More recently, resistance training(

More recently, resistance training
(RT) has been included in exercise guidelines for T2D
based on evidence established over the last decade, which
demonstrates benefits from RT on glucose regulation
and the maintenance of fat free mass during energy
restriction for weight loss.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เมื่อเร็ว ๆ นี้ การฝึกรวม (RT) ในการออกกำลังกายแนวทางสำหรับ T2Dก่อตั้งในทศวรรษ หลักฐานที่อธิบายประโยชน์จาก RT ในกลูโคสและการบำรุงรักษาของมวลไขมันฟรีระหว่างพลังงานข้อจำกัดสำหรับการสูญเสียน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฝึกอบรมความต้านทาน
(RT) ได้รับการรวมอยู่ในแนวทางการออกกำลังกายสำหรับ T2D
บนพื้นฐานของหลักฐานก่อตั้งมานานกว่าทศวรรษที่ผ่านมาซึ่ง
แสดงให้เห็นถึงผลประโยชน์จากการ RT ในการควบคุมระดับน้ำตาลใน
และการบำรุงรักษามวลไขมันฟรีระหว่างพลังงาน
ข้อ จำกัด สำหรับการสูญเสียน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เมื่อเร็วๆ นี้ การฝึกอบรมความต้านทาน( RT ) ถูกรวมอยู่ในแนวทางการออกกำลังกายสำหรับ t2dตามหลักฐาน ก่อตั้งขึ้นกว่าทศวรรษที่ผ่านมา ซึ่งแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่ได้รับจาก RT ในการควบคุมกลูโคสและรักษามวลไขมันในพลังงานข้อ จำกัด สำหรับการสูญเสียน้ำหนัก