1. Cholesterol:Dragon Fruit is low

1. Cholesterol:

Dragon Fruit is low in cholesterol content and has no unhealthy cholesterol fats that harm the human body.
2. Fats:

Dragon Fruit consists of a small amount of healthy monounsaturated fats because the fruit contains many seeds in its edible part. The seeds and the nuts in the dragon fruit contain fats and proteins.
3. Fiber:

Dragon fruit is also best known for its cleansing properties of the digestive system. The fibers in the fruit help to get better bowel movements. It is also a good solution for constipation.
4. Antioxidants:

Dragon fruit is a natural source of antioxidants. Antioxidants help out a person from any free radicals that cause cancer as well as unwanted health damages.

[ Read: Bitter Gourd Health Benefits ]
5. Arthritis:

Dragon fruit helps to decrease the irritation of joints, so it is called as an anti inflammatory fruit. The symptoms of arthritis are alleviated once the swelling of the joints are reduced.
6. Good for the Heart:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1 คอเลสเตอรอล: ผลไม้

มังกรอยู่ในระดับต่ำในปริมาณโคเลสเตอรอลและไม่มีไขมันคอเลสเตอรอลไม่แข็งแรงที่เป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์
2. ไขมัน:

แก้วมังกรประกอบด้วยจำนวนเล็กน้อยของไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่มีสุขภาพดีเพราะผลไม้ที่มีเมล็ดจำนวนมากในส่วนที่กินได้ของ เมล็ดและถั่วในแก้วมังกรมีไขมันและโปรตีน
3. เส้นใย:

แก้วมังกรยังเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับคุณสมบัติทำความสะอาดของระบบย่อยอาหาร เส้นใยในผลไม้ความช่วยเหลือที่จะได้รับการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่ดีขึ้น ก็ยังเป็นทางออกที่ดีสำหรับอาการท้องผูก.
4 สารต้านอนุมูลอิสระ:

แก้วมังกรเป็นแหล่งธรรมชาติของสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระช่วยออกคนที่มาจากอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดมะเร็งรวมทั้งความเสียหายต่อสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์

[อ่าน.ประโยชน์ต่อสุขภาพมะระ]
5 โรคข้ออักเสบ:

แก้วมังกรจะช่วยลดการระคายเคืองของข้อต่อจึงจะเรียกว่าเป็นผลไม้ที่ต่อต้านการอักเสบ อาการของโรคข้ออักเสบบรรเทาอาการบวมของเมื่อข้อต่อจะลดลง
6. ที่ดีสำหรับหัวใจ:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. ไขมัน:

มังกรในเนื้อหาไขมันต่ำ และมีไขมันไม่ไม่แข็งแรงไขมันที่เป็นอันตรายต่อตัวมนุษย์ร่างกาย.
2 ไขมัน:

มังกรประกอบจำนวนไขมัน monounsaturated สุขภาพเล็กน้อยเนื่องจากผลไม้ประกอบด้วยเมล็ดมากในส่วนกิน เมล็ดพืชและถั่วในมังกรประกอบด้วยไขมันและโปรตีน
3 ไฟเบอร์:

มังกรก็รู้จักกันดีสำหรับคุณสมบัติทำความสะอาดระบบย่อยอาหาร เส้นใยในผลไม้ช่วยในการรับความเคลื่อนไหวของลำไส้ดีขึ้น จึงเป็นวิธีเหมาะสมสำหรับท้องผูก.
4 สารต้านอนุมูลอิสระ:

มังกรเป็นแหล่งธรรมชาติของสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ออกตัวจากอนุมูลอิสระต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งเป็นเช่นสุขภาพความเสียหาย

[อ่าน: บวบขมสุขภาพ]
5 โรคไขข้ออักเสบ:

มังกรช่วยลดการระคายเคืองของรอยต่อ ดังนั้นจะเรียกว่าเป็นการป้องกันผลไม้อักเสบ อาการของโรคไขข้ออักเสบจะ alleviated เมื่อบวมของข้อต่อจะลดลงด้วย
6 ใจดี:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . ผลไม้:

มังกรคอเลสเตอรอลต่ำในเนื้อหาและคอเลสเตอรอลไม่มีไขมันคอเลสเตอรอลอมโรคที่เป็นอันตรายต่อร่างกายของมนุษย์.
2 ผลไม้:

มังกรประกอบด้วยไขมันขนาดเล็กของไขมันโมเลกุลเดี่ยวมี สุขภาพ ดีเพราะผลไม้ที่มีเมล็ดจำนวนมากในส่วนพืช เมล็ดพันธุ์และเมล็ดถั่วได้ในแก้วมังกรที่มีไขมันและโปรตีน.
3 ไฟเบอร์:

แก้วมังกรเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับที่พักสำหรับทำความสะอาดของระบบย่อยอาหารที่ยัง เส้นใยในผักผลไม้ที่ช่วยให้ได้รับการเคลื่อนไหวมาขอดเกล็ดผ่าท้องควักไส้ได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนั้นยังเป็นโซลูชันที่เหมาะสมสำหรับอาการท้องผูก.
4 ผลไม้:

มังกรสารต้านอนุมูลอิสระมีแหล่งที่มาจากธรรมชาติที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ออกจากบุคคลที่จากแบบไม่เสียค่าบริการใดๆที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งรวมทั้งเป็นความเสียหายด้าน สุขภาพ ไม่พึงประสงค์.

[อ่านมะระรสขม สุขภาพ สิทธิประโยชน์]
5 . ผลไม้:

มังกรโรคข้ออักเสบจะช่วยลดอาการระคายเคืองผิวของข้อต่อดังนั้นจึงมีชื่อว่าเป็นผลไม้ที่อาการอักเสบการป้องกัน อาการของโรคข้ออักเสบจะช่วยเมื่อทำได้ของข้อต่อที่จะถูกลดลง.
6 ที่ดีสำหรับบริเวณใจกลางเมือง