Exposure to short flashes of light

Exposure to short flashes of light at night could help sleeping travellers adjust to new time zones and avoid jet lag, according to US scientists.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แสงสั้นกะพริบแสงในเวลากลางคืนจะช่วยให้นอนหลับผู้เดินทางเพื่อปรับปรุงโซนเวลาใหม่ และหลีกเลี่ยงเพลีย ตามนักวิทยาศาสตร์สหรัฐอเมริกา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การสัมผัสกับกะพริบสั้น ๆ ของแสงในเวลากลางคืนจะช่วยให้นอนหลับนักท่องเที่ยวปรับไปยังโซนเวลาใหม่และหลีกเลี่ยงการล้าหลังตามที่นักวิทยาศาสตร์สหรัฐ