5. mustabations: thoughts of what w

5. mustabations: thoughts of what we must, should or ought to do . They induce
feelings of guilt and shame when things aren't the way they should be.
6. black-and-white thinking: the belief that things must either be wholly good or
wholly bad

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

5. mustabations: ความคิดของสิ่งที่เราต้อง ควร หรือควรจะทำ พวกเขาก่อให้เกิดความรู้สึกผิดและละอายใจเมื่อสิ่งที่ไม่ถูกวิธีพวกเขาควรจะ6. ขาวคิด: ความเชื่อที่ว่า สิ่งที่ต้องการได้ดีทั้งหมด หรือไม่ดีทั้งหมด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

5. mustabations: ความคิดของสิ่งที่เราต้องควรหรือควรจะทำ พวกเขาทำให้เกิด
ความรู้สึกผิดและความอับอายเมื่อสิ่งที่ไม่ได้วิธีที่พวกเขาควรจะเป็น.
6 ความคิดสีดำและสีขาว: ความเชื่อที่ว่าสิ่งที่จะต้องมีในเครือที่ดีหรือ
ไม่ดีทั้งหมด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

5 . mustabations : ความคิดของสิ่งที่เราต้องการ ควร หรือไม่ควรทำอะไร พวกเขาชักจูง
ความรู้สึกผิดและละอายใจเมื่อไม่ได้สิ่งที่วิธีที่พวกเขาควรจะเป็น .
6 คิดว่าสีดำและสีขาว : ความเชื่อว่าสิ่งที่ต้องเป็นได้ทั้งดีหรือเลวไปซะทั้งหมด