Yoga in its full form combines phys

Yoga in its full form combines physical postures, breathing exercises, meditation, and a distinct philosophy. There are numerous styles of yoga. Hatha yoga, commonly practiced in the United States and Europe, emphasizes postures, breathing exercises, and meditation. Hatha yoga styles include Ananda, Anusara, Ashtanga, Bikram, Iyengar, Kripalu, Kundalini, Viniyoga, and others.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โยคะแบบเต็มรวมท่าทางกายภาพ การหายใจการออกกำลังกาย ฝึกสมาธิ และปรัชญาที่แตกต่างกัน มีหลายรูปแบบของโยคะ Hatha โยคะ ประสบการณ์ทั่วไปในสหรัฐอเมริกาและยุโรป เน้นท่าทาง การหายใจการออกกำลังกาย และการฝึกสมาธิ ลักษณะ Hatha โยคะรวมถึงอนันดา ฉัน อัษฎางค Bikram, Iyengar, Kripalu พลังกุณฑลินี Viniyoga และอื่น ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โยคะในรูปแบบเต็มรวมท่า , การออกกำลังกาย , การหายใจสมาธิและปรัชญาที่แตกต่างกัน มีหลายรูปแบบของโยคะ โยคะ Hatha ทั่วไปฝึกในสหรัฐอเมริกาและยุโรป เน้นท่า , แบบฝึกหัดการหายใจและการทำสมาธิ รูปแบบ ได้แก่ อนันดา สราหฐโยคะ , Ashtanga , Bikram Iyengar , , , Kripalu kundalini viniyoga และอื่น ๆ