The proposed program has showed its

The proposed program has showed itself efficient in generating improvements in muscular flexibility and strength of previously sedentary early elder women

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โปรแกรมเสนอได้แสดงให้เห็นว่าตัวเองมีประสิทธิภาพในการสร้างการปรับปรุงความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและความแข็งแรงของผู้หญิงพี่ต้นก่อนหน้านี้แย่ ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โปรแกรมที่นำเสนอได้แสดงให้เห็นว่าตัวเองมีประสิทธิภาพในการสร้างการปรับปรุงความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและความแข็งแรงของผู้หญิงอยู่ประจำก่อนหน้านี้พี่ต้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เสนอโปรแกรม
ได้แสดงถึงตัวเองที่มีประสิทธิภาพในการสร้างความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและความแข็งแรงของการปรับปรุงในกลุ่มผู้สูงอายุผู้หญิงก่อนหน้านี้ก่อน