ข้าวมีประโยชน์มากเพราะมี- วิตามินบี

ข้าวมีประโยชน์มาก
เพราะมี

- วิตามินบีรวม ช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลีย แขน ขา ไม่มีแรง ปวดกล้ามเนื้อ โรคผิวหนังบางชนิด บำรุงสมอง ทำ ให้เจริญอาหาร

- วิตามินบี 1 ช่วยป้องกันโรคเหน็บชา

- วิตามินบี 2 ซึ่งจะช่วยป้องกันโรคปากนกกระจอก ริมฝีปากบวม ร่างกายอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร ตาสู้แสงไม่ได้

- แร่ธาตุ ฟอสฟอรัส ซึ่งจะช่วยในการเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน

- แร่ธาตุ แคลเซียม จะช่วยลดอาการเป็นตะคริว

- แร่ธาตุทองแดง จะช่วยในการสร้างเม็ดเลือด

- แร่ธาตุเหล็ก ช่วยป้องกันโรคโลหิตจางและช่วยในการสร้างเม็ดเลือด
Rice is very useful
because it has - Vitamin B complex helps to relieve fatigue, limb weakness, muscle pain. Dermatology some brain do the appetite - Vitamin B1 helps prevent beriberi - Vitamin B2, which will help prevent canker sore lips swollen, fatigue, anorexia, eyes sensitive to light? - minerals phosphorus, which helps in the growth. bones and teeth - calcium reduces cramps - copper minerals. Helps in the blood - iron prevents anemia and helps in blood.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ข้าวมีประโยชน์มากเพราะมี- วิตามินบีรวม ช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลีย แขน ขา ไม่มีแรง ปวดกล้ามเนื้อ โรคผิวหนังบางชนิด บำรุงสมอง ทำ ให้เจริญอาหาร - วิตามินบี 1 ช่วยป้องกันโรคเหน็บชา - วิตามินบี 2 ซึ่งจะช่วยป้องกันโรคปากนกกระจอก ริมฝีปากบวม ร่างกายอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร ตาสู้แสงไม่ได้ - แร่ธาตุ ฟอสฟอรัส ซึ่งจะช่วยในการเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน - แร่ธาตุ แคลเซียม จะช่วยลดอาการเป็นตะคริว - แร่ธาตุทองแดง จะช่วยในการสร้างเม็ดเลือด - แร่ธาตุเหล็ก ช่วยป้องกันโรคโลหิตจางและช่วยในการสร้างเม็ดเลือดRice is very useful เนื่องจากมี - วิตามินบีคอมเพล็กซ์ช่วยบรรเทาความอ่อนเพลีย ปวดกล้ามเนื้อ ขาอ่อนแอ ผิวหนังสมองบางทำอาหาร - วิตามินบี 1 ช่วยป้องกันเหน็บชา - วิตามิน B2 ซึ่งจะช่วยป้องกัน canker เจ็บริมฝีปากบวม ล้า anorexia ตาไวต่อแสงหรือไม่ -แร่ธาตุฟอสฟอรัส ซึ่งช่วยในการเจริญเติบโต กระดูกและฟัน - แคลเซียมลดการเป็นตะคริว - ทองแดงแร่ธาตุ ในเลือด - เหล็กป้องกันโรคโลหิตจาง และช่วยให้เลือด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้าวมีประโยชน์มาก
เพราะมี- วิตามินบีรวมช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลียแขนขาไม่มีแรงปวดกล้ามเนื้อโรคผิวหนังบางชนิดบำรุงสมองทำให้เจริญอาหาร- วิตามินบี 1 ช่วยป้องกันโรคเหน็บชา- วิตามินบี 2 ซึ่งจะช่วยป้องกันโรคปากนกกระจอกริมฝีปากบวม ร่างกายอ่อนเพลียเบื่ออาหารตาสู้แสงไม่ได้- แร่ธาตุฟอสฟอรัส แร่ธาตุแคลเซียมจะช่วยลดอาการเป็นตะคริว- แร่ธาตุทองแดงจะช่วยในการสร้างเม็ดเลือด- แร่ธาตุเหล็ก เป็นประโยชน์อย่างมากเพราะมันมี - วิตามินบีรวมช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าอ่อนเพลียแขนขาปวดกล้ามเนื้อ โรคผิวหนังสมองบางคนอยากอาหาร - วิตามินบี 1 ช่วยป้องกันโรคเหน็บชา - วิตามินบี 2 ซึ่งจะช่วยป้องกันโรคปากนกกระจอกริมฝีปากบวมอ่อนเพลียเบื่ออาหารตาไวต่อแสง? - แร่ธาตุฟอสฟอรัสซึ่งจะช่วยในการเจริญเติบโต กระดูกและฟัน - แคลเซียมช่วยลดการปวด - เกลือแร่ทองแดง ช่วยในเลือด - เหล็กป้องกันไม่ให้โรคโลหิตจางและช่วยในเลือด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพราะมีข้าวมีประโยชน์มาก


- วิตามินบีรวมช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลียแขนขาไม่มีแรงปวดกล้ามเนื้อโรคผิวหนังบางชนิดบำรุงสมองทำให้เจริญอาหาร

-

ช่วยป้องกันโรคเหน็บชาวิตามินบี 1- วิตามินบี 2 ซึ่งจะช่วยป้องกันโรคปากนกกระจอกริมฝีปากบวมร่างกายอ่อนเพลียเบื่ออาหารตาสู้แสงไม่ได้

-

- แร่ธาตุฟอสฟอรัสซึ่งจะช่วยในการเจริญเติบโตของกระดูกและฟันแร่ธาตุแคลเซียมจะช่วยลดอาการเป็นตะคริว

- แร่ธาตุทองแดงจะช่วยในการสร้างเม็ดเลือด

- แร่ธาตุเหล็กช่วยป้องกันโรคโลหิตจางและช่วยในการสร้างเม็ดเลือด

ข้าวมีประโยชน์มากเพราะมี - วิตามิน บี คอมเพล็กซ์ ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย แขนอ่อนแรง ปวดกล้ามเนื้อผิวพรรณ สมองบางส่วนทำอาหาร - วิตามิน B1 ช่วยป้องกันเหน็บชาวิตามิน B2 ซึ่งจะช่วยป้องกันปากนกกระจอกริมฝีปากเจ็บ บวม อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร ตาไวต่อแสง - แร่ธาตุ ฟอสฟอรัส ซึ่งช่วยในการเจริญเติบโต กระดูกและฟัน แคลเซียมช่วยลด - ตะคริว - แร่ธาตุทองแดง ช่วยในเลือดเหล็กป้องกันโรคโลหิตจางและช่วยให้เลือด