“Breakfast is the most important me

“Breakfast is the most important meal of the day. It has been whispered in the ears of school children on early-to-rise mornings for centuries, yet the depth of understanding as to why breakfast is so important has only been brought to light in recent years. The side effects of not eating breakfast negatively impact weight, hormonal health, memory, cognition and mood.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารเช้ามื้อสำคัญสุดของวัน มันมีการกระซิบในหูของเด็กนักเรียนในตอนเช้าเพิ่มขึ้นช่วงต้นศตวรรษ แต่ความลึกของความเข้าใจว่าทำไมอาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญมีเพียงการนำแสงในปี ผลข้างเคียงของการไม่รับประทานอาหารเช้าทางลบผลกระทบน้ำหนัก ฮอร์โมนสุขภาพ หน่วยความจำ ความรู้ความเข้าใจ และอารมณ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

"อาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน มันได้รับการกระซิบในหูของเด็กนักเรียนในทุกเช้าเพื่อเพิ่มขึ้นมานานหลายศตวรรษ แต่ลึกของความเข้าใจว่าทำไมอาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญดังนั้นมีเพียงแสงนำไปในปีที่ผ่านมา ผลข้างเคียงของการไม่กินอาหารเช้าส่งผลเสียต่อน้ำหนัก, สุขภาพ, ฮอร์โมน, หน่วยความจำ, ความรู้ความเข้าใจและอารมณ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

" อาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญที่สุดของวัน มันกระซิบที่ข้างหูของเด็กวัยเรียนในเช้าลุกเช้ามานานหลายศตวรรษ แต่ความลึกของความเข้าใจว่า ทำไมอาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญมาก ได้ถูกเปิดโปงในปีล่าสุด ผลข้างเคียงของการไม่กินอาหารเช้า ส่งผลเสียต่อสุขภาพน้ำหนัก , ฮอร์โมน , ความจำ , การรับรู้และอารมณ์