Vitamin D• Vitamin D fortified foo

Vitamin D
• Vitamin D fortified foods
(e.g. cow’s milk, soymilk
or rice milk, orange juice,
ready-to-eat cereals)
• Eggs
• Skin exposure to sunlight

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิตามินดี•วิตามินดีธาตุอาหาร(เช่นนมวัว กระดาษป้องกันเชื้อราข้าว น้ำนม ส้มพร้อมกินธัญพืช)•ไข่•ผิวสัมผัสกับแสงแดด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิตามิน D
•วิตามิน D อาหารเสริม
(เช่นนมวัวนมถั่วเหลือง
หรือนมข้าวน้ำส้ม
พร้อมที่จะกินธัญพืช)
•ไข่
•การสัมผัสทางผิวหนังกับแสงแดด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิตามิน D
-
( วิตามิน D เสริมอาหาร เช่น นมวัว นมถั่วเหลืองหรือนมข้าว

, น้ำส้ม , พร้อมที่จะกินธัญพืช )
-
- แสงแดดผิวไข่