Color changes in your urine often i

Color changes in your urine often indicate severe lack of water. If you are well hydrated, your urine should be lightly colored. But, if your body lacks water, your urine will change its color dramatically.
Drink more water than you usually do, if your urine is darker. Different urine colors show your level of hydration. If your urine is brown, you are dealing with severe dehydration.
Be careful, you should not drink several glasses of water at once. This may give you serious problems. Drink your water slowly and carefully, and thus enable the body to distribute it to the required organs.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การเปลี่ยนสีในปัสสาวะของคุณมักจะบ่งชี้ว่า ขาดน้ำอย่างรุนแรง ถ้าคุณมีดีไฮเดรท ปัสสาวะของคุณควรเป็นสีเบา ๆ แต่ ถ้าร่างกายขาดน้ำ ปัสสาวะของคุณจะเปลี่ยนสีอย่างรวดเร็วดื่มน้ำมากขึ้นกว่าที่คุณมักจะทำ หากปัสสาวะของคุณเป็นสีเข้ม สีปัสสาวะที่แตกต่างกันแสดงระดับของความชุ่มชื้น หากปัสสาวะคุณเป็นสีน้ำตาล คุณกำลังเผชิญกับภาวะขาดน้ำรุนแรงระวัง คุณไม่ควรดื่มแก้วน้ำหลายครั้ง ซึ่งอาจทำให้คุณปัญหาร้ายแรง ดื่มน้ำของคุณอย่างช้า ๆ และอย่างระมัดระวัง และเปิดใช้งานจึง การกระจายไปอวัยวะจำเป็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เปลี่ยนสีในปัสสาวะของคุณมักจะบ่งชี้ถึงการขาดน้ำอย่างรุนแรง หากคุณมีความชุ่มชื้นได้ดี, ปัสสาวะของคุณควรจะมีสีเบา ๆ แต่ถ้าร่างกายของคุณขาดน้ำปัสสาวะของคุณจะเปลี่ยนสีของมันอย่างมาก.
ดื่มน้ำมากขึ้นกว่าที่คุณมักจะทำถ้าปัสสาวะมีสีเข้ม สีปัสสาวะที่แตกต่างกันแสดงระดับของความชุ่มชื้น หากปัสสาวะของคุณมีสีน้ำตาล, คุณจะจัดการกับขาดน้ำอย่างรุนแรง.
ระวังคุณไม่ควรดื่มหลายแก้วน้ำในครั้งเดียว นี้อาจทำให้คุณเกิดปัญหาร้ายแรง เครื่องดื่มน้ำของคุณอย่างช้าๆและระมัดระวังและจึงช่วยให้ร่างกายเพื่อแจกจ่ายให้กับอวัยวะที่จำเป็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เปลี่ยนสีในปัสสาวะของคุณมักจะพบขาดรุนแรงของน้ำ ถ้าคุณ hydrated ดี ปัสสาวะของคุณควรเป็นสีเบาๆ แต่ถ้าร่างกายของคุณขาดน้ำปัสสาวะจะเปลี่ยนสีอย่างรวดเร็วดื่มน้ำมากขึ้นกว่าที่คุณทำถ้าคุณปัสสาวะมีสีเข้มขึ้น สีปัสสาวะที่แตกต่างกันแสดงระดับของความชุ่มชื้นของคุณ ถ้าปัสสาวะของคุณเป็นสีน้ำตาล คุณจะจัดการกับการขาดน้ำอย่างรุนแรงระวังหน่อย คุณควรดื่มน้ำไปหลายแก้วทันที นี้อาจทำให้คุณมีปัญหาร้ายแรง ดื่มน้ำของคุณอย่างช้าๆและระมัดระวัง และดังนั้นจึงช่วยให้ร่างกายเพื่อกระจายไปยังอวัยวะต่างๆ ที่ต้องการ