Sometimes the swf causes the body t

Sometimes the swf causes the body to retain water and that shows up as weight, a few people have even gained a few pounds on their first MC. The most important thing to remember though is that the weight loss aspect, as attractive as it is, is not the main focus of doing the Master Cleanse. As you cleanse your body you will be healthier. The digestive system in [particular will work much better and more efficiently. If you complete at least 10 days of the Master Cleanse, break the fast properly and then commit yourself to a healthy lifestyle, the weight will come off and stay off. Remember, I did not say "diet", I said lifestyle. This cleanse should reflect a change of a lifetime of habits, not just a short period of time of dieting and cleansing.

If its any consolation, most weight lost during any kind of fast is quickly regained unless there are changes in lifestyle. Most of the initial weight loss reflects the loss of bowel material and excess water. Relatively little fat is lost in the first few days. Its what you do after the Master-Cleanse ends that will make the real difference. The only time I would suggest The Master Cleanse as a weight loss program only is if you need to temporarily drop a few pounds, because you will quickly regain most of that weight.

To give you a little short term help, try not doing the salt water flush for a few days. Drink extra plain water with a little fresh lemon juice in it to help cleanse the kidneys. If your problem is water retention due to the swf, then you should experience a little weight loss as excess fluid is flushed from your body. I cannot do the swf because it makes my blood pressure spike. I have a feeling quite a few people may have problems retaining the salt water.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บางครั้งสาเหตุ swf การเก็บน้ำและที่แสดงเป็นน้ำหนัก คนส่วนน้อยได้แม้รับกี่ปอนด์ใน MC ครั้งแรกของพวกเขา สิ่งสำคัญที่สุดที่จำเป็นแม้ว่าว่า น้ำหนักขาดทุนด้าน น่าสนใจที่มันเป็น ไม่เน้นการทำทำความสะอาดหลัก ขณะที่คุณทำความสะอาดร่างกายของคุณคุณจะมีสุขภาพดี ระบบย่อยอาหารใน [เฉพาะทำงานดีขึ้นมาก และมีประสิทธิภาพมาก ถ้าคุณทำทำความสะอาดหลักอย่างน้อย 10 วัน ตัดรวดเร็วถูกต้อง และยอมรับตัวเองเพื่อสุขภาพ น้ำหนักจะมาปิด และพักปิด จำ ฉันไม่ได้ว่า "อาหาร" ว่า ไลฟ์สไตล์ ล้างพิษนี้ควรสะท้อนการเปลี่ยนแปลงของชีวิตของนิสัย ไม่เพียงระยะเวลาการอดอาหาร และทำความสะอาดถ้าเป็นการปลอบใจ น้ำหนักส่วนใหญ่หายไปในระหว่างการเริ่มต้นใดก็รวดเร็วอย่างรวดเร็วงยนต์เว้นแต่มีการเปลี่ยนแปลงในไลฟ์สไตล์ ส่วนใหญ่ของการลดน้ำหนักเริ่มต้นสะท้อนให้เห็นถึงการสูญเสียวัสดุโรคลำไส้และน้ำส่วนเกิน ค่อนข้างน้อยไขมันจะหายไปในสองสามวันแรก ของสิ่งที่คุณทำหลังจากสิ้นสุดทำความสะอาดหลักที่จะทำให้ความแตกต่างที่แท้จริง เวลาที่ผมจะแนะนำการหลักทำเป็นน้ำหนักโปรแกรมลดเฉพาะได้ถ้าคุณต้องการปล่อยชั่วคราวไม่กี่ปอนด์ เนื่องจากคุณจะสามารถของน้ำหนักที่รวดเร็วให้สั้นหน่อย ลองทำน้ำเกลือล้างกี่วัน ดื่มน้ำเพิ่ม ด้วยน้ำมะนาวเล็กน้อยในการช่วยทำความสะอาดไต หากคุณมีปัญหาการกักเก็บน้ำเนื่องจาก swf แล้วคุณควรพบน้อยน้ำหนักเกินจะถูกล้างออกจากร่างกายของคุณ ฉันไม่สามารถทำ swf เพราะจะทำให้เข็มวัดความดันโลหิตของฉัน ผมมีความรู้สึกที่ค่อนข้างบางคนอาจมีปัญหาการรักษาเกลือน้ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บางครั้ง SWF เป็นสาเหตุที่ทำให้ร่างกายเก็บน้ำและที่แสดงขึ้นเป็นน้ำหนักไม่กี่คนที่ได้รับแม้กระทั่งไม่กี่ปอนด์อยู่ใน MC แรกของพวกเขา สิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะจำได้ว่าเป็นที่ด้านการสูญเสียน้ำหนักเป็นที่น่าสนใจคือมันไม่ได้เป็นจุดสนใจหลักของการทำอาจารย์ทำความสะอาด ในขณะที่คุณทำความสะอาดร่างกายของคุณคุณจะมีสุขภาพดี ระบบย่อยอาหารใน [โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะทำงานได้ดีขึ้นมากและมีประสิทธิภาพมากขึ้น หากคุณดำเนินการอย่างน้อย 10 วันของอาจารย์ทำความสะอาด, ทำลายได้อย่างรวดเร็วถูกต้องและแล้วกระทำตัวเองเพื่อชีวิตสุขภาพน้ำหนักจะหลุดออกมาและอยู่ห่างจาก จำได้ว่าผมไม่ได้พูด "อาหาร" ผมบอกว่าวิถีการดำเนินชีวิต ทำความสะอาดนี้ควรจะสะท้อนให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของชีวิตของนิสัยไม่ได้เป็นเพียงช่วงเวลาสั้น ๆ ของการอดอาหารและการทำความสะอาด. ถ้าปลอบใจใด ๆ ของน้ำหนักส่วนใหญ่หายไประหว่างชนิดของรวดเร็วใด ๆ กลับมาได้อย่างรวดเร็วจนกว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงในการดำเนินชีวิต ส่วนใหญ่ของการสูญเสียน้ำหนักเริ่มต้นสะท้อนให้เห็นถึงการสูญเสียของวัสดุลำไส้และน้ำส่วนเกิน ไขมันน้อยค่อนข้างจะหายไปในสองสามวันแรก ใช้สิ่งที่คุณทำหลังจากที่ทำความสะอาด Master-จบลงที่จะทำให้ความแตกต่างจริง ครั้งเดียวที่ผมจะแนะนำอาจารย์ทำความสะอาดเป็นโปรแกรมการลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียวคือถ้าคุณต้องการที่จะลดลงชั่วคราวไม่กี่ปอนด์เพราะคุณได้อย่างรวดเร็วจะฟื้นที่สุดของน้ำหนักที่. เพื่อให้คุณช่วยเหลือระยะสั้นเล็ก ๆ น้อย ๆ พยายามที่จะไม่ทำเกลือ ล้างน้ำสักสองสามวัน ดื่มน้ำธรรมดาพิเศษมีน้อยน้ำมะนาวสดในนั้นที่จะช่วยทำความสะอาดไต ถ้าปัญหาของคุณคือการกักเก็บน้ำเนื่องจาก SWF แล้วคุณควรจะมีประสบการณ์การสูญเสียน้ำหนักน้อยที่สุดเท่าที่ของเหลวส่วนเกินจะถูกล้างออกจากร่างกายของคุณ ฉันไม่สามารถทำ SWF เพราะมันทำให้ขัดขวางความดันโลหิตของฉัน ฉันมีความรู้สึกค่อนข้างไม่กี่คนที่อาจมีปัญหาในการรักษาน้ำเกลือ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บางครั้ง SWF ทำให้ร่างกายกักเก็บน้ำและที่แสดงขึ้นเป็นหนัก บางคนแม้ได้รับไม่กี่ปอนด์ใน MC ครั้งแรกของพวกเขา สิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะจำ แต่คือว่า การสูญเสียน้ำหนัก ด้าน น่าสนใจเป็น ไม่ใช่เป้าหมายหลักของการทำ Master Cleanse . ในขณะที่คุณทำความสะอาดร่างกายของคุณคุณจะได้สุขภาพดี ระบบการย่อยอาหาร [ โดยเฉพาะจะทำงานได้ดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ถ้าคุณเสร็จสมบูรณ์อย่างน้อย 10 วันของ Master Cleanse แบ่งรวดเร็วอย่างถูกต้อง และยอมรับตัวเองเพื่อวิถีชีวิตสุขภาพ น้ำหนักจะมาปิด และอยู่ห่างจาก จำได้ว่า ผมไม่ได้บอกว่า " อาหาร " ฉันว่าชีวิต นี้ทำความสะอาดควรสะท้อนให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของชีวิตของนิสัย ไม่ใช่แค่ช่วงเวลาสั้น ๆของเวลาของการอดอาหารและทำความสะอาดถ้ามันเป็นการปลอบใจ น้ำหนักหายไปมากที่สุดระหว่างชนิดของใด ๆได้อย่างรวดเร็วได้อย่างรวดเร็วได้ เว้นแต่มีการเปลี่ยนแปลงในวิถีชีวิต ส่วนใหญ่ของการสูญเสียน้ำหนักสะท้อนให้เห็นถึงการสูญเสียของวัสดุ อุจจาระและน้ำส่วนเกิน ไขมันค่อนข้างน้อยจะหายไปใน 2-3 วันแรก สิ่งที่คุณทำหลังจากที่ Master Cleanse สิ้นสุดที่จะทำให้ความแตกต่างที่แท้จริง เวลาเดียวที่ผมจะแนะนำ Master Cleanse เป็นโปรแกรมลดน้ําหนัก เพียง ถ้าคุณจำเป็นต้องชั่วคราวลดลงไม่กี่ปอนด์ เพราะคุณจะได้อย่างรวดเร็วที่สุดของน้ำหนักที่เพื่อให้คุณช่วยในระยะสั้นๆ พยายามอย่าเติมน้ำเกลือล้างไม่กี่วัน ดื่มน้ำธรรมดาเสริมด้วยเล็กน้อยสดมะนาวมันช่วยล้างไต หากปัญหาของคุณมีน้ำกักเก็บเนื่องจาก SWF แล้วคุณควรจะมีประสบการณ์การสูญเสียน้ำหนักเพียงของเหลวส่วนเกินถูกล้างออกจากร่างกายของคุณ ผมไม่สามารถทำ swf เพราะมันทำให้เข็มวัดความดันเลือด ผมรู้สึกว่าค่อนข้างไม่กี่คนที่อาจจะมีปัญหาในการรักษาน้ำเกลือ