Fast food nutrition should make up

Fast food nutrition should make up a minimal part of a healthy diet. Fast foods and junk foods are high in fat, sodium and sugar, which can lead to obesity and a range of attendant health problems, including diabetes, heart disease and arthritis. Here are the facts about how excessive junk food consumption affects your body.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารโภชนาการควรทำขึ้นเป็นส่วนน้อยของอาหารสุขภาพ อาหารอย่างรวดเร็วและอาหารขยะได้สูงไขมัน โซเดียม และ น้ำตาล ซึ่งสามารถนำไปสู่โรคอ้วนและปัญหาสุขภาพพนักงาน รวมทั้งโรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคข้ออักเสบให้เลือกมากมาย นี่คือข้อเท็จจริงเกี่ยวกับผลการบริโภคอาหารขยะมากเกินไปว่า ร่างกายของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โภชนาการอาหารจานด่วนที่ควรจะทำขึ้นเป็นส่วนที่น้อยที่สุดของอาหารเพื่อสุขภาพ อาหารจานด่วนและอาหารขยะมีไขมันสูงโซเดียมและน้ำตาลซึ่งจะนำไปสู่​​โรคอ้วนและช่วงของการดูแลปัญหาสุขภาพรวมทั้งโรคเบาหวานโรคหัวใจและโรคข้ออักเสบ นี่คือข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการบริโภคอาหารขยะมากเกินไปวิธีที่มีผลต่อร่างกายของคุณ