of all I would like to stress that

of all I would like to stress that not all diets (or ways of eating) work the same for everyone. We’re all individuals – just because one thing works for one person it doesn’t mean it will work for another! The reason there are so many diets out there is exactly for that reason. So how do you find the diet that suits you? Well, you need to listen to your body and give it what it needs. This, as you can imagine, will take time. My diet is still not 100% perfect as I still have chronic health problems (eczema, IBS and anxiety) but since I started eating a ‘cleaner’ diet, my health has improved massively – especially my eczema

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทั้งหมดที่ต้องการความเครียดที่ อาหารทั้งหมด (หรือวิธีการกิน) ทำงานเดียวกันสำหรับทุกคน เราทุกคน – เพียง เพราะสิ่งหนึ่งที่ทำงานสำหรับคนคนหนึ่งไม่ได้หมายความว่า มันจะทำงานได้อีก เหตุผลที่มีอาหารจำนวนมากออกมีเป็นเหตุผลที่ว่า ดังนั้นคุณพบอาหารที่เหมาะกับคุณ ดี คุณจำเป็นต้องฟังร่างกายของคุณ และให้มันมันต้อง นี้ คุณสามารถจินตนาการ จะใช้เวลา อาหารของฉันเป็นยังไม่สมบูรณ์แบบ 100% ยังคงมีปัญหาสุขภาพเรื้อรัง (กลาก IBS และความวิตกกังวล) แต่ตั้งแต่เริ่มกินอาหาร 'สะอาด' สุขภาพดีขึ้นอย่างหนาแน่น – โดยเฉพาะอย่างยิ่งกลากของฉัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ของทั้งหมดที่ผมอยากจะเน้นว่าไม่ทั้งหมดอาหาร (หรือวิธีการของการรับประทานอาหาร) ทำงานเหมือนกันสำหรับทุกคน เราทุกคน - เพียงเพราะสิ่งหนึ่งที่ทำงานสำหรับคนคนหนึ่งก็ไม่ได้หมายความว่ามันจะทำงานอีก! เหตุผลที่มีอาหารจำนวนมากออกมีเป็นว่าสำหรับเหตุผลที่ ดังนั้นวิธีที่คุณจะพบอาหารที่เหมาะสมกับคุณ? ดีที่คุณต้องฟังร่างกายของคุณและให้สิ่งที่มันต้องการ นี้ที่คุณสามารถจินตนาการจะใช้เวลา อาหารของฉันยังคงไม่สมบูรณ์ 100% ในขณะที่ฉันยังคงมีปัญหาสุขภาพเรื้อรัง (กลาก IBS และความวิตกกังวล) แต่ตั้งแต่ผมเริ่มกินอาหาร 'ทำความสะอาด' สุขภาพของฉันได้รับการปรับปรุงอย่างหนาแน่น - โดยเฉพาะอย่างยิ่งกลากของฉัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ของทั้งหมดที่ฉันต้องการจะเน้นว่าไม่ใช่อาหารทั้งหมด ( หรือวิธีกิน ) งานเดียวกันสำหรับทุกคน เราทั้งหมดบุคคล–เพียงเพราะสิ่งหนึ่งที่เหมาะกับคนหนึ่ง แต่มันก็ไม่ได้หมายความว่า มันจะทำงานอีก ! เหตุผลที่เป็นอาหารอยู่มากมายจริงๆ ด้วยเหตุผลที่ว่า ดังนั้นอย่างไรคุณพบอาหารที่เหมาะกับคุณ ? นายต้องฟังร่างกายของคุณและให้สิ่งที่มันต้องการ นี้เป็นคุณสามารถจินตนาการ จะใช้เวลา อาหารของฉันมันยังไม่ 100% ที่สมบูรณ์แบบที่ฉันยังคงมีปัญหาสุขภาพเรื้อรัง ( IBS แผลเปื่อย และกังวล ) แต่ตั้งแต่ผมเริ่มกิน " สะอาด " อาหาร สุขภาพของผมดีขึ้นมาก และโดยเฉพาะกลากของฉัน