1. You're a hair puller: Tugging on

1. You're a hair puller: Tugging on your hair can cause stress and eventually breakage. So if you have a tendency to twirl your fingers in your hair, it can have the same effect as yanking out your strands.

2. You style wet: Using a brush or comb on wet hair causes strands to snap. Stick to using your fingers to detangle while your hair is sopping wet to minimize breakage when hair is at its weakest.

3. You love a tight ponytail: Pulling hair back into a tight bun or ponytail is a great option for second-day hair. But be cautious about the effect it could have on your coiffure. Too tight and it can cause stress at the hairline. You can also cause breakage if you continually put hair in the same style. Switch it up to save your strands. You should also be cautious of hair accessories that tug and pinch.

4. You flat iron...daily: You probably already know that heat can damage your hair. But it can dry out your strands and exacerbate breakage, too. First, try turning down the temperature, and always use a heat protectant—or skip the heat styling altogether.

5. You have a standing bleaching appointment: Overprocessed hair can turn brittle. Find natural ways to lighten your hair, or go for the on-trend ombré look. If you must color your hair, make sure to add moisture with a regular deep-conditioning regimen.

6. You skip regular haircuts: If you avoid cutting your split ends, eventually they might just break off. Make sure to keep regular haircuts on your calendar for healthier, break-resistant hair.

7. You're a wild sleeper: Noticing a bit of breakage at the back of your head? It may be caused by the friction between your hair and the cotton pillowcase. Switch to a hair-saving silk variety instead.

8. Your diet is lacking: Your hair needs protein to stay strong. Protein can repair weak spots in the hair shaft, warding off breakage. But be forewarned: Too much protein can make the hair brittle, and too much moisture makes strands too flexible. It's important to find the right balance of moisture and protein

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. คุณออกผม: อีกบนเส้นผมของคุณอาจทำให้เกิดความเครียดและเคมีฯ ดังนั้น ถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะกายนิ้วในเส้นผมของคุณ มันได้ผลเหมือนกับ yanking ออก strands ของคุณ2.แบบเปียก: ใช้แปรงหรือหวีบนผมที่เปียก strands snap ทำให้การ ติดกับการใช้นิ้วของคุณเพื่อ detangle ในขณะที่เส้นผมของคุณเป็น sopping เปียกเพื่อลดเคมีฯ เมื่อผมอยู่ที่การกำจัดจุด3. คุณรัก ponytail แน่น: ดึงผมไว้แน่นบุญหรือ ponytail เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผมสองวัน แต่ระมัดระวังผลได้ในวางการแต่งผมของคุณ แน่นเกินไป และอาจทำให้ความเครียดในที่แบบนี้ นอกจากนี้คุณยังสามารถทำเคมีฯ ถ้าคุณใส่ผมในลักษณะเดียวกันอย่างต่อเนื่อง สลับการบันทึก strands ของคุณ คุณควรจะระมัดระวังอุปกรณ์ที่ผม ที่สาวหยิก4. คุณแบนเหล็ก...ประจำวัน: คุณคงรู้อยู่แล้วว่า ความร้อนสามารถทำลายเส้นผมของคุณ แต่มันจะแห้งออก strands ของคุณ และทำให้เคมีฯ รุนแรงเกินไป ก่อน ลงอุณหภูมิ และพยายามใช้ protectant ร้อนเสมอตัวหรือความร้อนที่แต่งทั้งหมด5. คุณได้ยืนที่ฟอกสีนัดหมาย: Overprocessed ผมสามารถเปิดเปราะได้ ค้นหาวิธีธรรมชาติเบาเส้นผมของคุณ หรือไปดูบนแนวโน้ม ombré ถ้าคุณต้องสีผมของคุณ แน่ใจว่าได้เพิ่มความชื้น ด้วยระบบการปกครองการลึกปรับเป็นปกติ6. คุณข้าม haircuts ปกติ: ถ้าคุณหลีกเลี่ยงการตัดปลายแยกของคุณ ในที่สุดพวกเขาอาจเพียงแค่ตัดได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าให้ haircuts ประจำในปฏิทินสำหรับผมสุขภาพดี แบ่งทน7. คุณนอนแอร์ป่า: ซักถามของเคมีฯ ทางหัวของคุณหรือไม่ มันอาจเกิดจากแรงเสียดทานระหว่างของผมและปลอกหมอนผ้าฝ้าย สลับไปยังผมประหยัดไหมแทน8.อาหารขาด: เส้นผมของคุณต้องการโปรตีนแก่แข็งแรง โปรตีนสามารถซ่อมแซมจุดอ่อนแอในแกนผม warding ปิดเคมีฯ แต่จะ forewarned: โปรตีนมากเกินไปจะทำให้ผมเปราะ และความชื้นมากเกินไปทำให้ strands ยืดหยุ่นเกินไป สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสมดุลของโปรตีนและความชื้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

You must have got mad at me!You must have got mad at me!You must have got mad at me!You must have got mad at me!You must have got mad at me!You must have got mad at me!