Bras bas or preparatory position: b

Bras bas or preparatory position: both arms are down and rounded with both hands just in front of the hips, fingers almost touching.
◾First position: maintaining the curved shape, arms are brought up so that the tips of the fingers are in line with the navel or no higher than the sternum

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ยกทรง bas หรือเตรียมตำแหน่ง: แขนทั้งสองจะลง และปัด ด้วยมือทั้งสองเพียงในด้านหน้าของสะโพก นิ้วมือเกือบสัมผัสตำแหน่ง ◾First: รักษารูปร่างโค้ง แผ่นดินจะขึ้นมาเพื่อให้เป็นเคล็ดลับของมือ กับสะดือ หรือไม่สูงกว่ากระดูกสันอก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Bras ปั้นหรือตำแหน่งเตรียม: แขนทั้งสองจะลดลงและโค้งมนด้วยมือทั้งสองเพียงด้านหน้าของสะโพกนิ้วมือสัมผัสเกือบ.
ตำแหน่ง◾First: การรักษารูปทรงโค้งแขนจะถูกนำขึ้นเพื่อให้เคล็ดลับของนิ้วมืออยู่ในแนวเดียวกันกับ สะดือหรือไม่สูงกว่ากระดูก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บราบัส หรือเตรียมการตำแหน่ง : แขนทั้งสองข้างลงและปัดด้วยมือทั้งสองเพียงในด้านหน้าของสะโพก นิ้วเกือบสัมผัส ตำแหน่งแรก
◾ : การรักษารูปร่างโค้งแขนเอาเพื่อที่เคล็ดลับของนิ้วมืออยู่ในแนวเดียวกับสะดือ หรือ ไม่สูงกว่าหน้าอก