1. Immersing yourself fully in the

1. Immersing yourself fully in the action you're taking.
2. Distracting yourself.
3. Vividly imagining you're already enjoying what you're waiting for.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. ทุกที่เต็มในการดำเนินการที่คุณกำลังใช้2. รบกวนตัวเอง3. เต็มตา imagining คุณกำลังแล้วเพลิดเพลินกับคุณกำลังรออะไร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. Immersing ตัวเองอย่างเต็มที่ในการดำเนินการที่คุณกำลังการ.
2 เบี่ยงเบนความสนใจด้วยตัวคุณเอง.
3 เต็มตาจินตนาการคุณได้เพลิดเพลินกับสิ่งที่คุณกำลังรอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . แช่ตัวเองอย่างเต็มที่ในการกระทำของตัวเองแล้วนะ2 . สมาธิด้วยตัวเอง3 . เต็มตาจินตนาการว่าคุณกำลังเพลิดเพลินกับสิ่งที่คุณกำลังรอคอย