in many parts of the world, people

in many parts of the world, people take naps in the middle of the day.(a nap is a short, daytime period of sleep.) this is especially the case in a warmer climate, where the heat makes work difficult in early afternoon. researchers are now saying that naps are good for everyone in any climate. first of all,a daily nap means a more rested body and mind and many health benefits. in countries where naps are traditional, people tend to suffer less from stress and stress-related problems such as heart disease. another benefit of taking naps is improved job performance. in jobs where public safety is involved,a nap can make an important difference. studies have found, for example, that airplane pilots make fewer mistakes of they take regular naps.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในหลายส่วนของโลก คนใช้ naps กลางวัน(นอนเล่นเป็นนอนหลับระยะสั้น กลางวัน) นี้เป็นกรณีในสภาพภูมิอากาศอุ่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ความร้อนช่วยให้การทำงานในช่วงบ่าย นักวิจัยกำลังตอนนี้พูดว่า naps ดีสำหรับทุกคนในสภาพอากาศใด ๆ ครั้งแรกของทั้งหมด นอนเล่นทุกวันหมายถึง ร่างกายเหลืออยู่มาก และจิตใจ และประโยชน์ต่อสุขภาพมาก ในประเทศดั้งเดิม naps คนมักจะ ทุกข์น้อยลงจากความเครียดและปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความเครียดเช่นโรคหัวใจ ประโยชน์ของการงีบเป็นงานปรับปรุงประสิทธิภาพ ในงานที่เกี่ยวข้องกับความปลอดภัยสาธารณะ นอนเล่นที่สามารถทำให้ความแตกต่าง ศึกษาพบ เช่น ให้นักบินเครื่องบินทำให้ผิดพลาดน้อยลงของพวกเขาที่ใช้ปกติ naps

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในหลายส่วนของโลกที่ผู้คนใช้เวลางีบในระหว่างวันไป. (งีบหลับเป็นระยะสั้นระยะเวลาของการนอนหลับตอนกลางวัน). โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่อากาศร้อนที่ร้อนทำให้การทำงานที่ยากลำบากในช่วงบ่ายนี้ ขณะนี้นักวิจัยกำลังบอกว่านอนพักเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคนในสภาพภูมิอากาศใด ๆ แรกของทั้งหมดนอนหลับทุกวันหมายความว่าร่างกายพักผ่อนมากขึ้นและจิตใจและประโยชน์ต่อสุขภาพมาก ในประเทศที่มีการนอนพักในแบบดั้งเดิมที่ผู้คนมีแนวโน้มที่จะประสบน้อยลงจากปัญหาความเครียดและความเครียดที่เกี่ยวข้องเช่นโรคหัวใจ ประโยชน์ของการงีบหลับอีกอย่างก็คือการปฏิบัติงานที่ดีขึ้น ในงานที่มีความปลอดภัยของประชาชนที่มีส่วนเกี่ยวข้องการนอนหลับสามารถทำให้แตกต่างที่สำคัญ การศึกษาได้พบเช่นว่านักบินเครื่องบินทำผิดพลาดน้อยลงของพวกเขาใช้เวลางีบหลับปกติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในส่วนต่างๆของโลก , คนงีบหลับในตอนกลางวัน ( นอนคือช่วงเวลากลางวันสั้น นอน ) เป็นกรณีนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศที่อบอุ่น ที่ความร้อนทำให้การทำงานยากในช่วงบ่าย นักวิจัยบอกว่า ตอนนี้บอกว่านอนหลับดีสำหรับทุกคนในมิติใด ครั้งแรกของทั้งหมด นอนทุกวัน หมายความว่า ยิ่งพักผ่อนร่างกายและจิตใจและประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายในประเทศที่ naps แบบดั้งเดิม ผู้คนมีแนวโน้มที่จะประสบจากความเครียดน้อยลงและปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความเครียด เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ ประโยชน์ของการงีบคือการปฏิบัติงานที่ดีขึ้น ความปลอดภัยสาธารณะในงานที่เกี่ยวข้อง นอนสามารถทำให้แตกต่างที่สำคัญ มีการศึกษาพบว่า ตัวอย่าง นักบินเครื่องบินให้ความผิดพลาดน้อยลงของพวกเขาใช้เวลา naps ปกติ