This study had some limitations reg

This study had some limitations regarding the intervention.
Practicing mindfulness eating and yoga exercise by themselves was
prescribed in the home protocol instead of as a group intervention at
the research center. Peer motivation to practice and exercise regularly
was therefore lacking. However, participants reported that practicing
mindfulness eating and yoga exercise by themselves at home was
more convenient than doing so as a group because of their limited
free time.
Further studies should compare the effect of mindfulness eating
and yoga exercise between practicing alone and in a group

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การศึกษาครั้งนี้มีข้อ จำกัด บางประการเกี่ยวกับการแทรกแซง.
ฝึกสติการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายโยคะด้วยตัวเองได้รับการกำหนดไว้ในโปรโตคอลที่บ้านแทนที่จะเป็นแทรกแซงกลุ่มที่ศูนย์การวิจัย Peer แรงจูงใจในการปฏิบัติและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอขาดจึง อย่างไรก็ตามผู้เข้าร่วมรายงานว่าการฝึกสติการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายโยคะด้วยตัวเองที่บ้านก็สะดวกสบายกว่าการทำเช่นนั้นเป็นกลุ่มเพราะพวกเขาจำกัดเวลาว่าง. การศึกษาต่อไปควรเปรียบเทียบผลของการเจริญสติการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายโยคะระหว่างการฝึกซ้อมอยู่คนเดียวและในกลุ่ม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การศึกษานี้มีข้อ จำกัด เกี่ยวกับการแทรกแซง การฝึกสติ
กินและการออกกำลังกายโยคะด้วยตัวเองคือ
ไว้ในบ้าน ( แทนที่จะเป็นกลุ่มที่
ศูนย์วิจัย เพื่อนแรงจูงใจและการฝึกออกกำลังกายสม่ำเสมอ
จึงขาด อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ฝึก
รายงานสติการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายโยคะเองที่บ้าน
สะดวกกว่าทำเพื่อกลุ่ม เพราะเวลาว่างของพวกเขาจำกัด
.
การศึกษาเปรียบเทียบผลของการฝึกโยคะการออกกำลังกายและการรับประทานอาหาร
ระหว่างซ้อมคนเดียวในกลุ่ม