I'm also afraid that the Informatio

I'm also afraid that the Information Age might just as well be termed the Age of Social Isolation. We spend more and more time interacting with other people virtually or not interacting with them at all. Social isolation undermines emotional well-being and predisposes us to depression. You must be proactive to avoid it. I have learned that the hard way. I've had to break the habit of surfing the web for hour after hour. Finding my peace with email is still a challenge, as it has become my preferred way of communicating and keeping in touch with friends and associates. My solution: when I leave my office for the day, usually in the mid-afternoon, I leave email, internet, and cell phone behind until the next morning. I recommend that you make similar rules for yourself.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผมยังกลัวว่า ยุคข้อมูลอาจดีเช่นเรียกว่าในยุคของการแยกทางสังคม เราใช้เวลา มากเวลาโต้ตอบกับคนอื่นจริง หรือไม่โต้ตอบกับพวกเขาทั้งหมด แยกสังคมทำลายอารมณ์สุขภาพ และ predisposes เราจะซึมเศร้า คุณต้องเป็นเชิงรุกเพื่อหลีกเลี่ยง ฉันได้เรียนที่แบบยาก ฉันเคยจะทำลายนิสัยของการท่องเว็บสำหรับ hour จาก hour หาความสงบสุขของฉันกับอีเมล์เป็นยังท้าทาย มันได้กลายเป็นวิธีสื่อสาร และการรักษากับเพื่อน ๆ ของฉันต้องการ โซลูชันของฉัน: เมื่อฉันออกจากสำนักงานของฉันสำหรับวัน โดยปกติแล้วในช่วงบ่ายกลาง ปล่อยอีเมล์ อินเทอร์เน็ต และโทรศัพท์หลังการอยู่จนถึงเช้าวันถัดไป แนะนำว่า คุณทำเหมือนกฎตัวเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฉันยังกลัวว่าข้อมูลอายุเพียงเช่นกันอาจจะเรียกว่าอายุของการแยกทางสังคม เราใช้เวลามากขึ้นและมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ จริงหรือไม่มีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขาเลย แยกทางสังคมทำลายอารมณ์เป็นอยู่ที่ดีและเรา predisposes กับภาวะซึมเศร้า คุณจะต้องเป็นเชิงรุกเพื่อหลีกเลี่ยงมัน ฉันได้เรียนรู้ว่าวิธีที่ยาก ฉันเคยที่จะทำลายนิสัยของการท่องเว็บเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหลังจากชั่วโมง ค้นหาความสงบสุขของฉันกับอีเมลยังคงเป็นความท้าทายในขณะที่มันได้กลายเป็นวิธีที่ต้องการของฉันของการสื่อสารและการรักษาในการติดต่อกับเพื่อนและผู้ร่วมงาน วิธีการแก้ปัญหาของฉัน: เมื่อผมออกจากสำนักงานของฉันสำหรับวันที่มักจะอยู่ในช่วงบ่ายผมออกจากอีเมล, อินเทอร์เน็ตและโทรศัพท์มือถือที่อยู่เบื้องหลังจนเช้าวันรุ่งขึ้น ผมขอแนะนำให้คุณทำตามกฎที่คล้ายกันสำหรับตัวคุณเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผมก็กลัวว่า อายุข้อมูลอาจเป็น termed อายุการแยกทางสังคม เราใช้จ่ายมากขึ้นเวลาโต้ตอบกับคนอื่น ๆหรือจวนไม่โต้ตอบกับพวกเขา การแยกและทำลายสังคมอยู่ดีกินดีอารมณ์ predisposes เราซึมเศร้า คุณต้องเป็นเชิงรุกเพื่อหลีกเลี่ยงมัน ฉันได้เรียนรู้ว่าวิธีที่ยาก .ฉันมีที่จะทำลายนิสัยของการท่องเว็บสำหรับชั่วโมงหลังจากชั่วโมง ค้นหาสันติภาพกับอีเมล์ยังท้าทาย มันได้กลายเป็นวิธีของการสื่อสารและการเก็บรักษาในการติดต่อกับเพื่อนและเพื่อนร่วมงาน ที่ต้องการ วิธีการแก้ปัญหาของฉันเมื่อฉันออกจากสำนักงานของฉันสำหรับวันปกติในช่วงบ่ายกลาง ฝากอีเมล์ อินเทอร์เน็ต และโทรศัพท์มือถือไว้จนกว่าจะถึงเช้าวันถัดไปผมแนะนำให้คุณให้เหมือนกฎสำหรับตัวคุณเอง