One cup of pineapples contains 2 gr

One cup of pineapples contains 2 grams of fiber, almost all of which is insoluble
These are mainly in the form of cellulose, hemicellulose and pectin
Insoluble fibers have been linked to reduced risk of type 2 diabetes and healthy digestion

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หนึ่งถ้วยของสับปะรดประกอบด้วย 2 กรัมของเส้นใย เกือบทั้งหมดซึ่งจะไม่ละลายน้ำเหล่านี้เป็นส่วนใหญ่ในรูปของเซลลูโลส hemicellulose และเพกทินเชื่อมโยงเส้นใยไม่ละลายน้ำเพื่อลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และย่อยอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หนึ่งถ้วยสับปะรดมี 2 กรัมของเส้นใยเกือบทั้งหมดซึ่งเป็นที่ไม่ละลายน้ำ
เหล่านี้ส่วนใหญ่จะเป็นในรูปแบบของเซลลูโลสเฮมิเซลลูโลสและเพคติน
เส้นใยที่ไม่ละลายน้ำได้รับการเชื่อมโยงกับการลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และการย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สับปะรดหนึ่งถ้วยมี 2 กรัมของเส้นใย เกือบทั้งหมดซึ่งเป็นไม่ละลายน้ำเหล่านี้ส่วนใหญ่จะเป็นในรูปแบบของเซลลูโลส , เฮมิเซลลูโลสและเพกตินเส้นใยที่ไม่ละลายน้ำได้ถูกเชื่อมโยงกับการลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2 และสุขภาพการย่อยอาหาร