Not even the hungriest man (or woma

Not even the hungriest man (or woman) should touch this meal: With 9 g of saturated fat and an obscene amount of sodium (1,720 mg, which is 72 percent of the recommended daily intake!), it's a fat and salt bomb that'll do a number on your insides.

Stick to frozen food options that have 600 mg of sodium or less per serving," says Cipullo. "Otherwise you're bound to go over the recommended daily value that's between 1,500 and 2,300 mg." The healthier option: Blake's Organic Macaroni and Beef, which has 404 mg of sodium and an all-organic ingredient list.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไม่ได้ hungriest ผู้ชาย (หรือผู้หญิง) ควรสัมผัสอาหาร: 9 กรัมไขมันอิ่มตัวและโซเดียม (1,720 mg ซึ่งคือ 72 เปอร์เซ็นต์ของการบริโภคประจำวันแนะนำ) จำนวนลามก มันเป็นระเบิดไขมัน และเกลือซึ่งจะทำตัวเลขบนของคุณ insides

ติดแช่แข็งอาหารที่มีโซเดียม 600 มก. หรือน้อยต่อการให้บริการ, "กล่าวว่า Cipullo "มิฉะนั้นคุณผูกไว้เหนือแนะนำทุกค่าที่อยู่ระหว่าง 1500 และ 2300 มิลลิกรัมไป" ตัวที่มีสุขภาพดี: มักกะโรนีอินทรีย์ของเบลกและเนื้อ ซึ่งมี 404 มิลลิกรัมของโซเดียมและรายชื่อส่วนผสมทั้งหมดอินทรีย์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไม่ได้เป็นคนที่ hungriest (หรือหญิง) ควรสัมผัสอาหารนี้ (! 1,720 มิลลิกรัมซึ่งเป็น 72 เปอร์เซ็นต์ของการบริโภคประจำวันที่แนะนำ) กับ 9 กรัมของไขมันอิ่มตัวและปริมาณลามกอนาจารของโซเดียมมันเป็นไขมันและเกลือระเบิดที่ ' ? จะไม่หมายเลขบนข้างของคุณติดเลือกอาหารแช่แข็งที่มี 600 มิลลิกรัมของโซเดียมหรือน้อยต่อการให้บริการ. "Cipullo กล่าวว่า." มิฉะนั้นคุณผูกพันไปกว่าค่าที่แนะนำประจำวันที่ระหว่าง 1,500 และ 2,300 มิลลิกรัม " ตัวเลือกที่มีสุขภาพดี: อินทรีย์มักกะโรนีเบลคและเนื้อซึ่งมี 404 มิลลิกรัมของโซเดียมและรายการส่วนผสมทั้งหมดอินทรีย์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แม้แต่ผู้ชาย hungriest ( หรือผู้หญิง ) ควรสัมผัสอาหาร : 9 กรัมของไขมันอิ่มตัวและเงินสกปรกของโซเดียม ( 1720 มก. ซึ่งเป็น 72 เปอร์เซ็นต์ของการบริโภคประจำวันที่แนะนำ ) มันเป็นไขมันและเกลือที่ระเบิดจะทำหมายเลขบนตัวเอง

ติดแช่แข็งอาหารตัวเลือกที่ 600 มิลลิกรัมของโซเดียม หรือน้อยต่อการให้บริการว่า " คิพุลโล ." มิฉะนั้นคุณจะผูกพันที่จะไปแนะนำต่อวันค่าอยู่ระหว่าง 1500 และ 2 , 300 mg . " ตัวเลือก healthier : เบลคอินทรีย์มักกะโรนีเนื้อ ซึ่งมี 404 mg ของโซเดียมและเป็นส่วนผสมอินทรีย์รายการ