gym (or wherever you're exercising) to make sure your clothes don't chafe, ride up, slide down or show more than you want.
rotect yourself. Wear light-colored clothes, a hat, plenty of sunscreen and sunglasses if you're exercising outdoors during hot weather. You may also want to invest in clothes made of special wicking material such as CoolMax. This stuff keeps you cool and dry in the summer and warm in the winter...you don't need fancy fabrics, but it does make workouts more comfortable.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เลือกเสื้อผ้าการออกกำลังกายที่เหมาะสมและอุปกรณ์จะต้องพัก และหลีกเลี่ยงภัยแฟชั่นอายที่โรงยิม ด้านล่างมีกี่แนวทางสำหรับการเลือกเสื้อผ้าการออกกำลังกายดีที่สุด:คิดว่า ความสะดวกสบาย กางเกงขาสั้น เสื้อทีเชิ้ต เสื้อ...สวมเพียงรู้สึกดีกับคุณ ทดสอบเสื้อผ้าของคุณก่อนที่คุณไปที่โรงยิม (หรือที่ใดก็ตามคุณกำลังกาย) เพื่อให้แน่ใจว่า เสื้อผ้าของคุณไม่ถู ขี่ขึ้น เลื่อนลง หรือแสดงมากกว่าคุณต้องการrotect ตัวเอง ใส่แสงสีเสื้อผ้า หมวก ครีมกันแดดและแว่นตากันแดดมากมายถ้าคุณกำลังออกกำลังกายกลางแจ้งในช่วงอากาศร้อน นอกจากนี้คุณยังอาจต้องการลงทุนในเสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุพิเศษ wicking เช่น CoolMax สิ่งนี้ช่วยให้คุณเย็น และแห้งในฤดูร้อน และอบอุ่นในฤดูหนาว...คุณไม่ต้องการแฟนซีผ้า แต่มันทำให้ออกกำลังกายสะดวกสบายมากขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมและการออกกำลังกายอุปกรณ์เป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าพักที่สะดวกสบายและหลีกเลี่ยงภัยพิบัติแฟชั่นน่าอายที่โรงยิม ด้านล่างไม่กี่แนวทางสำหรับการเลือกเสื้อผ้าที่ดีที่สุดการออกกำลังกายคือความสะดวกสบายคิด กางเกงขาสั้น, เสื้อที, ถุงน่อง ... สวมใส่สิ่งที่รู้สึกดีกับคุณ ทดสอบเสื้อผ้าของคุณก่อนที่คุณจะไปที่โรงยิม (หรือที่ใดก็ตามที่คุณกำลังออกกำลังกาย) เพื่อให้แน่ใจว่าเสื้อผ้าของคุณไม่โกรธขี่ขึ้นเลื่อนลงหรือแสดงมากกว่าที่คุณต้องการ. rotect ตัวเอง สวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อน, หมวก, ความอุดมสมบูรณ์ของครีมกันแดดและแว่นตากันแดดถ้าคุณกำลังออกกำลังกายกลางแจ้งในช่วงอากาศร้อน นอกจากนี้คุณยังอาจต้องการที่จะลงทุนในเสื้อผ้าทำจากวัสดุ wicking พิเศษเช่น CoolMax สิ่งนี้ช่วยให้คุณเย็นและแห้งในฤดูร้อนและอบอุ่นในฤดูหนาว ... คุณไม่จำเป็นต้องผ้าแฟนซี แต่มันจะทำให้การออกกำลังกายที่สะดวกสบายมากขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมและอุปกรณ์ฟิตเนสเป็นสิ่งสำคัญที่จะอยู่สบาย และหลีกเลี่ยงอายแฟชั่นภัยพิบัติที่โรงยิม ด้านล่างนี้เป็นแนวทางบางประการสำหรับการเลือกเสื้อผ้าฟิตเนสที่ดีที่สุด :

คิดว่าสบาย กางเกงขาสั้น , เสื้อที , กางเกง . . . . . . . ใส่ชุดอะไรก็รู้สึกดีกับคุณ ทดสอบเสื้อผ้าของคุณก่อนที่คุณจะไปที่โรงยิม ( หรือที่ใดก็ตามที่คุณกำลังออกกำลังกาย ) เพื่อให้แน่ใจว่าเสื้อผ้าของคุณจะไม่รำคาญ ,ขี่ขึ้น เลื่อนลง หรือให้มากกว่าที่คุณต้องการ
rotect ด้วยตัวเอง สวมเสื้อผ้าสีอ่อนๆ หมวก ครีมกันแดด แว่นกันแดดมากมายและถ้าคุณออกกำลังกายกลางแจ้งในสภาพอากาศที่ร้อน นอกจากนี้คุณยังอาจต้องการที่จะลงทุนในเสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุพิเศษเช่น wicking CoolMax . สิ่งนี้ทำให้คุณแห้งและเย็นในฤดูร้อนและอบอุ่นในฤดูหนาว . . . . . . . คุณไม่ต้องใช้ผ้าแฟนซีแต่มันก็ทำให้สบายใจ
workouts .