The first year students usually hav

The first year students usually have many problems during their college life because they adapts with innovation and new beginnings for bring new experiment such as lifestyle, study, friend or roommate and weight gain. The weight gain may the popular problem of the first year student. The first reason is their eating behavior. Eating at night (11p.m.-5a.m.) may cause weight gain because the time burns less than calories eating. The second reason is sleeping less. Lack of sleeping affects to increased hunger and cravings in the next day. Next day, if their increased hunger may affect more eating than usual that there may cause of weight gain. The last reason is friend. Persons who became obese or weight gain because of their friend drag them to eat numerous that eating with their friend may cause of weight gain such as buffet, cake, ice-creams, etc.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ปีแรกที่นักเรียนมักจะมีปัญหามากมายในช่วงชีวิตวิทยาลัยเนื่องจากพวกเขาปรับ ด้วยนวัตกรรม และเริ่มต้นใหม่สำหรับนำมาทดลองใหม่เช่นไลฟ์สไตล์ ศึกษา เพื่อน หรือเพื่อนร่วมห้อง และการ เพิ่มน้ำหนัก น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอาจปัญหายอดนิยมของนักเรียนปีแรก เหตุผลแรกคือ พฤติกรรมรับประทานอาหาร รับประทานอาหารในเวลากลางคืน (11p.m. -5a.m.) อาจทำให้น้ำหนักขึ้น เพราะเวลาเผาไหม้น้อยกว่าแคลอรี่ที่รับประทานได้ เหตุผลที่สองคือนอนน้อย ขาดการนอนหลับมีผลต่อการเพิ่มความหิวและความอยากในวันถัดไป หากวันถัดไป ความหิวเพิ่มขึ้นอาจส่งผลกระทบต่อการเพิ่มเติมกินกว่าปกติที่มีอาจทำให้เกิดการเพิ่มน้ำหนัก ครั้งสุดท้ายเป็นเพื่อนกัน ผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือน้ำหนักเนื่องจากการลากเพื่อนไปกินมากมายว่า กินกับเพื่อนของเขาอาจเป็นสาเหตุของน้ำหนักเช่นบุฟเฟ่ต์ เค้ก ไอศกรีม ฯลฯ รับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นักศึกษาชั้นปีแรกมักจะมีปัญหามากมายในช่วงชีวิตของวิทยาลัยของพวกเขาเพราะพวกเขาปรับด้วยนวัตกรรมและการเริ่มต้นใหม่สำหรับนำมาทดลองใหม่ ๆ เช่นการดำเนินชีวิต, การศึกษา, เพื่อนหรือเพื่อนร่วมห้องและการเพิ่มน้ำหนัก น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นปัญหาที่เป็นที่นิยมของนักศึกษาชั้นปีที่แรก เหตุผลแรกคือพฤติกรรมการกินของพวกเขา การรับประทานอาหารในเวลากลางคืน (11:00-05:00) อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นเพราะเวลาเผาผลาญแคลอรี่น้อยกว่าการรับประทานอาหาร เหตุผลที่สองคือการนอนหลับน้อย ขาดการนอนหลับมีผลต่อการเพิ่มขึ้นของความหิวและความอยากในวันถัดไป วันรุ่งขึ้นถ้ามีใครหิวเพิ่มขึ้นของพวกเขาอาจส่งผลกระทบต่อการรับประทานอาหารมากขึ้นกว่าปกติท​​ี่อาจก่อให้เกิดการเพิ่มน้ำหนัก เหตุผลสุดท้ายคือเพื่อน บุคคลที่กลายเป็นโรคอ้วนหรือน้ำหนักเพราะเพื่อนของเขาลากไปกินต่าง ๆ นานาว่าการรับประทานอาหารกับเพื่อนของพวกเขาอาจก่อให้เกิดการเพิ่มน้ำหนักเช่นบุฟเฟ่ต์เค้กไอศครีม ฯลฯ