Introduction
Although there has been an increased focus on the
beneficial properties of high cocoa content chocolate
in recent years, there are still very few studies
concerning its use in weight-loss diets.
A large number of studies have proven the positive
health effects of chocolate on the coronary vasculature
[1], insulin secretion [2, 3, 4] and endothelial
function [5, 6]. Additionally, the lowering effects
of dark chocolate on high blood pressure have already
been well documented. [7, 8] Moreover, in a
systematic review, Ried et al. were able to prove its
health benefits and antihypertensive effect. [9]
In terms of nutritional interventions, there have
been interesting first attempts with the use of chocolate.
In 2012, Golomb et al. showed a connection
between regular chocolate consumption and
a lower body mass index. [10] However, this study
was limited to the mere collection and analysis of chocolate consumption and a possible connection
to the BMI.
Moreover, recent research approaches suggest
that the selective use of high cocoa content chocolate
can also support active weight loss. A long-term
study with mice shows that even with a high-fat
diet combined with high cocoa content chocolate,
the weight of laboratory mice remains low. [11] A
similar study with humans has not been published
yet.
แนะนำถึงแม้ว่าได้มีการเน้นการเพิ่มขึ้นในการคุณสมบัติประโยชน์ของช็อกโกแลตโกโก้สูงเนื้อหาในปีที่ผ่านมา มีการศึกษายังน้อยเกี่ยวกับการใช้อาหารลดน้ำหนักการศึกษาจำนวนมากได้พิสูจน์ในแง่บวกผลสุขภาพของช็อกโกแลต vasculature หัวใจ[1], หลั่งอินซูลิน [2, 3, 4] และบุผนังหลอดเลือดฟังก์ชัน [5, 6] นอกจากนี้ ผล loweringช็อกโกแลตสีเข้มในเลือดสูงความดันได้แล้วการจัดดี [7, 8] นอกจากนี้ ในการตรวจสอบระบบ Ried et al. ก็สามารถพิสูจน์ความประโยชน์ต่อสุขภาพและมีผลลดความดัน [9]ในงานวิจัยทางโภชนาการ มีมีครั้งแรกน่าสนใจ ด้วยการใช้ช็อกโกแลตแล้วใน 2012, Golomb et al. แสดงให้เห็นการเชื่อมต่อระหว่างปกติใช้ช็อคโกแลต และการลดดัชนีมวลกาย [10] อย่างไรก็ตาม การศึกษานี้ถูกจำกัดเพียงรวบรวมและวิเคราะห์การใช้ช็อคโกแลตและการเชื่อมต่อได้การ BMI การนอกจากนี้ แนะนำวิธีการวิจัยล่าสุดที่ใช้เลือกช็อกโกแลตโกโก้สูงเนื้อหานอกจากนี้ยังสามารถรองรับน้ำหนักใช้งาน เป็นระยะยาวศึกษากับหนูแสดงให้เห็นว่าแม้จะ มีไขมันสูงการอาหารผสมกับช็อกโกแลต โกโก้สูงเนื้อหาน้ำหนักของหนูปฏิบัติยังคงต่ำ [11] Aไม่ถูกเผยแพร่ศึกษาคล้ายกับมนุษย์ยัง
การแปล กรุณารอสักครู่..

บทนำแม้ว่าได้มีการมุ่งเน้นมากขึ้นในคุณสมบัติเป็นประโยชน์ของปริมาณโกโก้สูงช็อคโกแลตในปีที่ผ่านมายังคงมีการศึกษาน้อยมากเกี่ยวกับการใช้งานในอาหารลดน้ำหนัก. จำนวนมากของการศึกษาได้รับการพิสูจน์ในเชิงบวกผลกระทบต่อสุขภาพของช็อคโกแลตเส้นเลือดหัวใจ[1], หลั่งอินซูลิน [2, 3, 4] และบุผนังหลอดเลือดฟังก์ชั่น[5, 6] นอกจากนี้ผลกระทบการลดของช็อคโกแลตกับความดันโลหิตสูงมีอยู่แล้วรับเอกสารอย่างดี [7, 8] นอกจากนี้ในการตรวจสอบระบบRied et al, ก็สามารถที่จะพิสูจน์ได้ว่ามันมีประโยชน์ต่อสุขภาพและลดความดันโลหิต [9] ในแง่ของการแทรกแซงทางโภชนาการมีความพยายามครั้งแรกที่น่าสนใจกับการใช้งานของช็อคโกแลต. ในปี 2012 Golomb et al, แสดงให้เห็นการเชื่อมต่อระหว่างการบริโภคช็อคโกแลตเป็นประจำและดัชนีมวลกายต่ำกว่า [10] อย่างไรก็ตามการศึกษานี้ถูกจำกัด ให้คอลเลกชันเพียงและการวิเคราะห์ของการบริโภคช็อคโกแลตและการเชื่อมต่อที่เป็นไปได้กับค่าดัชนีมวลกาย. นอกจากนี้ยังมีวิธีการวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าการใช้เลือกของช็อคโกแลตปริมาณโกโก้สูงยังสามารถรองรับการสูญเสียน้ำหนักที่ใช้งาน ในระยะยาวการศึกษากับหนูแสดงให้เห็นว่าแม้จะมีไขมันสูงอาหารรวมกับช็อคโกแลตปริมาณโกโก้สูงน้ำหนักของหนูทดลองที่ยังคงอยู่ในระดับต่ำ [11] เป็นศึกษาที่คล้ายกันกับมนุษย์ยังไม่ได้รับการตีพิมพ์เลย
การแปล กรุณารอสักครู่..
