The participants also completedseve

The participants also completedseveral explosive type actions during these foursessions to become familiar with the exercises used duringtraining. Participants did not report subjective feelingsof muscle damage after the familiarization sessions. Consideringthat the ability to produce explosive single-bouteffort such as sprinting

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้เข้าร่วมการดำเนินการระเบิดชนิด completedseveral ใน foursessions เหล่านี้จะกลายเป็นคุ้นเคยกับการออกกำลังกายใช้ duringtraining ผู้เรียนไม่ได้ความเสียหายของกล้ามเนื้อตามอัตวิสัย feelingsof หลังจากเซสชันการปฐมนิเทศ Consideringthat สามารถผลิตเดียว bouteffort ระเบิดเช่น sprinting

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้เข้าร่วมยังกระทำชนิดระเบิด completedseveral ระหว่าง foursessions เหล่านี้จะกลายเป็นที่คุ้นเคยกับการออกกำลังกายที่ใช้ duringtraining ผู้เข้าร่วมไม่ได้รายงานอัตนัย feelingsof เสียหายของกล้ามเนื้อหลังจากการประชุมการทำความคุ้นเคย Consideringthat สามารถในการผลิตระเบิดเดียว bouteffort เช่นวิ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผู้เข้าร่วมยัง completedseveral ระเบิดประเภทการกระทำในช่วง foursessions เหล่านี้คุ้นเคยกับแบบฝึกหัดที่ใช้ duringtraining . ผู้เข้าร่วมไม่รายงานอัตนัย feelingsof ความเสียหายของกล้ามเนื้อหลังจากคุ้นเคยครั้ง consideringthat ความสามารถในการผลิต bouteffort เดียวระเบิด เช่น วิ่งเร็ว