According to the obtained results, balance increased significantly after conducting the hydrotherapy program, according to Sharpened Romberg test (static balance with eyes open and close) and the Timed Up & Go test. This was similar to the results obtained by many other authors (Booth2004;Simmons&Hansen1996; Lord et al 1993;Douris et al 2003;Devereux et al 2005;Resende et al 2008) in which the application of a hydrotherapy program increased balance among elderly people. However, the functional tests and treatment programs used in these studies were different, making it difficult to make quantitative comparisons.
Studies that have found increased balance after hydrotherapy programs have also suggested that there is a reduction in the risk of falls, since balance has a direct relation with these risks (Booth2004;Simmons&Hansen1996; Douris et al 2003). These authors did not use a model with scoring that predicted the risk of falls, but was evaluated indirectly. That is, they classified the elderly people as having a low, medium or high risk of falls according to the score obtained in the balance tests. Thus, it can be suggested that subsequent studies should use scales for scoring the risk of falls, in order to directly obtain results.
Other authors are unanimous regarding the indication of aquatic exercises for individuals with fear of falling who are at risk of falls (Booth2004;Simmons&Hansen1996;Douris et al 2003; Devereux et al 2005; Resende et al 2008).
Water is viscous: it decelerates movement and retards falls, which prolongs the time available for regaining posture when the body gets out of balance. Floating acts as a support, which
reduces the fear of falling. In this way, individuals can be challenged beyond their limits of stability without being afraid of the consequences of falls that would occur on the ground (Geigle et al 1997;Salzman1998).
This hydrotherapy program was effective in balance increased significantly among elderly men. These can vary from small injuries, mobility restrictions, limitations in ADLs and loss of functional independence, up to social isolation, can create a vicious circle of voluntary restriction of activities and, thus severely compromises the quality of life (Perracini& Ramos2002; Fabricio et al 2004).
When analyzing the time intervals between the evaluations according to the scales, it was observed that there was a greater gain in balance during the first stage of the program (up to the sixth week), as was seen by Simmons and Hansen (1996). These results possibly occurred because the responses to physical exercise are more evident during the first weeks of treatment. In the initial phase, neural changes predominate, and in the intermediate phase muscle adaptations predominate. In elderly people, the muscle strength increases are mainly due to neural adaptations, which occur with greater magnitude during the first six to eight weeks of training (Komi1986;Hakkinen1998).
In the present study, the same program was applied throughout the whole period. It is possible that modifying the program during the treatment, with progressive exercises (increasing intensity, frequency and duration) would allow results of greater magnitude.
Another possible hypothesis which may explain this result relates to the limitations of the scales that were used. This meant that there was no possibility of measuring new abilities in the next period. The Sharpened Romberg test (static balance with eyes open and close) has a increased times and many of the elderly men came very close to this value after the eight weeks; and the Timed Up & Go test cannot indefinitely show reducing times. As a reference, 10 s is the time considered normal for healthy and independent elderly people (Podsiadlo&Richardson1991). Furthermore, other functional tests that were used to evaluate balance, such as functional reach, Tinetti gait and balance scale and the dynamic gait index resulted in similar limitations.
The proposal of this hydrotherapy program consisted of stimulating balance reactions, in order to promote increased balance among elderly men. It also sought to create a program that would be easy to replicate, since each exercise and its frequency, intensity and duration were described, differently from most studies on this same theme, in which the descriptions of the programs are simple and general (Booth2004;Simmons&Hansen1996;Lord et al 1993,Douris et al 2003;Devereux et al 2005;Resende et al 2008). Well defined programs are fundamental for reproducing new research, and for confirmation of the results.
Although the sample size was small, and there was with control group, the results indicated that the hydrotherapy exercise program promoted increases in balance among elderly men.
ตามผลที่ได้รับยอดเงินเพิ่มขึ้นอย่างมากหลังจากการทำโปรแกรมวารีบำบัดตามการทดสอบฝนปลายให้แหลม Romberg (ยอดคงด้วยตาเปิดและปิด) และตั้งเวลา Up & Go ทดสอบ นี้ก็คล้ายคลึงกับผลที่ได้รับโดยผู้เขียนอื่น ๆ อีกมากมาย (Booth2004; ซิมมอนส์และ Hansen1996; พระเจ้า et al, 1993; Douris et al, 2003; Devereux et al, 2005; Resende et al, 2008) ซึ่งในการประยุกต์ใช้โปรแกรมวารีบำบัดเพิ่มขึ้นสมดุลในหมู่ผู้สูงอายุ อย่างไรก็ตามการทดสอบการทำงานและโปรแกรมการรักษาที่ใช้ในการศึกษาเหล่านี้แตกต่างกันทำให้มันยากที่จะทำการเปรียบเทียบเชิงปริมาณ.
การศึกษาที่มีการพบความสมดุลเพิ่มขึ้นหลังจากโปรแกรมวารีบำบัดได้ชี้ให้เห็นว่ามีการลดความเสี่ยงของน้ำตกเพราะความสมดุลมี ความสัมพันธ์โดยตรงกับความเสี่ยงเหล่านี้ (Booth2004; ซิมมอนส์และ Hansen1996; Douris et al, 2003) ผู้เขียนเหล่านี้ไม่ได้ใช้รูปแบบที่มีการให้คะแนนที่คาดการณ์ความเสี่ยงของการตก แต่ได้รับการประเมินผลทางอ้อม นั่นคือพวกเขาจัดผู้สูงอายุที่มีต่ำมีความเสี่ยงกลางหรือสูงของน้ำตกตามคะแนนที่ได้รับในการทดสอบความสมดุล ดังนั้นจึงสามารถที่จะชี้ให้เห็นว่าการศึกษาต่อควรใช้เครื่องชั่งสำหรับคะแนนความเสี่ยงของน้ำตกในการสั่งซื้อโดยตรงได้ผล.
เขียนคนอื่น ๆ จะได้เป็นเอกฉันท์เกี่ยวกับการบ่งชี้ของการออกกำลังกายทางน้ำสำหรับบุคคลที่มีความกลัวของการล้มที่มีความเสี่ยงของน้ำตก (Booth2004 ; ซิมมอนส์และ Hansen1996; Douris et al, 2003; Devereux et al, 2005; Resende et al, 2008).
น้ำมีความหนืดมันชะลอการเคลื่อนไหวและการ retards น้ำตกซึ่งยืดระยะเวลาที่สามารถฟื้นท่าเมื่อร่างกายได้รับออกจากยอดเงิน
ลอยทำหน้าที่สนับสนุนซึ่งจะช่วยลดความกลัวของการลดลง ด้วยวิธีนี้บุคคลที่สามารถท้าทายเกินขอบเขตของความมั่นคงของพวกเขาโดยไม่ต้องกลัวผลที่ตามมาของน้ำตกที่จะเกิดขึ้นบนพื้นดิน. (Geigle et al, 1997; Salzman1998)
โปรแกรมวารีบำบัดนี้มีประสิทธิภาพในการปรับสมดุลเพิ่มขึ้นอย่างมากในหมู่มนุษย์ผู้สูงอายุ เหล่านี้จะแตกต่างจากการบาดเจ็บเล็ก ๆ ที่มีข้อ จำกัด การเคลื่อนไหวของข้อ จำกัด ใน ADLs และการสูญเสียความเป็นอิสระของการทำงานได้ถึงแยกทางสังคมสามารถสร้างวงจรอุบาทว์ของการ จำกัด ความสมัครใจของกิจกรรมและจึงรุนแรงบั่นทอนคุณภาพชีวิต (Perracini และ Ramos2002; Fabricio et al, 2004).
เมื่อวิเคราะห์ช่วงเวลาระหว่างการประเมินผลตามตาชั่งมันก็ตั้งข้อสังเกตว่ามีกำไรมากขึ้นในการปรับสมดุลในระหว่างขั้นตอนแรกของโปรแกรม (ถึงสัปดาห์ที่หก) เช่นเห็นซิมมอนส์และแฮนเซน ( 1996) ผลลัพธ์เหล่านี้อาจเกิดขึ้นเพราะการตอบการออกกำลังกายจะเห็นได้ชัดมากขึ้นในช่วงสัปดาห์แรกของการรักษา ในขั้นตอนการเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงของระบบประสาทเด่นและในการปรับตัวของกล้ามเนื้อระยะกลางครอบงำ ในผู้สูงอายุที่เพิ่มขึ้นแข็งแรงของกล้ามเนื้อเป็นส่วนใหญ่เนื่องจากการปรับตัวของระบบประสาทที่เกิดขึ้นกับขนาดมากขึ้นในช่วงแรกหกถึงแปดสัปดาห์ของการฝึกอบรม. (Komi1986; Hakkinen1998)
ในการศึกษาในปัจจุบันโปรแกรมเดียวกันถูกนำมาใช้ตลอดระยะเวลาทั้ง เป็นไปได้ว่าการปรับเปลี่ยนโปรแกรมในระหว่างการรักษาด้วยการออกกำลังกายที่มีความก้าวหน้า (การเพิ่มความเข้มความถี่และระยะเวลา) จะช่วยให้ผลของขนาดมากขึ้น.
อีกสมมติฐานที่เป็นไปได้ที่อาจจะอธิบายผลนี้เกี่ยวข้องกับข้อ จำกัด ของเครื่องชั่งที่ถูกนำมาใช้ นั่นหมายความว่ามีความเป็นไปได้ในการวัดความสามารถใหม่ในช่วงเวลาต่อไปไม่มี การทดสอบฝนปลายให้แหลม Romberg (ยอดคงด้วยตาเปิดและปิด) มีเวลาเพิ่มขึ้นและหลายคนผู้สูงอายุที่จะเข้ามาใกล้มากค่านี้หลังจากที่แปดสัปดาห์; และการทดสอบการตั้งเวลา Up & ไปเรื่อย ๆ ไม่สามารถแสดงให้ลดเวลา ในฐานะที่เป็นอ้างอิง 10 วินาทีเป็นเวลาที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้สูงอายุที่มีสุขภาพดีและเป็นอิสระ (Podsiadlo และ Richardson1991) นอกจากนี้การทดสอบการทำงานอื่น ๆ ที่ถูกนำมาใช้ในการประเมินความสมดุลเช่นการเข้าถึงการทำงานเดิน Tinetti และขนาดความสมดุลและดัชนีการเดินแบบไดนามิกผลในข้อ จำกัด ที่คล้ายกัน.
ข้อเสนอของโปรแกรมวารีบำบัดนี้ประกอบด้วยการกระตุ้นปฏิกิริยาสมดุลเพื่อส่งเสริมความสมดุลเพิ่มขึ้น ในหมู่มนุษย์ผู้สูงอายุ นอกจากนี้ยังพยายามที่จะสร้างโปรแกรมที่จะเป็นเรื่องง่ายที่จะทำซ้ำตั้งแต่การออกกำลังกายแต่ละและความถี่ของความรุนแรงและระยะเวลาที่ได้รับการอธิบายที่แตกต่างจากการศึกษาส่วนใหญ่ในรูปแบบเดียวกันนี้ซึ่งในรายละเอียดของโปรแกรมที่มีความเรียบง่ายและทั่วไป (Booth2004; ซิมมอนส์และ Hansen1996; พระเจ้า et al, 1993 Douris et al, 2003; Devereux et al, 2005; Resende et al, 2008) โปรแกรมที่กำหนดไว้เป็นพื้นฐานสำหรับการทำซ้ำงานวิจัยใหม่และยืนยันผล.
แม้ว่าขนาดของกลุ่มตัวอย่างที่มีขนาดเล็กและมีกลุ่มควบคุมผลลัพธ์ที่แสดงให้เห็นว่าโปรแกรมการออกกำลังกายวารีบำบัดส่งเสริมการเพิ่มขึ้นของความสมดุลในหมู่มนุษย์ผู้สูงอายุ
การแปล กรุณารอสักครู่..
The culture of different from native speakers, especially in speech. Many people wonder why we don't understand English? Caused by listed remember speaking and pronunciation errors.The culture of different from native speakers, especially in speech. Many people wonder why we don't understand English? Caused by listed remember speaking and pronunciation errors.The culture of different from native speakers, especially in speech. Many people wonder why we don't understand English? Caused by listed remember speaking and pronunciation errors.The culture of different from native speakers, especially in speech. Many people wonder why we don't understand English? Caused by listed remember speaking and pronunciation errors.The culture of different from native speakers, especially in speech. Many people wonder why we don't understand English? Caused by listed remember speaking and pronunciation errors.The culture of different from native speakers, especially in speech. Many people wonder why we don't understand English? Caused by listed remember speaking and pronunciation errors.The culture of different from native speakers, especially in speech. Many people wonder why we don't understand English? Caused by listed remember speaking and pronunciation errors.The culture of different from native speakers, especially in speech. Many people wonder why we don't understand English? Caused by listed remember speaking and pronunciation errors.The culture of different from native speakers, especially in speech. Many people wonder why we don't understand English? Caused by listed remember speaking and pronunciation errors.The culture of different from native speakers, especially in speech. Many people wonder why we don't understand English? Caused by listed remember speaking and pronunciation errors.The culture of different from native speakers, especially in speech. Many people wonder why we don't understand English? Caused by listed remember speaking and pronunciation errors.The culture of different from native speakers, especially in speech. Many people wonder why we don't understand English? Caused by listed remember speaking and pronunciation errors.The culture of different from native speakers, especially in speech. Many people wonder why we don't understand English? Caused by listed remember speaking and pronunciation errors.
การแปล กรุณารอสักครู่..